Quel est le meilleur médicament en vente libre pour soulager le mal de dos ?

Tylenol, Asprin, Advil…quel est le meilleur médicament en vente libre pour aider votre dos douloureux ?

Il s’avère qu’il existe une alternative sans médicament qui est meilleure que le meilleur médicament en vente libre pour le mal de dos.

Votre colonne vertébrale est incroyablement étonnante. Elle est chargée de supporter votre poids, de protéger votre moelle épinière, de maintenir vos côtes en place pour protéger votre cœur et vos poumons, et de rester suffisamment souple pour vous permettre de bouger.

Mais la plupart des gens ne pensent pas à leur colonne vertébrale… à moins, bien sûr, qu’ils ne ressentent un mal de dos.

On estime que 80 % des gens auront mal au dos à un moment donné de leur vie. Et la plupart de ces personnes se tourneront vers un médicament contre la douleur en vente libre (OTC) pour obtenir un soulagement rapide.

Quel est le meilleur OTC pour le mal de dos ? Et sont-ils vraiment la meilleure option ?

Les meilleurs médicaments en vente libre pour soulager le mal de dos

Lorsque ces premiers élancements de douleur dorsale font surface, un anti-inflammatoire non stéroïdien, ou AINS, est souvent le médicament de choix.

Les AINS – comme l’ibuprofène, le naproxène et l’aspirine – font partie des médicaments contre la douleur en vente libre les plus populaires. Les AINS agissent en bloquant une enzyme appelée cyclo-oxygénase, qui empêche votre corps de fabriquer de la prostaglandine, un produit chimique qui provoque une inflammation.

La réduction de cette inflammation est ce qui soulage votre douleur.

L’acétaminophène (Tylenol) n’est pas un anti-inflammatoire, mais il est couramment utilisé pour traiter la douleur et les fièvres. Les experts ne sont pas entièrement sûrs de son mode d’action, mais on pense qu’il bloque la même enzyme que les AINS.

Tout bien considéré, le meilleur OTC pour le mal de dos est celui qui vous permet de reprendre vos activités quotidiennes avec le moins d’effets secondaires possible. Tous les médicaments contre la douleur (même ceux en vente libre) comportent un risque d’effets secondaires désagréables, allant de l’indigestion aux lésions hépatiques et rénales.

Mais que faire si vous prenez des doses régulières depuis des semaines et que la douleur ne s’atténue pas ? Devriez-vous passer à quelque chose de plus fort ?

Opioïdes

Parfois, même la pilule en vente libre « extra forte » la plus forte ne suffit pas à atténuer votre douleur. C’est alors que les gens (y compris les médecins) ont tendance à passer aux opioïdes sur ordonnance. Mais cela cause souvent plus de problèmes que cela n’en résout.

Les opioïdes – des médicaments comme l’oxycodone, l’hydrocodone, la codéine, la morphine et le fentanyl – sont une classe de médicaments très réglementée. Plutôt que de dire à votre corps de ne pas produire de douleur, ils lui disent de ne pas en ressentir. Les opioïdes agissent en bloquant les récepteurs de la douleur dans le cerveau et en induisant un sentiment de bonheur et de calme.

Haute efficacité ? Oui. Mais vous ne ferez pas de cadeaux à votre corps.

Si vous les utilisez trop longtemps, les opioïdes peuvent faire des ravages sur votre corps. Vous pouvez souffrir de constipation, de nausées, de vertiges, de somnolence, de dépression… et ce ne sont là que les symptômes mineurs ! Le plus gros problème avec les opioïdes, c’est qu’ils créent une incroyable dépendance.

Cela commence par le fait que votre corps développe une tolérance à la drogue, ce qui signifie que vous en avez besoin d’une plus grande quantité pour ressentir les mêmes bénéfices. Vous commencez à prendre des doses de plus en plus fortes, désespérément pour ressentir un soulagement. Sans contrôle, vous pouvez même en prendre tellement que votre corps cesse de respirer.

Les opioïdes peuvent être un outil utile pour soulager la douleur à court terme après une chirurgie ou une blessure traumatique. Mais pour la douleur chronique, il vaut mieux s’éloigner du flacon de pilules.

Solvez le problème…pas le symptôme !

Votre dos lancinant pourrait ne pas être d’accord, mais la douleur est en fait utile.

La douleur est la façon dont votre corps vous alerte qu’il y a un problème. L’inflammation est causée par l’augmentation du flux sanguin, qui est la façon dont votre corps aide à guérir les tissus blessés. La douleur que vous ressentez vous rappelle de vous arrêter et de laisser votre dos se reposer.

En prenant continuellement des pilules, vous ignorez cette alarme qui dit « Quelque chose ne va pas ! ». En fait, en vous débarrassant de la douleur, vous êtes plus susceptible de vous blesser davantage au dos.

Par exemple, disons que vous avez trébuché lors d’une randonnée un week-end et que vous vous êtes cassé le poignet. Si vous prenez la bonne combinaison d’analgésiques, vous ne sentirez plus rien. Mais aucun médicament au monde ne peut réinitialiser vos os.

De plus, les médicaments antidouleur ne vous donnent aucun indice sur la cause de votre douleur.

Si votre douleur est due à un nerf sciatique coincé, un anti-inflammatoire ne soulagera pas cette pression. Si votre problème est un désalignement des vertèbres, un opioïde ne va pas le corriger.

Il existe une alternative plus efficace et sans médicament

Heureusement, il existe une meilleure alternative : les soins chiropratiques.

Les chiropraticiens sont spécialisés dans le diagnostic et le traitement des désalignements articulaires qui peuvent exercer une pression sur les nerfs, les muscles et les autres tissus mous. En rétablissant l’alignement correct de votre colonne vertébrale et des autres articulations, les symptômes incriminés (raideur, picotements, engourdissement et douleur) seront considérablement réduits, voire éliminés.

Pour les points de déclenchement et d’autres formes de douleurs musculaires, les chiropraticiens peuvent également vous adresser à un massothérapeute médical pour vous fournir des soins plus complets.

S’attaquer au problème à sa source rendra inutiles les AINS, les opioïdes et les autres médicaments contre la douleur.

Soulagement véritable et durable du mal de dos

Le mal de dos est plus qu’une gêne, c’est un symptôme que quelque chose ne va pas. Et si les analgésiques peuvent vous empêcher de ressentir de l’inconfort, ils ne peuvent pas vous guérir.

Les ajustements chiropratiques et les soins réguliers de la colonne vertébrale, d’autre part, garderont votre dos en pleine forme afin que vous n’ayez plus à souffrir des effets secondaires nocifs des analgésiques en vente libre.

Beaucoup de gens attendent d’avoir eu un accident de voiture ou un autre type de traumatisme grave avant de consulter un chiropraticien. Mais des activités apparemment anodines (comme rester assis à un bureau pendant huit heures par jour) peuvent être extrêmement pénibles pour votre dos.

N’attendez pas que votre mal de dos s’améliore de lui-même. Prenez rendez-vous avec le Dr Justin Cough à Oviedo Chiropractic afin que nous puissions aller à la racine de votre mal de dos.

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