La fibromyalgie se caractérise généralement par une douleur et une fatigue chroniques ainsi qu’une sensibilité ou une sensibilité au niveau des articulations et des tissus musculaires. De nombreux liens ont également été établis entre la fibromyalgie et d’autres troubles neurologiques, bien qu’il ne soit pas clair s’ils sont directement corrélés. Quoi qu’il en soit, de nombreuses personnes atteintes de fibromyalgie (FM) déclarent que la sensibilité à la lumière, les maux de tête et les crises de migraine sont des symptômes ou des comorbidités de leur maladie. Nous explorons ici les différentes façons dont la fibromyalgie peut avoir un impact sur l’esprit et le corps.
Photophobie et sensibilité douloureuse à la lumière
L’un des problèmes les plus courants liés à la fibromyalgie est la sensibilité douloureuse à la lumière, également appelée photophobie. Une étude a montré que la lumière vive provoquait une douleur chez les patients atteints de fibromyalgie à un taux étonnant de 70 %, plus que tout autre symptôme neurologique rapporté ; ceci comparé à seulement 6 % pour les personnes sans syndrome de douleur chronique.(1) Une raison principale de l’augmentation des niveaux de photophobie est probablement due aux sensibilités externes continues et au seuil de douleur plus bas associés à la fibromyalgie ; ceci a été précédemment décrit comme une » surcharge sensorielle « . En outre, les troubles comorbides tels que l’œil sec et la migraine – qui sont observés à des taux plus élevés chez les personnes atteintes de FM – incluent la sensibilité à la lumière comme un effet secondaire proéminent.
Comme pour la sensibilité à la lumière de la migraine, certains types de lumière tels que l’éclairage fluorescent ou la lumière du soleil posent des risques supplémentaires pour une personne souffrant de photophobie liée à la fibromyalgie. En plus de sa luminosité, les longueurs d’onde ou le motif d’une source lumineuse peuvent aggraver ces sensibilités et les douleurs des patients atteints de fibromyalgie. Par conséquent, beaucoup évitent activement de nombreux types de situations où la lumière pourrait être une préoccupation potentielle ; cependant, cela peut contribuer davantage aux sentiments d’isolement ou même de dépression, qui sont également couramment associés à la FM.
Porter des lunettes de soleil polarisées à l’extérieur réduira l’éblouissement extérieur et la lumière solaire vive, tandis que les lunettes teintées FL 41 peuvent être une option pour une utilisation intérieure autour d’un éclairage fluorescent ou d’un autre éclairage intérieur nocif. Les ajustements de l’éclairage de la maison et du lieu de travail ainsi que les chapeaux à large bord peuvent également être des ressources pour les personnes photophobes. Consultez d’autres suggestions en cliquant sur le bouton ci-dessous.
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Migraine et céphalée de type tension
La fibromyalgie et la migraine sont liées depuis longtemps dans la recherche médicale. Des études ont révélé que plus de la moitié des patients atteints de fibromyalgie répondaient également aux critères diagnostiques de la migraine, avec et sans aura ; les céphalées de type tension – qui se caractérisent par une douleur légère ou modérée autour de la tête – ont également été liées à la FM.(2)(3) Il a également été démontré que la migraine chronique augmente les épisodes de douleur chez les personnes atteintes de fibromyalgie, parmi d’autres symptômes tels que la fréquence élevée des maux de tête, les troubles du sommeil et l’anxiété.(4)(5) Des cas plus nombreux d’incapacité liée aux maux de tête ainsi que la gravité globale des crises de migraine étaient également plus prononcés chez les patients atteints des deux troubles.(6)
Bien que les causes de l’une ou l’autre de ces affections ne soient pas immédiatement claires, certains chercheurs ont suggéré que les deux affections reflètent des problèmes liés à la façon dont le système nerveux traite la douleur. Les deux troubles affectent également les femmes de manière disproportionnée, ce qui peut expliquer en partie leur présence mutuelle. En outre, la lumière, le bruit, le toucher et/ou la raideur articulaire peuvent agir comme des déclencheurs à la fois pour la fibromyalgie et la migraine.
Généralement, la gestion des déclencheurs et la prévention des crises sont des méthodes de traitement critiques pour ces deux troubles. Les médicaments spécifiques à la migraine qui sont efficaces pour réduire les crises peuvent également être une option pour minimiser les poussées de fibromyalgie, selon la recherche. Cela rend crucial un bon diagnostic de la part des professionnels médicaux appropriés afin d’identifier la bonne combinaison de remèdes pour les personnes atteintes des deux conditions.
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Allodynie et sensibilité au toucher
Une autre conséquence neurologique de la fibromyalgie est l’allodynie. Celle-ci est fréquemment ressentie comme une sensibilité ou une douleur résultant du toucher (« allodynie tactile »), par la peau ou d’autres récepteurs de la douleur dans le corps. Le principal facteur distinctif de l’allodynie est qu’elle est déclenchée par quelque chose qui, autrement, ne causerait pas de douleur. Souvent, cette gêne peut se manifester lors du port d’un chapeau ou de lunettes, en raison du poids et de la pression supplémentaires sur la tête, le cou ou le visage, ou lors de l’exposition à des changements de température, ou encore en serrant la main d’une personne. En outre, il a été démontré que la prévalence des états douloureux chroniques, en particulier avec des comorbidités supplémentaires telles que la migraine, augmente les rapports d’allodynie liée à la peau.(7) On pense que l’hyperréactivité du système nerveux est le principal responsable de la manifestation de ce symptôme chez les personnes atteintes de fibromyalgie, de migraine, ou des deux.
S’il est possible que la crème contre la douleur et d’autres remèdes soient une option pour aider à soulager la sensibilité au toucher, il est toujours recommandé de trouver les traitements les plus efficaces pour la condition sous-jacente. En tandem avec d’autres changements comportementaux ou environnementaux, ils peuvent aider les personnes atteintes de fibromyalgie à mieux gérer les effets douloureux de ce symptôme.
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Autres symptômes neurologiques
Il existe de nombreux autres symptômes neurologiques identifiés liés à la fibromyalgie. Les patients ont cité le manque d’équilibre, l’engourdissement ou la faiblesse des bras / jambes, les vertiges et la vision floue comme des symptômes fréquents de la FM. La sécheresse oculaire a également été observée à des taux plus élevés chez les personnes atteintes de fibromyalgie. Bien qu’il ne s’agisse pas d’un problème neurologique direct, l’association entre l’œil sec et la migraine (ainsi que la photophobie) a été présentée dans de nombreuses études, suggérant une relation complexe avec le syndrome de douleur chronique.
1 Watson NF, Buchwald D, Goldberg J, Noonan C, Ellenbogen RG. Signes et symptômes neurologiques dans la fibromyalgie. Arthrite et rhumatisme. 2009;60(9):2839-2844. doi:10.1002/art.24772.
2 Vij B, Whipple MO, Tepper SJ, Mohabbat AB, Stillman M, Vincent A. Fréquence des migraines chez les patients atteints de fibromyalgie. Headache. 2015 Jun;55(6):860-5. doi : 10.1111/head.12590. Epub 2015 May 21.
3 Sacco S, Ricci S, Carolei A. Céphalées de type tension et troubles médicaux systémiques. Curr Pain Headache Rep. 2011 Dec;15(6):438-43. doi : 10.1007/s11916-011-0222-2.
4 Giamberardino MA, Giannapia Affaitati, Martelletti P, Tana C, Negro A, Lapenna D, Curto M, Schiavone C, Stellin L, Cipollone F, Costantini R. Impact de la migraine sur les symptômes de la fibromyalgie. Le journal des céphalées et de la douleur. 2016;17:28. DOI : 10.1186/s10194-016-0619-8.
5 de Tommaso M. Prévalence, caractéristiques cliniques et thérapies potentielles de la fibromyalgie dans les céphalées primaires. Expert Rev Neurother. 2012 Mar;12(3):287-95 ; quiz 296. doi : 10.1586/ern.11.190.
6 Küçükşen S, Genç E, Yılmaz H, Sallı A, Gezer İA, Karahan AY, Salbaş E, Cingöz HT, Nas Ö, Uğurlu H. La prévalence de la fibromyalgie et sa relation avec les caractéristiques des maux de tête dans la migraine épisodique. Clin Rheumatol. 2013 Jul;32(7):983-90. doi : 10.1007/s10067-013-2218-2. Epub 2013 Feb 27.
7 Tietjen GE, Brandes JL, Peterlin BL, Eloff A, Dafer RM, Stein MR, Drexler E, Martin VT, Hutchinson S, Aurora SK, Recober A, Herial NA, Utley C, White L, Khuder SA. Allodynia in migraine : association with comorbid pain conditions. Headache. 2009 Oct;49(9):1333-44. doi : 10.1111/j.1526-4610.2009.01521.x.