Que ce soit votre lèvre, vos joues ou votre langue, mordre les tissus dans et autour de votre bouche est une habitude gênante pour beaucoup. Le plus souvent provoquée par le stress ou comme une habitude nerveuse, se mordre les joues ou les lèvres peut être difficile à rompre. Dans notre cabinet dentaire de Tahoe, nous aimerions que nos patients sachent à quel point cette habitude peut réellement être nocive et nous leur fournissons des conseils sur la façon d’arrêter.
Explications sur la raison pour laquelle nous mordons
Si vous êtes un mordeur chronique, la cause peut être liée aux nerfs et devrait être résolue en reconnaissant activement quand vous le faites et en travaillant consciemment pour l’arrêter. Parfois, une morsure des tissus buccaux est accidentelle, ce qui se produit généralement lorsque l’on essaie de manger et de parler en même temps. Bien que nous sachions tous combien cela peut être douloureux, la morsure occasionnelle n’est généralement pas un gros problème et devrait guérir d’elle-même.
Cependant, il y a des moments où la morsure des lèvres ou des joues peut être inévitable. Une abondance de morsures accidentelles pourrait être le signe de quelque chose de plus sérieux comme une morsure mal alignée (malocclusion) ou même une ATM (trouble de l’articulation temporomandibulaire). Lorsque les dents ne sont pas correctement alignées, la probabilité que votre joue, votre lèvre ou votre langue s’insère entre elles augmente.
Pourquoi la morsure chronique est-elle mauvaise ?
Qu’importe la cause sous-jacente, mordre n’importe quelle partie de la bouche fait mal ! Et l’inconfort dure parfois bien plus longtemps que le zing initial de la douleur au contact. De plus, après une morsure, une plaie buccale se développe généralement. Ces plaies peuvent s’infecter si l’hygiène buccale n’est pas maintenue, et une infection dans la bouche n’est jamais une bonne chose. Si la malocclusion est la principale cause derrière vos morsures accidentelles, toute une série d’autres problèmes potentiels peuvent survenir, notamment des maux de tête, des déplacements de dents et des douleurs à la mâchoire.
Comment pouvez-vous arrêter ?
Comme nous en avons discuté, si vous avez identifié votre morsure comme une habitude nerveuse, essayez de travailler consciemment pour l’arrêter. Mâchez aussi plus délibérément et faites attention en mangeant pour réduire les risques de blessure. Si ce problème est permanent, parlez-en à votre dentiste à Tahoe pour déterminer si votre occlusion peut être mal alignée.
À notre cabinet dentaire de Tahoe, nous sommes toujours là pour aider les patients actuels et nouveaux à résoudre leurs problèmes. Si vous ressentez la douleur de vous mordre chroniquement les joues, les lèvres ou la langue, appelez-nous pour prendre rendez-vous aujourd’hui. Nous déterminerons la cause de votre morsure et travaillerons avec vous pour aider à corriger le problème.
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