Évitez l’exposition aux produits chimiques
Les produits chimiques que l’on peut trouver dans le plastique, les retardateurs de flamme et même dans vos cosmétiques peuvent faire courir à votre enfant le risque de développer des troubles autistiques. Il est important de consulter votre médecin pour comprendre ce qui pourrait être dangereux pour vous. Il peut vous suggérer d’arrêter de consommer des aliments en conserve, de boire de l’eau dans des bouteilles en plastique et vous demander également de ne pas utiliser de produits de soins personnels parfumés.
Maintenir des taux de glycémie sains
Le diabète ou la fluctuation de la glycémie à l’intérieur de votre corps peut entraîner diverses conditions de santé, car il affecte votre système immunitaire et rend votre corps plus susceptible d’attraper des infections. Cependant, le diabète gestationnel est encore pire, non seulement pour vous, mais aussi pour votre enfant dans l’utérus. Selon les conclusions d’une étude publiée dans le Journal of American Medical Association, les femmes enceintes chez qui un diabète a été diagnostiqué au cours de la 26e semaine de leur grossesse ont 63 % de chances supplémentaires d’avoir un bébé autiste, par rapport aux femmes dont la glycémie est idéale.
Eviter la péridurale pendant l’accouchement
Les futures mamans qui optent pour un accouchement normal peuvent avoir besoin d’une anesthésie péridurale pour contrôler la douleur. Au cours de ce processus, des médicaments anesthésiants et analgésiques sont injectés dans la région de votre colonne vertébrale. Dans certains cas, lorsque l’anesthésie met un peu plus de temps que d’habitude à agir, les chirurgiens peuvent augmenter la quantité d’anesthésiques pour surmonter ce problème. Selon une étude publiée dans la revue Science, il a été constaté que l’utilisation de la rachianesthésie peut inhiber la libération d’ocytocine, qui est responsable de la diminution des niveaux de chlorure (un élément chimique) chez les nourrissons. Le chlorure est essentiel au développement du cerveau du bébé.
Maîtrisez votre poids pendant la grossesse
Diverses études ont relevé un lien entre l’indice de masse corporelle des femmes avant la grossesse, la prise de poids pendant la grossesse et le risque que son enfant soit autiste. Selon une recherche présentée dans l’édition de novembre 2013 de Pediatrics, si vous empilez ne serait-ce que 2,2 kg de plus que la prise de poids recommandée de 16 kg (11 kg pour les femmes en surpoids) pendant la grossesse, vous avez un risque nettement plus élevé de donner naissance à un enfant autiste.
Ne vous exposez pas à la pollution atmosphérique
La pollution atmosphérique est à l’origine de 4,2 millions de décès dans le monde, indique un rapport de l’OMS. Mais elle peut aussi entraîner l’autisme chez les enfants, si l’exposition est persistante. Selon une étude publiée dans la revue Environment International, dans un pays en développement comme la Chine, les particules polluées provenant des véhicules et des émissions industrielles peuvent augmenter jusqu’à 78 % le risque de troubles autistiques chez les enfants.
Ne prenez pas de médicaments en vente libre
Il est impératif d’éviter de prendre un médicament pendant votre grossesse sans consulter votre médecin, car cela peut provoquer un effet secondaire dangereux pour votre santé et celle de votre bébé. Selon une étude de 2013 publiée dans le Journal of the American Medical Association, il a été constaté que le valproate, un médicament qui est utilisé pour traiter des conditions comme l’épilepsie parmi d’autres problèmes liés au cerveau peut augmenter vos chances d’avoir un bébé autiste.
Publié:dim, 31 mars 2019 7 :08pm
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