Il existe de nombreuses options de contraception, mais si vous recherchez une méthode efficace et facile à utiliser, le NuvaRing pourrait être le contraceptif hormonal qui les gouverne tous.
Qu’est-ce que le NuvaRing ?
Le NuvaRing – également connu sous le nom d’anneau contraceptif ou d’anneau vaginal – est un dispositif spongieux en forme de beignet en plastique sans latex, d’environ 2 pouces de diamètre. Une fois inséré dans le vagin, ce contraceptif vendu sur ordonnance libère régulièrement une faible dose d’œstrogène (éthinylestradiol) et de progestérone (étonogestrel). Fabriqué par Merck & Co, et approuvé par la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis, le NuvaRing est aussi efficace que les pilules contraceptives ou le patch, et vous n’avez à vous soucier de mettre un nouvel anneau qu’une fois par mois.
Comment fonctionne le NuvaRing ?
Le NuvaRing arrête l’ovulation, amincit la muqueuse utérine et épaissit le mucus cervical pour barrer la route à la contraception. Après votre première visite avec votre prestataire de soins, vous pourrez insérer et retirer l’anneau vaginal par vous-même à la maison. Avec l’option de la télésanté, vous pourrez peut-être vous passer entièrement de la visite au cabinet.
Si vous portez votre anneau contraceptif pendant trois semaines d’affilée, vous aurez vos règles pendant environ sept jours, comme d’habitude. Ou si vous le portez tout le mois, vous n’aurez pas du tout vos règles. Demandez à votre prestataire de soins comment vous devez utiliser le NuvaRing.
Le NuvaRing ne protège pas contre les infections sexuellement transmissibles (IST), vous devrez donc utiliser des préservatifs pour vous protéger contre les IST.
Comment utiliser le NuvaRing
Le NuvaRing est conservé au réfrigérateur dans votre pharmacie. Une fois qu’il quitte la pharmacie, le NuvaRing peut être conservé à température ambiante et à l’abri de la lumière directe du soleil ou de la chaleur. Il expire après quatre mois, donc vérifiez l’emballage avant de l’insérer.
Lorsque vous êtes prêt à l’utiliser, lavez-vous soigneusement les mains avec de l’eau et du savon. Une fois que vos mains sont sèches, retirez l’anneau de son emballage et pressez les côtés ensemble avant de l’insérer doucement comme un tampon.
Vous pouvez être conscient de votre anneau contraceptif, mais cela ne devrait pas faire mal ; idéalement, vous ne le sentirez pas du tout. Vous pouvez utiliser des serviettes, des tampons ou une coupe menstruelle en même temps. Il se peut que vous retiriez accidentellement l’anneau en changeant de tampon ou en vidant votre coupe ; il suffit de le rincer à l’eau fraîche ou tiède et de le remettre en place dès que possible (dans les trois heures). Si l’anneau se casse, vous devrez le jeter (voir les instructions ci-dessous) et le remplacer par un nouvel anneau.
Si vous commencez à utiliser l’anneau vaginal dans les cinq premiers jours de vos règles, il commencera à fonctionner immédiatement. Cependant, si vous l’insérez un autre jour de votre cycle, vous devrez utiliser une méthode de secours comme les préservatifs pendant la première semaine qui suit.
NuvaRing est conçu pour être porté 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7, y compris pendant les rapports sexuels et l’exercice. Certains partenaires peuvent le sentir dans votre vagin, mais la plupart ne trouvent pas que c’est un problème ; vous n’avez pas besoin de le retirer avant.
Si vous le retirez pour une raison quelconque, rincez-le et réinsérez-le dès que possible. Ne laissez pas votre NuvaRing à l’extérieur pendant plus de trois heures.
Comment le retirer
Quand il est temps de retirer votre anneau, lavez et séchez vos mains soigneusement. Ensuite, accrochez votre index autour de son côté et retirez-le doucement de votre vagin, puis emballez-le dans l’emballage en papier aluminium refermable et jetez-le à la poubelle. Ne tirez pas la chasse d’eau ! Et, bien sûr, gardez-le hors de portée des animaux domestiques et des enfants. N’oubliez jamais de retirer votre NuvaRing avant d’en insérer un nouveau.
Si vous voulez arrêter d’utiliser votre NuvaRing, vous pouvez le retirer à tout moment. Votre cycle menstruel peut prendre quelques mois pour retrouver son rythme normal, mais malgré cela, vous serez à nouveau fertile rapidement. Veillez à utiliser une forme de contraception de secours si vous n’essayez pas de tomber enceinte ou si vous ne prévoyez pas de reprendre l’utilisation de votre anneau.
Si vous oubliez de remplacer votre NuvaRing après quatre semaines, mettez-en un nouveau dès que possible. Utilisez des préservatifs jusque là, et pendant une semaine après. Vous pourrez recommencer à changer votre anneau comme vous le feriez normalement au bout de trois semaines ou d’un mois (en fonction de votre utilisation).
Si votre anneau tombe, rincez-le à l’eau fraîche ou tiède et remettez-le immédiatement en place. S’il est sorti depuis plus de deux jours, vous devrez utiliser une forme de contraception de secours (comme des préservatifs et un spermicide) pendant les 7 prochains jours pour vous assurer de ne pas tomber enceinte.
Bien que vous ne deviez pas vous inquiéter que votre NuvaRing se « perde » à l’intérieur de votre corps, il peut rester coincé dans votre vagin. Mais ne paniquez pas – si vous ne pouvez pas retirer votre NuvaRing par vous-même, un professionnel de santé peut vous aider.
Effets secondaires du NuvaRing
Les effets secondaires du NuvaRing ne sont pas trop différents de ceux des pilules contraceptives. Certains effets secondaires disparaissent après environ deux à trois mois ; certaines personnes ne ressentent aucun effet secondaire. Les effets secondaires possibles comprennent :
- Douleurs abdominales
- Acné
- Saignement brutal ou tachetures
- Sensibilité ou douleur mammaire
- Dépression et anxiété
- Diminution du désir sexuel
- Diarrhée
- Maux de tête
- Des pertes vaginales accrues
- Des changements d’humeur
- Des nausées ou des vomissements
- Une infection ou une irritation vaginale
- Un gain de poids ou des ballonnements
- Un risque accru de caillots sanguins et de problèmes de santé connexes, ainsi que de crise cardiaque, d’accident vasculaire cérébral, de cancer du foie, de maladie de la vésicule biliaire, de thrombose veineuse profonde et de syndrome de choc toxique
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Si vous présentez l’un des effets secondaires graves suivants, contactez immédiatement votre professionnel de santé :
- Odeur vaginale anormale ou démangeaisons vaginales
- Symptômes de caillots sanguins tels que douleur, sensibilité, ou gonflement de la jambe
- Douleur persistante de la jambe qui ne disparaît pas
- Essoufflement soudain
- Douleur ou pression sévère dans votre poitrine
- Douleur abdominale sévère
- Maux de tête soudains, grave mal de tête différent de vos maux de tête habituels
- Deux règles manquées ou autres signes possibles de grossesse
- Faiblesse ou engourdissement d’un bras ou d’une jambe, ou difficulté à parler
Qui ne doit pas utiliser l’anneau contraceptif ?
Votre médecin peut vous prescrire un autre moyen de contraception si vous êtes un fumeur de plus de 35 ans, si vous prenez certains médicaments contre l’hépatite C, ou si vous prévoyez une intervention chirurgicale importante qui vous laissera immobilisé pendant une période significative.
En outre, vous devez informer votre prestataire de soins si vous avez actuellement ou avez eu les problèmes de santé suivants qui augmenteront votre facteur de risque :
- Diabète avec complications vasculaires
- Caillots sanguins
- Cancer du sein
- Crise cardiaque ou accident vasculaire cérébral
- Migraines. avec aura (ou toute migraine si vous avez plus de 35 ans)
- Hypertension artérielle non contrôlée
- Saignement vaginal inexpliqué
- Cancer utérin ou du foie, ou autre maladie du foie
Quels sont les avantages du NuvaRing ?
Parce que l’anneau vaginal nécessite une dose plus faible d’hormones, il est tout aussi efficace que la contraception orale avec moins d’effets secondaires. C’est également une excellente option pour les personnes allergiques au latex.
En outre, le NuvaRing peut prévenir ou réduire :
- Acné
- Anémie
- Amincissement des os
- Kystes du sein et/ou de l’ovaire
- Grossesse extra-utérine
- Cancer de l’endomètre et/ou de l’ovaire. cancer
- Infections des organes reproducteurs féminins
- Syndrome prémenstruel
Si l’anneau contraceptif semble vous convenir, parlez-en à votre prestataire de soins.
Quels sont les inconvénients du NuvaRing ?
L’utilisation du NuvaRing présente quelques inconvénients, à savoir son efficacité. L’anneau contraceptif a une efficacité d’environ 91% ; avec une utilisation typique, il a le même taux d’efficacité que la pilule contraceptive ou le patch. À titre de comparaison, le préservatif masculin n’est efficace qu’à 85 % (en utilisation normale). Pour une protection encore plus longue et plus infaillible, vous pouvez envisager un stérilet, comme Mirena, ou l’implant contraceptif (Nexplanon).
De plus, vous devez être à l’aise pour toucher votre vagin afin d’utiliser le NuvaRing. Il existe un applicateur pour insérer l’anneau, mais il ne facilite pas le retrait. Les applicateurs ne sont pas fournis avec votre ordonnance, mais vous pouvez en demander sur le site internet de NuvaRing.
Certains médicaments peuvent interagir avec le NuvaRing, le rendant moins efficace, alors assurez-vous de donner à votre fournisseur de soins de santé une liste de tout ce que vous prenez avant d’envisager l’anneau vaginal comme principale méthode de contraception.
Combien coûte le NuvaRing ?
La plupart des régimes d’assurance couvrent une partie du coût du NuvaRing, sinon la totalité. Il pourrait coûter plus de 200 $ si vous payez de votre poche, mais vous pouvez réduire le prix avec un coupon SingleCare. Bien qu’il n’y ait actuellement aucune option générique, il existe d’autres moyens d’économiser sur les ordonnances et d’obtenir un contrôle des naissances à faible coût ou gratuit.