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Petit, puissant et oh combien puissant. Ces trois adjectifs ne décrivent pas seulement le dernier iPhone. Ils sont également parfaits pour décrire une amande.
Après tout, les amandes sont l’un des aliments les plus sains à grignoter, elles peuvent être utilisées pour faire un lait savoureux et sans produits laitiers, et l’huile d’amande douce peut faire des merveilles sur votre peau. Sérieusement, que ne peuvent-elles pas faire ?
Les avantages de l’huile d’amande douce sont nombreux. Il est temps de cesser de considérer les amandes comme une simple garniture nutritive pour votre yaourt. Découvrez comment votre peau peut tirer le meilleur parti des bienfaits de l’huile d’amande douce.
Qu’est-ce que contient l’huile d’amande douce et pourquoi est-elle si ridiculement bonne pour votre peau ?
Première chose : vous vous demandez peut-être pourquoi nous parlons d’huile d’amande « douce ». C’est parce qu’il y a aussi de l’huile d’amande amère. L’huile d’amande amère est couramment utilisée pour apporter du parfum et de la saveur, tandis que l’huile d’amande douce est la meilleure amie de la peau.
L’huile d’amande douce est pleine de vitamine E, de vitamine A, d’acides gras monosaturés, de protéines, de potassium et de zinc. Vous vous souvenez quand nous avons appelé l’amande petite mais puissante ? Nous ne plaisantions pas.
La vitamine E est un antioxydant extrêmement puissant. Le stress oxydatif (alias quand votre corps n’a pas assez d’antioxydants pour combattre les radicaux libres) est une cause majeure de la détérioration de la couche de collagène de votre peau. Étant donné que le collagène donne à votre peau sa souplesse et l’absence de rides, vous voulez éviter le stress oxydatif grâce aux antioxydants. C’est là que l’huile d’amande douce entre en jeu.
Grâce à la vitamine E, l’huile d’amande douce maintient les cellules de votre peau en bonne santé, protège votre peau des dommages causés par les rayons UV et aide votre peau à paraître lisse, douce et sans ridules.
Les acides gras aident votre peau à retenir l’humidité et peuvent guérir la peau gercée et irritée.
Plus, la vitamine A peut aider à réduire l’acné. Parce que l’huile pénètre facilement dans la peau, elle est excellente pour nettoyer la saleté et l’huile et s’accumule dans vos pores. Ce processus peut empêcher les points noirs et l’acné de se développer.
Parce qu’elle est remplie de ces vitamines et nutriments, l’huile d’amande douce est un super pouvoir naturel de soin de la peau. Si vous êtes inquiet à l’idée d’utiliser de l’huile sur votre peau – en particulier si vous avez la peau grasse – il n’y a pas besoin de stresser. L’huile d’amande douce est le plus souvent non comédogène, ce qui signifie qu’elle ne risque pas d’obstruer vos pores.
Les bienfaits de l’huile d’amande douce peuvent être appréciés par ceux qui ont une peau grasse, sèche et sensible.
Bonus avantages de l’huile d’amande douce
Nous n’avons toujours pas fini de célébrer les mérites de l’une de nos huiles préférées. (Ne vous inquiétez pas, nous aimons l’huile d’avocat, aussi.) Voici quelques avantages de soins de la peau bonus que nous aimons.
- Elle peut éclaircir les cernes
- Elle peut soulager l’exposition au soleil, l’eczéma, et les éruptions cutanées
- C’est un fantastique démaquillant naturel
- Le zinc dans l’huile d’amande douce est excellent pour guérir les ongles cassants
- Parce que de nombreux produits de soins capillaires dépouillent vos cheveux de leurs huiles naturelles, l’huile d’amande douce peut aider à restaurer cette barrière protectrice
Ok, ok. Maintenant nous avons fini de chanter ses louanges. Pourquoi ne pas l’essayer vous-même ? Notre huile revitalisante pour le visage et notre savon riche en humidité contiennent tous deux de l’huile d’amande douce :