Les 7 meilleures méthodes de physiothérapie expliquées

Bien que chaque clinique ait quelques traitements de référence, les grands professionnels de la physiothérapie sont toujours à la recherche de nouvelles méthodes qui amélioreront les résultats et augmenteront l’efficacité de la clinique. Des exercices traditionnels aux modalités de pointe, les PT savent qu’il n’y a pas toujours une  » bonne  » façon de traiter un patient – et les meilleures méthodes de physiothérapie sont celles qui vous rendent heureux, vous et vos patients.

Les dernières décennies de pratique clinique et de recherche nous ont appris quelles méthodes ont tendance à être les plus efficaces. Du contrôle de la douleur aux résultats fonctionnels à long terme, ces techniques produisent des résultats qui satisfont les patients et génèrent des références continues. Utilisez-vous toutes ces sept meilleures méthodes de physiothérapie dans votre pratique ?

L’exercice thérapeutique

Pain et beurre pour presque tous les PT, l’exercice est le traitement de référence pour la plupart des conditions orthopédiques subaiguës et chroniques. Lorsque les muscles, les articulations et les tissus conjonctifs ont été poussés au-delà de leurs limites – voire cassés ou déchirés – presque rien ne les guérit plus rapidement que les exercices progressifs d’amplitude de mouvement et de renforcement. En particulier dans le cadre ambulatoire, le rôle le plus précieux d’un PT est souvent de prescrire, doser et surveiller des exercices spécifiques qui sont suffisamment difficiles pour stimuler la récupération, mais pas si durs qu’ils nuisent au patient.

Éducation du patient

Les patients ne passent que quelques heures par semaine en thérapie, mais de nombreuses blessures persistent en raison d’une surutilisation ou d’une mauvaise mécanique corporelle. Pour créer des solutions efficaces et à long terme, les PT doivent enseigner aux patients les causes sous-jacentes de leurs troubles et les aider à modifier leurs schémas de mouvement quotidiens. L’éducation des patients peut inclure la correction posturale, l’entraînement à la marche et la prévention des chutes, ainsi que des instructions pour les activités de la vie quotidienne. Pour les athlètes et les patients ayant un emploi physique, les PT peuvent également recommander des ajustements qui permettent encore un haut degré de fonction.

Traitement manuel

Utilisée pour une variété de conditions musculo-squelettiques, la thérapie manuelle peut être un excellent complément à l’exercice et à l’éducation du patient. Pour les patients souffrant de blessures aiguës et de douleurs chroniques, elle peut également être un moyen rentable d’apporter un soulagement et de préparer des traitements plus intensifs au cours de la même séance. En général, la thérapie manuelle implique des mouvements manuels qualifiés qui mobilisent les tissus pour réduire la douleur, augmenter l’amplitude des mouvements et diminuer l’inflammation. Les thérapies manuelles les plus utilisées comprennent les mobilisations articulaires, les manipulations et les étirements – qui peuvent tous être effectués pour préparer un patient à l’exercice.

Mobilisation des tissus mous

Un type de thérapie manuelle, la mobilisation des tissus mous (MTS) implique l’utilisation du massage et de techniques similaires pour libérer les adhérences, réduire le tissu cicatriciel et permettre aux muscles et aux tendons de se détendre. Les méthodes de mobilisation des tissus mous assistées par des instruments sont devenues particulièrement populaires chez les athlètes, dont les muscles raides exigent souvent une force supérieure à celle que les physiothérapeutes peuvent fournir en toute sécurité avec leurs mains. Dans l’ensemble, la STM est un excellent moyen d’aborder les contractures qui réduisent la mobilité et empêchent les patients de se déplacer correctement.

La glace et la chaleur

Eprouvées, la glace et la chaleur restent deux des meilleures méthodes de physiothérapie disponibles. De la lombalgie à l’arthrite en passant par l’inflammation aiguë, elles peuvent répondre à un large éventail de préoccupations et aider les patients à s’acclimater à l’exercice. Le plus souvent, les PT utilisent la chaleur pour augmenter la mobilité des tissus et réduire la douleur avant l’exercice, puis la glace pour réduire l’inflammation et la douleur par la suite.

Stimulation électrique

La stimulation électrique, ou E-Stim, est devenue un traitement de choix pour restaurer la fonction musculaire après des blessures traumatiques. Comme la glace, la chaleur et d’autres modalités de PT, la stimulation électrique peut être un excellent moyen de rationaliser une pratique de PT. Pendant qu’un patient subit l’E-stim avec un technicien, vous pouvez fournir une thérapie manuelle plus pratique ou des instructions d’exercices à un autre.

Light Therapy

Enfin, le laser à faible niveau, les LED et d’autres thérapies lumineuses sont utiles non seulement pour réduire la douleur et l’inflammation, mais aussi pour accélérer le processus de guérison des plaies et des blessures du tissu conjonctif. Utile à la fois en monothérapie et comme ajustement à l’exercice, la luminothérapie est un outil polyvalent qui peut rationaliser votre pratique et offrir aux patients une plus grande valeur.

Utiliser ce qui fonctionne

En fin de compte, les meilleures méthodes de physiothérapie seront celles qui fournissent les résultats les plus durables et la plus grande satisfaction à vos patients. Bien que certaines thérapies fondées sur des données probantes se soient avérées utiles dans un large éventail de contextes, il y a une bonne raison pour laquelle différentes cliniques utilisent encore des pratiques différentes.

Les différences entre les populations de patients, les niveaux d’activité et même l’équipement disponible exigent des stratégies différentes. Pour obtenir les meilleurs résultats, trouvez des méthodes dans lesquelles vous et votre personnel pouvez avoir une confiance totale, et ajustez le traitement de chaque patient en fonction de leurs commentaires et de leurs résultats.

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