« Calme-toi, tu ne sauves pas des vies. »
C’est probablement ce que vous entendez de la part d’amis peu serviables lorsque vous faites l’humble baratin de tout ce que vous avez à faire au travail ou de votre stress.
Et vous ne pouvez pas vraiment argumenter contre cela. Nous savons tous que les médecins sont le symbole ultime du travail acharné – ils font de longues heures éreintantes, ils font d’énormes sacrifices et ils sont confrontés à certaines des décisions et des circonstances les plus difficiles au quotidien.
Mais même eux comprennent qu’il y a une limite à ce que vous donnez à votre travail. Dans un récent article de LinkedIn, Louis M. Profeta, un médecin urgentiste, fait une déclaration éloquente à tous les travailleurs, même aux personnes de son propre domaine :
« C’est juste un travail »
Oui, vous avez bien lu ces quatre mots. Pour lui, peu importe ce que vous faites, peu importe à quel point votre travail semble « important », il ne devrait pas définir qui vous êtes : « Même si j’ai précisé au cours de mon exposé que la médecine est un choix de carrière profondément gratifiant, j’ai insisté sur le fait que ce n’est pas notre vie. J’ai essayé d’exprimer que c’est simplement une avenue merveilleuse, merveilleuse et mystique pour nous permettre de poursuivre un travail significatif, de bien gagner notre vie, de soutenir nos familles, et de faire un travail qui nous permet de voir et de faire beaucoup de choses magiques. »
Comme le dit Alex Cavoulacos, fondateur et directeur des opérations de Muse, nous vivons dans un monde qui glorifie la fatigue comme un « badge d’honneur », alors que « si vous dormez au lieu de travailler, eh bien vous pourriez aussi bien être un bourdon d’entreprise sans âme qui ne comprend pas ce que signifie être passionné par ce que vous faites. »
Mais mesurer notre réussite en fonction du nombre de nuits de sommeil manquées, des bouleversements émotionnels que nous vivons ou de la part de nous-mêmes que nous abandonnons pour notre travail n’est pas seulement erroné – c’est malsain. Bien sûr, vous devez être passionné par votre travail, mais à quel prix ?
Profeta souligne à ses collègues dans son domaine qu’ils n’ont pas à souffrir pour le bien de leurs patients : « Notre rôle est d’être là, d’apporter du confort, de soulager la souffrance, d’écouter et de s’engager. Nous ne sommes pas obligés de ressentir viscéralement tout cela, mais il y aura certainement des moments où nous nous connecterons vraiment et nous le ferons. Mais ce n’est pas grave non plus quand nous ne le faisons pas. »
De même, nous n’avons pas à mettre toute notre énergie et notre passion tout le temps dans nos carrières. Il est normal d’avoir des jours où l’on ne le sent pas. Il est important de prendre des congés lorsque cela est nécessaire pour éviter de s’épuiser. Et il est important de donner la priorité à des choses telles que passer du temps avec des êtres chers ou rester actif et en bonne santé plutôt qu’à votre carrière.
L’essentiel ? Il n’y a pas de mal à être égoïste et à prendre soin de soi – même en tant que médecin – si cela signifie que vous ferez finalement un meilleur travail en conséquence.