La grossesse modifie radicalement vos niveaux hormonaux qui, à leur tour, ont un impact sur vos fonctions sensorielles et vos émotions. Avec une modification de votre métabolisme de base et un apport sanguin accru dans toutes les parties de votre corps – aisselles, vagin, utérus et à peu près partout, vos glandes font des heures supplémentaires. Il se peut que vous ne vous sentiez plus aussi fraîche qu’une marguerite. La grossesse transforme également votre nez en celui d’un limier, et vous risquez de ne pas vous remettre de l’odeur nauséabonde qui émane de votre corps. L’odeur corporelle pendant la grossesse peut vous faire sentir vraiment consciente et embarrassée. Les hormones font également l’impasse sur l’allaitement et provoquent une odeur âcre, en particulier au niveau des organes génitaux et des aisselles. Mais là encore, les odeurs corporelles sont très courantes chez les femmes enceintes.
Quelles sont les causes des odeurs corporelles pendant la grossesse ?
L’estradiol est une hormone qui augmente pendant la grossesse entraînant une augmentation de l’odorat. Il est facile de faire face aux odeurs venant de l’extérieur, mais l’odeur fétide qui se dégage de votre propre corps pourrait être intolérable. Comprendre les raisons sous-jacentes des mauvaises odeurs peut aider à y faire face. Lisez la suite pour découvrir les principales raisons d’une forte odeur corporelle pendant la grossesse:
Changement hormonal
Avec un changement drastique des niveaux hormonaux dans le corps, en particulier avec des quantités accrues d’œstradiol, votre corps produit une forte odeur. Les hormones sont la principale raison de cette odeur piquante. Les principales zones que les hormones affectent sont les organes génitaux et les aisselles, c’est pourquoi l’odeur des aisselles pendant la grossesse est la plus fréquente chez les futures mères.
Sueur excessive
Pendant la grossesse, la température du corps augmente, et les femmes enceintes ont généralement une faible tolérance lorsqu’elles font face à la chaleur. Le poids supplémentaire que vous portez vous fait transpirer davantage, même par temps froid. Les glandes sudoripares des femmes enceintes deviennent hyperactives et intensifient les odeurs corporelles. La sueur est inodore, cependant, lorsqu’elle se dépose sur la peau, elle crée une atmosphère propice au développement des bactéries, ce qui provoque de mauvaises odeurs corporelles pendant la grossesse.
Sensibilité accrue
Avec l’augmentation du taux d’hormones, les femmes enceintes ressentent des envies et des sensations différentes. Votre odorat sera accru, et vous pourrez vous retrouver à craquer à la moindre bouffée, parfois au point de vomir. Il est fort probable que les gens autour de vous n’aient pas remarqué l’odeur, mais vous oui. Mettez cela sur le compte de votre sensibilité accrue aux choses.
Préparation à l’allaitement
Lorsque vous êtes enceinte, votre corps se prépare à la lactation. N’oubliez pas que votre petit bout de chou mettra un certain temps à développer une audition et une vision correctes et, en attendant, c’est son odorat très développé qui l’aidera à reconnaître les choses. Votre bébé vous reconnaîtra à votre odeur, et il est tout à fait naturel qu’une odeur forte attire votre bébé vers vous. Vos aisselles odorantes inciteraient votre bébé à tourner la tête en direction de vos seins pour se nourrir naturellement.
Changement de régime
Une alimentation saine fait partie intégrante de la grossesse, et la plupart des futures mères consomment une variété d’aliments nutritifs. Certains aliments provoquent des modifications de l’odeur corporelle. La viande rouge contient des acides aminés qui donnent une certaine odeur à la sueur pendant quelques heures, voire quelques jours. Les fruits de mer affectent non seulement l’odeur de la sueur mais aussi celle des pertes vaginales. Les légumes comme le brocoli, le chou et le chou-fleur contiennent du soufre qui est absorbé dans le sang. Celui-ci se manifeste sous forme de sueur à la surface de la peau, qui se mélange aux bactéries, d’où une odeur nauséabonde. Certains médicaments que vous prenez provoquent également un changement d’odeur corporelle.
Le plus souvent, vous êtes le seul à percevoir cette odeur en raison de votre odorat exacerbé. Ne vous inquiétez pas des réactions des autres. Toutefois, si vous constatez que vos sécrétions vaginales ont une couleur ou une odeur étrange, contactez votre médecin.
Conseils pour se débarrasser des odeurs corporelles de la grossesse
- Baigner au moins deux fois par jour : Prenez une douche ou un bain au moins deux fois par jour. Essayez d’utiliser un savon antibactérien pour tuer les bactéries à l’origine des mauvaises odeurs. Utilisez des serviettes propres pour vous essuyer.
- Gardez votre peau fraîche : Essayez d’utiliser des remèdes maison comme lorsque vous prenez une douche, gardez un récipient avec un peu d’eau et pressez quelques gouttes de citron. Après avoir utilisé cette concoction, rincez avec de l’eau dans un autre récipient avec un peu de miel. Cette combinaison laisse la peau lisse et aide la peau à rester fraîche pendant longtemps. Si vous prenez un bain, ajoutez un bouquet de feuilles de menthe car l’arôme sera rajeunissant.
- Shampouinez régulièrement : Lavez vos cheveux avec un shampooing au moins trois fois par semaine. Vaporisez un peu de parfum sur votre peigne ou votre brosse pour qu’il transmette son odeur à vos cheveux chaque fois que vous le passez. Gardez votre peigne propre et sec en tout temps.
- Restez taillé et élagué : Les poils des parties génitales et des aisselles peuvent accumuler la sueur et emprisonner les bactéries sur la peau. Gardez-les taillés afin qu’ils ne produisent pas de sueur qui entraînera une mauvaise odeur.
- Utilisez un déodorant, un antisudorifique ou une poudre : Appliquez un déodorant ou du talc sur vos aisselles pour sentir frais. Si vous transpirez abondamment, utilisez alors un anti-transpirant, car il sera plus efficace. Veillez à l’emporter avec vous partout où vous allez. Les déodorants ne vous empêchent pas de transpirer ; ils font simplement le travail de vous aider à sentir bon.
- Porter des vêtements amples et respirants : portez des tissus comme le lin et le coton, qui sont plus respirants. Évitez de porter les mêmes vêtements et lavez-les après une seule utilisation. Essayez d’ajouter ¼ de tasse de vinaigre blanc dans le cycle de rinçage de votre linge. Vous pouvez également essayer de laver vos vêtements séparément et d’ajouter un assouplissant pour tissus afin qu’ils sentent bon. Si vos sous-vêtements sentent mauvais, faites-les tremper dans une solution de ¼ de tasse de vinaigre blanc et 1 tasse d’eau pendant 15 minutes avant de les laver.
- Restez hydraté : Buvez des liquides pour contrôler les odeurs corporelles car l’eau évacue toutes les toxines de votre corps et maintient votre système propre.
- Mangez bien : Évitez de manger des oignons, de l’ail et de la viande rouge en quantités excessives. Tenez-vous-en aux fruits et aux légumes verts, car ils réduiront les odeurs corporelles et seront également bénéfiques pour le fœtus.
Choses à retenir
Même après avoir maintenu un standard d’hygiène personnelle impeccable et avoir bien mangé, vous pouvez avoir des odeurs corporelles sévères. Dans de telles circonstances, veillez à consulter votre médecin. Votre médecin peut vous suggérer un savon médicamenteux ou apporter quelques modifications aux médicaments que vous prenez. N’oubliez pas que vos odeurs corporelles ne nuiront jamais à votre bébé et que, le plus souvent, vous serez la seule personne à pouvoir les sentir. Les méthodes mentionnées ci-dessus sont les moyens les plus sûrs de se débarrasser des odeurs corporelles et de maintenir une bonne hygiène personnelle. Alors, allez-y, essayez-les et ne vous inquiétez pas trop, car cela fait partie de l’expérience.