Qu’est-ce que l’épicondylite latérale et médiale ?
L’épicondylite latérale, ou « tennis elbow », est une inflammation des tendons qui relient les muscles de l’avant-bras à l’extérieur du coude. L’épicondylite médiale, ou « coude du golfeur », est une inflammation des tendons qui relient les muscles de l’avant-bras à l’intérieur de l’os du coude.
Qu’est-ce qui cause ces blessures ?
Le tennis elbow et le golfer’s elbow résultent généralement de saisies et de soulèvements répétitifs et violents. Ces affections peuvent être causées par des sports autres que le golf et le tennis, ainsi que par des activités professionnelles qui impliquent une utilisation intensive des muscles du poignet et de l’avant-bras (comme les mouvements des plombiers, des peintres, des charpentiers et des bouchers).
Quels sont les symptômes du tennis elbow ?
Les signes et symptômes courants du tennis elbow comprennent :
- Douleur ou brûlure sur la partie externe du coude
- Faible force de préhension (comme tenir une raquette, tourner une clé ou serrer la main)
La douleur peut être légère au début et s’aggraver progressivement avec le temps. Il n’y a souvent pas de blessure spécifique associée au début des symptômes.
Quels sont les symptômes du coude du golfeur ?
La douleur du coude du golfeur peut apparaître soudainement ou progressivement. Elle se caractérise par :
- Une douleur et une sensibilité sur la face interne du coude
- Une raideur du coude
- Une faiblesse des mains et des poignets
- Une sensation d’engourdissement ou de picotement qui irradie dans un ou plusieurs doigts
Comment diagnostique-t-on le tennis elbow et le golfer’s elbow ?
Le tennis elbow et le golfer’s elbow sont tous deux diagnostiqués par votre médecin au moyen d’un examen physique. Votre médecin peut appliquer une pression sur la zone affectée ou vous demander de bouger votre coude, votre poignet et vos doigts de différentes manières. Une radiographie peut aider à écarter d’autres causes possibles de douleur au coude, comme une fracture ou de l’arthrite.
Comment traite-t-on le tennis elbow et le golfer’s elbow ?
La grande majorité (80 à 95 %) des patients souffrant de ces blessures ont du succès avec un traitement non chirurgical, comme le repos, les médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (aspirine ou ibuprofène), l’examen de l’équipement sportif pour s’assurer qu’il est bien adapté, la thérapie physique, les injections de stéroïdes ou une attelle pour l’avant-bras. Si vos symptômes ne répondent pas après six à douze mois de traitements non chirurgicaux, votre médecin peut recommander une intervention chirurgicale.