Les boutons ne sont rien d’autre que de petits boutons qui apparaissent sur la peau en raison de l’obstruction des pores causée par un excès de sébum et le fait de ne pas s’exfolier régulièrement. Outre le visage, elles peuvent également apparaître sur d’autres parties du corps, comme le dos, où elles peuvent être particulièrement gênantes car elles peuvent provoquer des douleurs lorsqu’elles sont frottées contre les vêtements. De nombreuses femmes souffrent de ce problème, mais très peu savent comment s’en débarrasser correctement. Voici donc 4 conseils rapides et faciles sur ce qu’il faut faire et ne pas faire. Prenez note !
NON : portez des vêtements moulants.
OUI : portez des vêtements propres et amples.
Cela peut paraître idiot mais c’est plus important que vous ne le pensez. L’une des causes de l’acné dans le dos est la transpiration provoquée par des vêtements trop serrés. Si tel est votre cas, il est préférable d’opter pour des vêtements amples en fibres naturelles comme le coton. De plus, tout matériau qui frotte contre votre dos doit être propre, nous vous recommandons donc de laver vos vêtements après chaque utilisation. Vous remarquerez la différence !
Non : laissez du shampoing dans vos cheveux.
Oui : rincez vos cheveux correctement.
Je suis sûr qu’après avoir lu cette phrase, vous vous demanderez quel est le rapport avec les boutons dans le dos. Eh bien, nous sommes désolés de vous dire que ça a beaucoup à voir avec ça. Parfois, il est même la cause principale de l’apparition d’impuretés sur le cou, les bras et le dos. Le shampooing est essentiel pour des cheveux propres, sains et forts, tout comme l’après-shampooing, mais il est l’un des grands ennemis de notre peau et peut même provoquer de graves problèmes dermatologiques.
Une autre erreur que nous avons tendance à faire lorsque nous nous douchons est de laver notre corps et nos cheveux dans le mauvais ordre. Selon les experts, il faut d’abord conditionner, rincer et rassembler les cheveux en haut de la couronne de la tête, puis faire mousser le corps. C’est le seul moyen d’empêcher les principes actifs des shampooings et les huiles des après-shampooings d’affecter notre peau et donc de salir et de boucher les pores.
NON : frottez votre dos trop fort.
OUI : utilisez une éponge ou une serviette douce.
C’est logique mais il faut le rappeler car beaucoup, dans leur empressement à se débarrasser des boutons au plus vite, font la terrible erreur de frotter leur dos trop fort. Si c’est votre cas, sortez cette idée de votre tête. Ce n’est pas parce que vous vous séchez avec plus d’énergie que vous vous débarrasserez des boutons en un clin d’œil, au contraire, vous favoriserez l’apparition de rougeurs, de petites blessures et de cicatrices ! La meilleure chose à faire ? Optez pour des éponges douces et des serviettes fines en tapotant doucement votre dos pour le sécher. Ils seront plus longs à enlever mais le résultat sera infiniment meilleur.
NON : » Sautez » les exfoliants.
OUI : Exfoliez votre dos une fois par semaine.
Dernière erreur, et non des moindres, celle de » sauter » (presque) complètement les gommages corporels. Nous pensons que le nettoyage du visage est suffisant et nous oublions que nous devons également protéger le reste du corps de la saleté et des impuretés. Vous n’avez pas besoin de passer toute la journée à vous laver le dos, mais vous devriez utiliser un bon gommage pour éliminer le sébum accumulé dans les pores et favoriser la régénération des cellules mortes.
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