Demandez à un adulte : Pourquoi ai-je le béguin ? Que se passe-t-il dans mon cerveau ?

Les béguins arrivent quand on s’y attend le moins. Une fois, j’ai eu un béguin très intense pour Alan Davies pendant une semaine, par exemple, et je suis dans une relation très heureuse. Je n’arrêtais pas de penser à ses cheveux en bataille et à ses démêlés avec les médias.

Mais pourquoi cela arrive-t-il ? Et que pouvons-nous faire à ce sujet ? J’ai parlé à l’expert en psychologie, le Dr Max Blumberg, et j’ai passé toute la conversation avec la bouche ouverte parce que, mon Dieu, nos cerveaux sont totalement fous et, whoa, pas étonnant que j’ai fantasmé sur Alan Davies pour un peu.

C’est votre cerveau

Le cerveau humain est composé de différents niveaux et l’un de ces niveaux est essentiellement responsable de nous rendre accro aux gâteaux à la crème, aux drogues et aux personnes fantaisistes comme des fous pendant environ 4-5 jours ouvrables.

‘Les béguins viennent de votre cerveau limbique, qui est la partie que nous partageons avec les animaux. Il est responsable des fonctions de base, comme le battement de votre cœur et l’inspiration et l’expiration, mais au fil des ans, les humains ont développé un cerveau moyen et un cortex au-dessus », explique le Dr Blumberg.

« Notre cerveau limbique veut juste de la dopamine. Il veut autant de dopamine qu’il peut en obtenir, parce que ça fait tellement de bien, et le sexe fournit de la dopamine. Donc il veut juste du sexe avec autant de personnes sexy qu’il peut mettre la main dessus. Mais comme nous avons aussi un cortex, nous pouvons décider de ne pas avoir de relations sexuelles si nous le voulons. Alors qu’un chien a du mal à le faire.’

En gros, un béguin vient du cerveau limbique – la même partie qui devient dépendante des drogues – donc soigner un béguin, c’est comme soigner une dépendance. Dur.

Il y a une raison évolutive

Sûr, c’est tout sur le cerveau limbique, mais ça n’explique que partiellement pourquoi j’ai craqué pour Alan Davies si fort. Pourquoi lui ?! Pourquoi alors ? ! Pourquoi ?!

‘Notre cerveau limbique n’a pas évolué depuis deux millions d’années, et à cette époque, le genre de choses qui aurait normalement été attirant serait un gars avec des ressources, afin que votre enfant ait de la nourriture et une meilleure chance de survie’, dit le Dr Blumberg.

‘Donc les gars avec des ressources signifient un gars riche, un gars plus âgé, ou quelqu’un qui a l’air d’être un bon chasseur. En 2015, le type de ressources dont vous avez besoin de la part d’un homme est différent – vous voulez probablement quelqu’un de gentil, de plus sociable, un gars sympa plutôt qu’un salaud, mais votre cerveau limbique ne le sait pas.’

Donc, votre cerveau limbique s’en prend à quelqu’un d’inapproprié, ou à quelqu’un que vous trouvez méga sexy, parce qu’il fonctionne sur la base de  » Aura-t-il un bon sperme et de la puissance ? « , même si votre esprit rationnel est excité par la stabilité du type sympa.

Alan Davies a beaucoup d’argent, ce qui explique probablement pourquoi j’ai eu le béguin pour lui. Ma compagne a tout le temps des flirts intenses et brefs avec des hommes affreux, parce que son cortex ne lui dit pas qu’ils sont définitivement des crétins et qu’ils vont totalement la tromper. C’est une vie difficile.

Cela ne veut pas dire que vous allez baiser tous les bons chasseurs que vous voyez

Ou même le vouloir. Parce que le cortex de certaines personnes peut prendre le dessus sur le cerveau limbique – c’est pourquoi, lorsque j’ai rencontré Alan Davies il y a quelques semaines, je ne lui ai pas sauté dessus.

‘C’est parce que, alors que votre cerveau limbique vous tenait pour la durée du béguin, votre cortex a eu une chance de penser rationnellement et vous avez pu prendre le dessus sur votre cerveau limbique’, explique le Dr Blumberg.

‘Cela vous donne un indice sur la façon de vous débarrasser des béguins : reconnaissez que si vous lui donnez du temps et permettez à votre cerveau rationnel de penser correctement, il prendra le dessus. Le truc, c’est que beaucoup de gens ne donnent jamais une chance à leur cortex.’

Pourquoi ? Parce que nous aimons tous la dopamine, nous l’aimons tellement que nous ferions n’importe quoi pour l’obtenir, même si cela signifie baiser quelqu’un d’inapproprié dans un placard.

Même si vous êtes en couple, vous aurez toujours des béguins

On pourrait penser que les hommes auraient beaucoup plus de béguins que les femmes, si tout est une question d’instinct primaire – mais c’est là que cela devient vraiment intéressant. Alors que la perception commune est que les hommes sont conçus pour répandre leurs avoines sauvages et que les femmes sont conçues pour se languir d’un seul homme qui répand ses avoines, c’est en fait des conneries. Et ça a à voir avec les conneries. Non, vraiment.

‘Les gorilles sont totalement monogames, et les mâles ont de très petits testicules parce que leur sperme n’a pas besoin d’entrer en compétition avec d’autres mâles. Les femelles chimpanzées s’accouplent avec tous les mâles de la meute – donc aucun des gars ne sait s’il est le père ou non et elle finit par obtenir de la nourriture de tous – et les mâles chimpanzés ont des testicules énormes par rapport à leur taille corporelle, parce qu’ils doivent se battre pour amener leur sperme à cet ovule », explique le Dr Blumberg.

« Fait intéressant, la taille des testicules des mâles humains se situe entre celle des chimpanzés et celle des gorilles. Cela signifie donc que les femmes ne sont pas aussi infidèles que les chimpanzés, mais qu’elles ne sont pas non plus conçues pour un seul homme.’

En gros, les femmes sont probablement conçues pour avoir l’homme stable et fiable et aussi baiser un sexy inapproprié (si nos cortex n’existaient pas).

‘Vous êtes une femme à deux hommes, mais votre cortex vous empêchera, espérons-le, de baiser les gars sexy. Cependant, la plupart des liaisons se produisent lorsque les femmes sont les plus fertiles’, ajoute-t-il.

Heureusement, nos cortex gardent notre cerveau limbique déchaîné sous contrôle la plupart du temps, mais lorsqu’il remonte à la surface… eh bien, c’est à ce moment-là qu’un béguin se produit.

Il contrôle les vêtements que vous portez

Une recherche de l’université de Manchester montre que les femmes essaient inconsciemment d’attirer les hommes lorsqu’elles sont les plus fertiles – qu’elles soient en couple ou non.

‘Les organes génitaux et les fesses des singes femelles rougissent pendant leur période de fertilité maximale, mais les femelles humaines sont plus intelligentes et cachent désormais les signes de leur envie de faire l’amour. Une étude récente a cependant révélé que les femmes sont beaucoup plus susceptibles de porter des vêtements plus sexy pendant leur période la plus fertile. Et elles ne s’en rendent pas compte.’

Donc, inconsciemment, vous essayez d’attirer les hommes en portant des jupes plus courtes et des vêtements plus serrés pendant votre période la plus fertile. En plus de cela, vous savez quand vous rougissez, bégayez ou agissez comme un idiot devant la personne qui vous plaît ? C’est littéralement votre cerveau qui essaie de signaler à l’autre personne que vous voulez faire l’amour avec elle. Mortifiant.

Même si c’est marginalement mieux que de crier : « Bonjour, je veux coucher avec toi, as-tu de bonnes ressources ? » – ce qui est ce que votre cerveau limbique veut désespérément faire.

Vous pouvez l’arrêter, ou l’aider

Il s’agit essentiellement de reconnaître ce qui se passe, et de se dire consciemment que vous êtes idiot.

‘C’est difficile – allez demander à n’importe quel héroïnomane, et il vous dira que ce n’est pas facile. Une fois que votre système limbique est habitué au niveau régulier de dopamine qui arrive, il va vous faire faire des choses. La meilleure façon d’y faire face est d’éviter de prendre l’habitude d’avoir des béguins tout le temps. Mais si vous en avez un, donnez-lui du temps’, conseille le Dr Blumberg.

‘Dites-vous consciemment que vous n’allez pas laisser votre système limbique vous diriger. Plus vous vous exercerez à le faire, plus vous commencerez à avoir du contrôle. Une autre stratégie consiste à trouver une activité alternative qui vous procure de la dopamine. Une séance d’entraînement très intense à la salle de sport me fait du bien ! »

Il suggère également de mettre les choses par écrit et de vous expliquer pourquoi c’est une idée si stupide, car cela vous aidera à vous en remettre. Cela vous aidera également si vous écrivez rétrospectivement à quel point votre béguin était fou une fois terminé, parce que la prochaine fois qu’un coup frappe, vous pouvez le relire, et cela pourrait donner un coup de pied à votre cortex en action. Parce que c’est la raison pour laquelle un béguin se termine dès qu’il a commencé – votre esprit conscient prend le dessus et donne à votre système limbique une bonne discussion.

Essayez de ne pas agir dessus pendant que ça se passe

Juste du bon sens, ça. De moi et du Dr Blumberg à vous.

« Demandez à votre ami si vous agissez rationnellement, et s’il vous dit que non, alors vous savez que c’est un béguin plutôt qu’un amour rationnel », dit-il. ‘Les autres signes comprennent tous les classiques – battements de cœur rapides, impossibilité de s’arrêter de penser à la personne au point que cela affecte votre travail et ignorance de tous les conseils.’

Si vous vous trouvez dans les affres d’un béguin, faites tout votre possible pour ne pas leur envoyer des textos bizarres, essayer de les embrasser dans des lieux publics ou vous présenter chez eux avec un luth. Les agents de sécurité d’Alan Davies vous escorteront hors des lieux et vous recevrez une ordonnance restrictive, pour commencer. (Je ne suis pas allé aussi loin, je ne fais que spéculer.)

Bon écrasement. Et désolé, Alan.

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Cet article a été initialement publié sur The Debrief.