Définition de ‘tofu’

Ajouter soigneusement le tofu en une seule couche.

Ajouter le tofu et le faire frire jusqu’à ce qu’il soit doré de tous les côtés.

Ajouter le tofu en cubes ainsi qu’une cuillère à soupe chacun d’ail et de gingembre finement hachés.

Egoutter le tofu et l’ajouter au mélangeur.

Ajouter le tofu et le faire cuire pendant 1 min de chaque côté.

Ajouter le tofu et le faire cuire pendant 2 min.

Il vaut la peine d’augmenter votre consommation via du lait de soja ou du tofu.

Ajouter le tofu, l’avocat et les noix.

Couper 100g de tofu ferme en tranches, et hacher finement un oignon rouge et un poivron rouge.

Quand c’est chaud, ajouter le tofu et faire frire pendant 1 min de chaque côté jusqu’à ce qu’il soit doré.

Une fois que le mélange est cuit à 80 %, ajouter les tranches de tofu.

Ajouter le tofu et l’ail, et faire frire pendant 2 à 3 minutes.

Ajouter le tofu, couvrir avec la marinade et laisser infuser pendant 25 min.

S’assurer que vous utilisez le type de tofu ferme pour cette recette, et non le tofu plus mou et soyeux.

Ajouter le tofu, regrouper le torchon et le presser fortement pour libérer tout l’excès d’humidité du tofu dans le bol.

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