Constipation du bébé – La réalité

En tant que nouveau parent, vous vous trouvez plus curieux et préoccupé par le caca que jamais auparavant. Lorsque votre bébé est constipé et qu’il a des difficultés ou une absence de caca, cela peut être très douloureux pour le bébé et déconcertant pour vous en tant que parent. Outre la douleur et les pleurs excessifs, la constipation peut également nuire à l’alimentation régulière. Pour la santé de votre bébé – et votre propre sommeil/sanité – il est toujours recommandé d’adopter une approche proactive pour soulager la constipation de votre bébé.

Qu’est-ce que la constipation ?

La constipation est une condition où le nombre correct de selles n’a pas lieu. Pour les adultes, cela correspond à environ trois fois par semaine, alors que pour les bébés, c’est plus de trois fois par jour.

Il est préférable de comprendre pourquoi votre bébé pleure, afin que vous puissiez faire de votre mieux pour l’aider. Que ce soit par le biais de diverses thérapies physiques, d’un changement de régime alimentaire ou du bon complément naturel, il existe de nombreuses façons de soulager la douleur de la constipation.

Le facteur clé à comprendre est que l’émission d’une selle doit être un moyen régulier pour votre bébé de se débarrasser de ses déchets. Pourtant, la douleur pendant la défécation est un signe important à comprendre si votre bébé est constipé.

Quand les bébés souffrent-ils de constipation ?

Un nourrisson peut souffrir de constipation tout au long de la journée, car il fait généralement caca au moins trois fois par jour. Si votre bébé a un rythme spécifique pour se nourrir et faire ses besoins, vous saurez que quelque chose ne va pas lorsque ce rythme est interrompu.

Pour les bébés, la constipation est une expérience douloureuse. Lorsque les bébés ressentent de la douleur, ils pleurent pour vous le faire savoir. Si votre bébé pleure et n’a pas fait caca depuis un moment, tous les signes indiquent que la constipation du nourrisson est le problème.

Qu’est-ce qui cause la constipation du bébé ?

La constipation du bébé est quelque chose dont nous ne sommes conscients que par des pleurs excessifs ou une fréquence moindre de caca. Bien qu’il existe de nombreuses causes de constipation du bébé, y compris, mais sans s’y limiter, l’alimentation, les médicaments et la prématurité.

L’alimentation

La façon dont votre bébé réagit à la nourriture qu’il mange est un facteur important de la constipation du bébé. Bien souvent, le passage d’un type d’aliment à un autre nécessite une période de transition pour le système digestif de votre bébé. Le passage du lait maternel au lait maternisé, ou au lait de vache, peut provoquer la constipation.

Le passage aux aliments solides peut également provoquer la constipation. Alors qu’il est encore en développement, le système digestif d’un bébé peut considérer les aliments solides comme quelque chose à rejeter, car il n’est pas habitué à décomposer des composés plus durs.

Médicaments

Nous sommes tous familiers avec les effets secondaires des médicaments. Pour les nourrissons, presque tous les médicaments ont un effet secondaire, et la constipation du nourrisson pourrait être l’un d’entre eux.

Les médicaments qui ont une teneur élevée en fer peuvent souvent causer la constipation. Certains analgésiques mentionnent également la constipation comme effet secondaire.

Si vous craignez qu’un des médicaments de votre bébé ne cause de la constipation, consultez votre pédiatre au sujet d’un éventuel changement de médicament.

Prématurité

De nombreux bébés naissent prématurément chaque année. Les bébés prématurés ont souvent des organes sous-développés, ce qui pourrait avoir un impact sur la digestion.

Avec un tractus gastro-intestinal sous-développé, les prématurés auront plus de mal à évacuer les selles. Si le tractus GI est sous-développé, cela peut entraîner un taux de digestion plus faible, ce qui signifie que des selles plus dures sont produites.

Quels sont les signes de la constipation du bébé ?

Tenter de dire si votre bébé est constipé est un jeu de devinettes. Puisque votre bébé ne peut pas simplement vous dire : « Maman, je suis constipé », cela signifie que nous, en tant que mères, devons prendre tous les éléments que nous avons en main pour déterminer si la constipation est vraiment le problème.

Les signes de constipation comprennent :

• Des pleurs excessifs
• Des selles irrégulières
• Du sang dans leurs selles
• Un ventre dur
• Une perte d’appétit

Comment dire que votre bébé est constipé

Puisque la constipation est une source de douleur, un bébé qui pleure est un assez bon indicateur de constipation. Toutes les mères semblent avoir un moyen infaillible de calmer leur bébé, mais si cela ne soulage pas la douleur de la constipation, cela pourrait être un problème à régler.

Vous pouvez prendre note du moment où votre bébé pleure. Si c’est juste après une tétée, cela pourrait indiquer que le tube digestif de votre bébé ne pousse pas les crottes une fois que de nouveaux aliments sont introduits.

À quelle fréquence votre bébé doit-il faire caca ?

La fréquence des crottes est un indicateur clair pour savoir si votre bébé est constipé. Cela dépend en grande partie de ce que votre bébé mange.

Le lait maternel contient un laxatif naturel qui conduira souvent à faire caca presque immédiatement après la tétée. Parfois – comme c’est le cas avec ces petites machines à faire caca – un bébé allaité peut faire caca plusieurs fois par jour.

Les bébés nourris au biberon feront caca moins souvent, principalement parce que le lait maternisé peut être plus difficile à digérer pour un bébé. La fréquence sera plus faible, et c’est à ce stade que de nombreux bébés commencent à souffrir de constipation.

Les aliments solides sont en outre difficiles à digérer. Cela signifie que le tractus gastro-intestinal de votre bébé devra travailler encore plus dur lors de la transition vers la décomposition des aliments solides.

Que se passe-t-il lorsqu’un bébé est constipé ?

La constipation est définie comme l’incapacité à évacuer les selles. Mais, que se passe-t-il réellement ?

Dans la plupart des cas, les selles sont trop solides pour passer dans le tube digestif. Bien souvent, c’est simplement parce que le caca ne peut pas être décomposé en une forme suffisamment molle pour passer dans le système digestif encore en développement du bébé.

Comme vous l’avez probablement constaté, le caca de bébé est le plus souvent mou, et parfois liquide. C’est en grande partie parce qu’il est beaucoup plus facile de faire passer une matière molle dans un tube digestif en développement qu’une matière solide. Le caca des adultes est très souvent solide, principalement parce que nous sommes passés aux aliments solides il y a des années.

Si vous voyez que votre bébé a un caca plus solide, vous pouvez parier qu’il a été douloureux à faire passer. En plus des pleurs et de l’inconfort que votre bébé peut ressentir après une tétée, un caca solide est l’un des indicateurs les plus clairs que votre petite pépite se sent constipée.

Combien de temps dure la constipation ?

Dans de nombreux cas, la constipation des bébés est causée par l’adaptation à de nouveaux régimes alimentaires, ce qui signifie que ce n’est qu’une question de temps avant que le tractus gastro-intestinal de votre bébé ne soit suffisamment mature pour gérer le lait maternisé ou les aliments solides. Cela ne signifie pas que vous devez attendre que votre bébé se développe pour soulager la constipation – en utilisant divers remèdes sûrs tels que les jus, les aliments et les suppléments organiques, vous pouvez en toute sécurité freiner la douleur de la constipation de votre bébé tout en vous offrant un soulagement bien nécessaire.

Remèdes pour la constipation des bébés

1. Les jus

Vous connaissez peut-être différents jus qui aident à soulager la constipation. Le jus de pruneau est un moyen incroyablement puissant, simple et sain de soulager la constipation, mais vous ne savez peut-être pas que le jus de pomme et de poire sont également des remèdes efficaces.

C’est parce que ces fruits contiennent du sorbitol, un laxatif naturel présent dans de nombreux aliments. Le sorbitol agit en attirant l’eau dans le tractus gastro-intestinal, ce qui peut décomposer les selles solides, l’une des principales causes de la constipation. Comme il s’agit de jus de fruits, vous pouvez être assuré qu’ils constituent une excellente alternative saine pour votre bébé – un bonus supplémentaire : ils sont également savoureux !

Une note sur les jus – le palais d’un bébé pourrait être sensible à l’acidité de divers jus. Cela peut être atténué en diluant simplement le jus avec de l’eau au goût de votre bébé.

2. Aliments riches en fibres

Divers aliments sont également de grands remèdes contre la constipation. Le lait maternel contient des laxatifs naturels, en partie à cause du développement du tractus gastro-intestinal du bébé dans les premiers mois de sa vie. Parfois, les pédiatres suggèrent de revenir au lait maternel pendant une période de constipation pour donner au corps du bébé plus de temps pour s’adapter au lait maternisé ou aux aliments solides.

Les aliments riches en fibres sont également excellents pour la constipation du bébé. Les céréales à l’avoine, les sauces aux fruits (pommes, poires et pruneaux par exemple) et de nombreux légumes comme le brocoli sont des aliments efficaces contre la constipation. Nous aimons les produits Naturals Just Pears Jar ou Naturals Prunes Jar de Beech-Nut, tous deux sont riches en fibres et fabriqués sans ingrédients artificiels.

3. Thérapies physiques

Un des signes révélateurs de la constipation est un estomac tendu ou dur, potentiellement causé par une accumulation de gaz. Masser doucement l’estomac peut aider à soulager la douleur et est connu pour encourager les selles.

Vous pouvez également encourager votre bébé à faire de l’exercice, soit avec des mouvements guidés, comme faire du vélo avec ses jambes, soit en bougeant simplement. Faire bouger les muscles permet au côlon de se contracter avec les mouvements du bébé, ce qui peut potentiellement décomposer les selles plus dures et favoriser des selles saines.

4. Suppléments naturels

Il existe de nombreux suppléments variés connus pour être bénéfiques pour la constipation de bébé.

L’eau de gripe est faite le plus souvent avec du gingembre et du fenouil, l’eau de gripe est un excellent moyen de soulager les gaz et la douleur associée qui suit. Ce qui est important dans le soulagement de la douleur, c’est la tension qu’elle provoque sur le côlon – car les muscles sont détendus, les selles régulières et le passage des selles deviennent beaucoup plus faciles.

De même, les probiotiques aident à favoriser la santé du côlon, car les bactéries nocives sont remplacées par des bactéries saines. Cela a le potentiel d’améliorer le fonctionnement du côlon et de conduire à un tractus gastro-intestinal plus sain alors que votre bébé est encore en pleine croissance. Une formule comme les gouttes probiotiques Mommy’s Bliss sont parfaites pour les bébés car elles peuvent être ajoutées directement dans la formule, avec le lait maternel ou appliquées sur le sein lors de l’allaitement.

Le meilleur pour votre bébé

La constipation est un problème compliqué pour les nourrissons et les nouveau-nés. En tant que parent, vous voulez faire ce qui est le mieux pour votre bébé. Quelle que soit la façon dont vous choisissez d’aider à soulager la constipation de bébé, il est toujours conseillé de contacter votre pédiatre sur les questions entourant la constipation.

Avec tous les facteurs qui peuvent contribuer à la constipation, une relation solide avec votre pédiatre est cruciale pour vous assurer de faire le bon choix pour bébé.

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