Cette semaine est la #BFRBweek, une semaine dédiée à la mise en évidence de l’impact des comportements répétitifs centrés sur le corps (BFRBs).
OCD-UK est heureux de soutenir le travail des organisations qui visent à sensibiliser aux BFRBs et nous espérons que ce post aidera à mettre en évidence certains des problèmes que vivent ceux qui ont des BFRBs.
Le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM), publié par l’American Psychiatric Association, fournit aux cliniciens des définitions officielles pour diagnostiquer les troubles de santé mentale. Dans le DSM-5, les BFRB sont répertoriés dans le groupe des « troubles obsessionnels compulsifs et troubles connexes ».
Est-ce que cela signifie que les BFRB sont des TOC ?
Bien qu’il existe certaines similitudes compulsives et rituelles entre les TOC et les BFRB, on considère généralement que les BFRB sont légèrement différents du trouble obsessionnel compulsif. Le TOC est principalement motivé par des pensées intrusives non désirées, avec des compulsions effectuées dans une tentative d’empêcher les mauvaises choses de se produire, alors que typiquement les BFRB sont effectuées pour réduire la tension/stress ou même par habitude, plutôt que d’être initiées par une pensée intrusive non désirée.
Mais ce qui ne fait aucun doute, c’est que les BFRB sont tout aussi pénibles pour la personne qui en souffre et peuvent avoir un impact sévère sur la vie sociale d’une personne.
Ces comportements ne sont pas des habitudes ou des tics ; il s’agit plutôt de troubles complexes qui amènent les personnes à se toucher les cheveux et le corps de manière répétée, ce qui provoque une détresse et, tout comme dans le cas du TOC, a un effet profond sur la capacité de la personne à fonctionner. Dans certains cas, les BFRB peuvent entraîner des dommages physiques.
Qu’est-ce que les BFRB ?
À l’heure actuelle, la trichotillomanie (arrachage de cheveux) et l’excoriation (grattage de la peau) sont les seuls BFRB spécifiés dans le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-5), mais les BFRB sont un ensemble d’affections caractérisées par des comportements d’auto-soignage répétitifs et compulsifs qui endommagent le corps. Il s’agit notamment de :
- Trichotillomanie (arrachage de cheveux)
- Dermatillomanie/troubles d’exfoliation (picage de la peau)
- Mordre la peau
- Mordre les ongles-.mordiller
- Crochetage d’ongles
- Mordiller les joues
- Tricophagie (manger ses propres cheveux)
- Rhinotillexomanie (se curer le nez)
Comment traiter les TFRB ?
Tout comme les TOC, les personnes souffrant à cause des comportements répétitifs centrés sur le corps peuvent également être aidées à gérer et à améliorer leur qualité de vie.
La thérapie comportementale (BT), la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et dans certains cas une technique appelée entraînement à l’inversion des habitudes sont généralement mises en avant comme étant les traitements les plus efficaces pour les BFRB. Votre médecin généraliste peut organiser une orientation vers les services de santé mentale du NHS de votre région, ou si vous êtes en Angleterre, vous pouvez vous adresser vous-même au service IAPT de votre région.
Si vous pensez avoir des difficultés à cause d’un BFRB, veuillez consulter votre médecin généraliste.