Comment se débarrasser de la cellulite et des vergetures ?

Les gens sont toujours obsédés par leur beauté et leur look, surtout s’ils veulent se débarrasser de la cellulite et des vergetures. Tout le monde veut être attirant et magnifique. La plupart des femmes dépensent beaucoup d’argent en cosmétiques et en produits de soins de la peau pour avoir l’air jeune et belle. Il est dans l’instinct de chacun de vouloir être présentable. Pour avoir une belle apparence, il est très important de rester en bonne santé et d’avoir une bonne alimentation. Si votre corps fonctionne efficacement, et que tous vos mécanismes corporels sont en ordre. Vous aurez naturellement l’air brillant et intelligent. Pour cela, il est essentiel de garder un corps en forme. Bien que certains facteurs puissent affecter la santé de votre peau, comme la pollution et d’autres facteurs environnementaux. Mais ceux-ci jouent peu de rôle dans l’entretien de votre peau.

Des facteurs comme l’excès de graisse et un mauvais équilibre alimentaire peuvent jouer un rôle important dans l’endommagement de votre peau. L’excès de graisse peut entraîner des complications comme la cellulite et les vergetures. Celles-ci peuvent être très gênantes et difficiles à éliminer. Bien qu’il existe des médicaments et des crèmes qui peuvent les estomper dans une certaine mesure, ils sont temporaires. La cellulite est essentiellement liée à une mauvaise répartition des graisses dans les différentes zones du corps. Elle se produit principalement dans la région des cuisses et des hanches. Elle est due à la présence de tissus conjonctifs et de couches de graisse côte à côte. Tandis que la vergeture est une affection due à une hypertrophie musculaire ou à une détérioration excessive des tissus. Il se produit principalement pendant la grossesse, mais peut également d’autres conditions.

Peau flasque et grumeleuse

Si votre peau devient flasque et légèrement orange en couleur, alors il est très probablement la cellulite. La cellulite est également connue sous le nom de peau de fromage cottage ou de peau d’orange. Ce sont des noms courants utilisés par les gens. La cellulite est due à l’implication des cellules graisseuses dans la couche conjonctive de la peau. La peau commence à perdre sa structure et devient flasque. En perturbant la structure de la peau, les cellules graisseuses affectent également son alimentation. Non seulement la peau n’est plus souple, mais elle forme des bosses. Elle est principalement observée chez les femmes dans la région des cuisses et des fesses parce que la couche de tissu conjonctif et la couche de graisse se trouvent parallèlement sous la peau.

Facteurs de la cellulite

Il existe de nombreux facteurs qui peuvent causer la cellulite dans votre peau. La principale cause est la répartition particulière des graisses chez les femmes. Les graisses sont disposées parallèlement dans le corps de la femme alors qu’elles apparaissent en zigzag chez l’homme. Par conséquent, les hommes ont moins de risques de développer de la cellulite. Parmi les autres facteurs, citons également les sécrétions hormonales. La sécrétion hormonale de votre corps joue un rôle essentiel dans l’équilibre de la graisse corporelle. Le déséquilibre de la sécrétion hormonale peut provoquer des maladies comme l’obésité, qui entraînera également des vergetures. Les hormones comme l’hormone thyroïdienne et la somatotropine participent au développement de votre peau. Maintenir un régime alimentaire approprié peut réduire les chances de développer la cellulite.

Cellulite et vergetures chez les personnes âgées

La cellulite est assez fréquente chez les personnes âgées. La structure de la peau chez les personnes âgées dégénère et la peau commence à se désagréger. Ainsi, l’ajout de cellules graisseuses dans la structure de la peau est assez facile. La peau devient alors grumeleuse. L’apparition d’un phénomène de matelas est tout à fait possible. Il est très important de conserver une alimentation équilibrée à un âge avancé. Faire un jogging ou effectuer quelques autres exercices à la maison est important pour garder une peau fraîche et souple.

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D’autre part, les vergetures sont une lésion cutanée bénigne. Il existe de nombreuses causes pour les vergetures, la plus commune d’entre elles étant de garder la même position pendant une période plus longue. Les cellules de la peau soumises à des pressions continues et à une faible nutrition commencent à mourir. Cela provoque l’apparition d’une vergeture à la surface. Ii l’âge avancé, la plupart des gens ne font que s’asseoir dans la même position pendant des durées plus longues ce qui augmente les chances de développer des vergetures au maximum.

Diète impropre

La diète joue le rôle le plus important dans la santé de la peau. Si vous gardez un bon régime alimentaire qui comprend tous les composants nécessaires pour garder votre peau hydratée et souple, vous à une chance très faible de développer la cellulite. Une bonne alimentation se compose d’aliments biologiques et d’une quantité normale de fibres alimentaires. Normalement, nos repas contiennent plus qu’assez de graisses et de glucides et presque pas de fibres alimentaires. Cela entraîne des déséquilibres dans le métabolisme du corps. De plus, les graisses s’accumulent sous la peau et en perturbent la structure. Un régime alimentaire avec une bonne quantité de fibres alimentaires vous aidera à perdre l’excès de graisse et à garder votre corps mince et actif.

Modifications chromosomiques

L’apparition de la cellulite à un âge précoce peut être due au patrimoine génétique. Votre constitution génétique joue un rôle important dans les mécanismes du corps. Si vos gènes favorisent un métabolisme corporel rapide, votre taux métabolique sera très élevé et il y aura peu de chances d’accumulation de graisse. Ainsi, quelle que soit la quantité de graisse que vous mangez, vous aurez très peu de chances de développer de la cellulite ou des vergetures. D’un autre côté, un patrimoine génétique défectueux peut entraîner un mauvais système de circulation sanguine et donc un risque important de maladies de la peau. Si votre peau est correctement nourrie et ne subit aucune pression, elle restera saine et éclatante. La principale raison du développement des vergetures est due à un manque d’alimentation appropriée de la peau.

Traitements

Il existe quelques traitements disponibles pour la cellulite ainsi que les vergetures mais aucun d’entre eux n’a d’effets durables. Ces dernières sont gênantes et difficiles à faire disparaître donc prendre des précautions est la meilleure chose à faire. Cependant, ces traitements peuvent éliminer la cellulite jusqu’à 2 ans ou plus. Il s’agit notamment des traitements au laser qui cassent la peau à travers un laser, afin de stimuler la production de collagène.

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Ce collagène recouvre la cellulite mais durcit également la peau. Il s’agit d’une solution temporaire. Aussi, la subcision est une bonne option qui implique l’utilisation d’aiguilles pour briser les tissus conjonctifs. Mais cette solution est également temporaire. Il existe de nombreux autres traitements comme la thérapie par ondes acoustiques et d’autres traitements au laser qui peuvent guérir la cellulite jusqu’à quelques années avec des séances régulières.

Les onguents

Il existe des crèmes qui peuvent s’avérer utiles. Mais il faudra un certain temps pour qu’elles donnent des résultats. Les crèmes peuvent estomper les vergetures et aussi atténuer la cellulite dans les cuisses ou les fesses. La caféine et le rétinol sont les plus connus d’entre eux. Le rétinol peut prendre jusqu’à six mois avant de donner des résultats, tandis que la caféine peut faire de même. La caféine déshydrate les cellules et en réduit la taille, de sorte que la cellulite devient moins visible. Elle favorise également la réparation de la structure de la peau et exclut les cellules graisseuses. Alors que le rétinol durcit la peau et la cellulite devient presque invisible. Ces deux pommades sont une solution temporaire et prennent beaucoup de temps pour montrer des résultats.

Donc, nous pouvons conclure que garder un régime alimentaire approprié et un bon exercice est la meilleure façon d’éviter ces problèmes de peau ennuyeux et difficiles à éliminer. La précaution est la meilleure mesure dans ces cas. Prenez donc vos repas régulièrement et restez en forme et en bonne santé !

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