Lorsque j’étais jeune, tout était facile et je semblais être destiné à une vie réussie. Au lycée, je pratiquais pratiquement tous les sports à un très haut niveau. J’ai représenté mon école dans la plupart des sports et j’ai été un joueur de baseball olympique de l’âge de 12 à 17 ans.
Lorsque, à 17 ans, on m’a offert une bourse d’études secondaires aux États-Unis, ma vie semblait suivre son cours et tout ce que je faisais, que ce soit sur le plan scolaire ou physique, était facile – les examens, les sports, et même attirer le sexe opposé.
Avancez de quelques années et me voici en train d’écrire pour que mon histoire d’erreurs médicales et de cauchemars liés aux médicaments soit entendue.
Mes problèmes commencent…
Mes problèmes ont commencé à l’âge de 21 ans, alors que je travaillais comme vendeur d’assurances pour RBS à Manchester. C’était une période stressante, et j’ai commencé à développer quelques vilains kystes sébacés sur ma tête. C’était étrange, étant donné que j’étais en très bonne santé, sans aucun problème médical, et que je n’avais pas vu mon médecin depuis des années. On m’a prescrit un antibiotique à base de tétracycline et je n’y ai pas prêté attention. En l’espace de quelques mois, mon acné a disparu et je me suis dit : « Super ! La vie continue ». Mais comme j’avais tort !
Après 6 mois sous cet antibiotique et en mangeant ce que je pensais alors être un régime sain de céréales, de grains, de pain et de shakes protéinés tous les soirs après la gym, j’ai commencé à développer des douleurs abdominales sévères après des nuits à boire de la bière. Ces douleurs étaient extrêmement intenses, comme si un couteau était vissé autour de mes entrailles. J’avais également d’immenses crises de panique et de la diahorrea.
Douleurs abdominales, crises de panique et agrophobie
Mon médecin généraliste m’a dit que j’avais probablement un virus et que ce n’était pas les antibiotiques. J’ai arrêté de boire de l’alcool et je suis resté sous antibiotiques pendant un mois supplémentaire, mais mes symptômes n’ont fait qu’empirer jusqu’à ce que mes douleurs abdominales, mes attaques de panique et mon agoraphobie soient si graves que je ne pouvais pas quitter la maison. Je pouvais à peine marcher et mon estomac était si douloureux que j’avais du mal à me tenir debout.
Après un mois de cela, je suis allé passer le week-end chez mon père pour me reposer. Pendant que j’étais là, je ne pouvais pas arrêter l’état de panique qui me saisissait du matin au soir. Le deuxième jour, mon père a suggéré que nous allions nous promener pour « dégager les poumons », mais c’est au cours de cette journée que j’ai eu la toute première pensée que je voulais mettre fin à ma vie. J’ai visualisé que je voulais sauter du haut de la colline et j’ai senti que je voulais le faire. J’ai failli m’évanouir sur place.
Diagnostic de dépression clinique et d’anxiété généralisée et trouble panique
Une semaine plus tard, de retour chez le généraliste, on m’a diagnostiqué une dépression clinique sévère, une anxiété généralisée et un trouble panique. On m’a donné un antidépresseur et j’ai passé les trois mois suivants à essayer de me rétablir.
Ma famille a fait des recherches sur les antibiotiques et a découvert que de nombreuses personnes décrivaient leurs tripes en morceaux après avoir pris ces médicaments à base de tétracycline. J’ai arrêté de les prendre et mes douleurs abdominales et mes symptômes se sont considérablement atténués.
Lorsque j’ai repris le travail, je me suis retrouvé encore avec de fréquentes sautes d’humeur bizarres, des TOC (troubles obsessionnels compulsifs), de la dépression et de l’anxiété qui m’ont tourmenté pendant environ un an, jusqu’en mars 2011, lorsque j’ai changé de travail pour quelque chose de moins stressant afin de faire face à mes problèmes de santé chroniques.
Brève embellie, mais seulement brève
J’ai passé plus d’un mois à me battre pour arrêter l’antidépresseur, car je détestais les effets secondaires et je pensais qu’il ne m’aidait pas beaucoup de toute façon. Finalement, je me suis en quelque sorte stabilisé et j’ai passé quelques mois à me sentir vraiment bien dans mon nouveau travail dans un magasin de loisirs de plein air et en tant que moniteur d’escalade.
En décembre 2011, après une nuit de bières à la fête d’un ami, je me suis réveillé avec de graves douleurs abdominales et des attaques de panique à nouveau, presque identiques à celles que j’avais eues l’année précédente. J’ai alors lutté longtemps et durement pendant quatre mois pour rester dans un emploi à temps plein.
Cette période a été l’une des expériences les plus terribles de ma vie, car je me réveillais chaque matin dans un état de panique, en essayant de lutter contre des pensées intrusives bizarres dans ma tête. Je passais neuf heures par jour à avoir des pensées intrusives constantes : attaquer les clients, leur cracher au visage, sauter du balcon de l’étage supérieur et me tuer ou faire tomber des clients sur le mur d’escalade alors que je tenais la corde. Ajoutez à cela l’anxiété, la dépression et la diahrée constante, et vous pouvez imaginer à quel point mon existence était devenue horrible. En mars 2012, j’étais de nouveau dans le fauteuil du médecin, suppliant qu’on m’aide, mais on m’a donné le même antidépresseur que la dernière fois et on m’a dit : » vous allez vous en sortir « .
Après un mois d’arrêt de travail, je suis revenu avec un peu d’énergie mais en sachant que j’étais toujours très mal en point. Ma fierté masculine ne me permettait pas d’être malade, alors j’ai continué à me battre, cette fois à temps partiel. Ma famille a suggéré que j’essaie d’obtenir de l’aide auprès de thérapeutes alternatifs pour faire face à mes sautes d’humeur, à mes tendances suicidaires et à mes pensées bizarres de tuer toute personne qui me regardait simplement.
Options alternatives
Au cours des quatre mois suivants, j’ai participé à des séances de reiki, d’EFT, d’homéopathie, d’acupuncture, de conseil, de thérapie de groupe, de shiatsu et même à une ronde de guérison chamanique. Les traitements ne faisaient rien, ou fonctionnaient pendant quelques jours, puis me renvoyaient dans un désespoir suicidaire.
En juin, je ne pouvais plus m’engager dans un contrat à temps partiel et j’ai fait une autre dépression au travail où mon directeur m’a trouvé en train de me frapper la tête contre un mur de la salle des stocks, gémissant de douleur alors que je décrivais l’intensité de mes obsessions de tuer des clients ou de me suicider. Il était très compréhensif et m’a dit de ne pas avoir peur d’être malade et, sur ce, j’ai suivi son conseil et j’ai signé mon congé de nouveau.
Cette fois, j’étais déterminé à aller mieux et je pensais que je devais vraiment pousser pour voir un psychiatre ou quelqu’un qui pourrait démêler les problèmes dans ma tête. Pourquoi étais-je si malade ? Que signifient ces pensées ?
Psychothérapie, hypnothérapie et bouddhisme
À la fin du mois de juin, j’ai consulté une psychothérapeute qui m’a dit qu’elle pensait que l’hypnothérapie pourrait me convenir. J’ai accepté et j’ai passé une heure sous hypnose. En sortant de chez cette femme, j’ai réalisé que j’étais guéri, que tout était dans ma tête et que je devais maintenant consacrer ma vie au bouddhisme, que je pratiquais depuis un an pour faire face à l’agonie mentale et physique. Je me suis immédiatement inscrit à un week-end de retraite bouddhiste, auquel j’ai participé quatre jours après l’hypnothérapie.
Alors que je méditais pendant 4 à 5 heures par jour pendant trois jours, j’ai commencé à avoir des sentiments extrêmes d’euphorie comme si j’étais sous l’effet de drogues hallucinogènes mélangées à une caisse de Red Bull. Je dormais à peine mais j’étais tellement heureux d’être en vie ! J’ai commencé à avoir des illusions que j’allais devenir le prochain Bouddha et peut-être même commencer ma propre lignée.
Lorsque j’ai décrit cela à mes maîtres bouddhistes, ils ne pouvaient pas croire que quelqu’un qui débutait dans le bouddhisme pouvait avoir de tels moments de transcendance si rapidement. Ils ne savaient pas que je venais d’être hypnotisé et que je prenais des médicaments psychiatriques.
De retour chez moi et en disant à tout le monde autour de moi que j’étais guéri et que j’allais absolument bien, j’ai remarqué que mes sentiments me quittaient progressivement, jusqu’à ce que, une semaine plus tard, je sois à nouveau suicidaire et que je revienne demander une nouvelle hypnothérapie, qui n’a pas du tout fonctionné cette fois.
Bi-polaire ?
Donc, en juillet, j’étais à nouveau suicidaire, déprimé, en colère, très malade et pas plus près de découvrir ce qui n’allait pas. Après avoir réfléchi à ma maladie pendant un certain temps et réalisé que les antidépresseurs ne fonctionnaient pas, j’ai commencé à lire davantage sur différentes affections psychiatriques, plus particulièrement sur le trouble bipolaire.
Ayant connu des changements d’humeur hebdomadaires qui étaient soit très élevés, soit suicidaires, j’ai trouvé de nombreuses similitudes entre ma propre condition et celle du trouble bipolaire. Je ne correspondais pas complètement à ce diagnostic, mais j’étais rempli d’espoir que peut-être je ne prenais pas le bon médicament et que mes problèmes d’estomac, ma dépression et mes pensées de poignarder chaque homme, femme, enfant et leur chien n’étaient qu’un symptôme du fait que je ne prenais pas le bon médicament, alors j’ai arrêté de prendre les antidépresseurs et j’ai commencé à lire des livres sur le traitement des troubles de l’humeur avec des herbes et des vitamines.
J’ai eu un certain succès, mais il me restait encore les fréquents changements d’humeur qui devenaient maintenant si mauvais que je refusais de quitter la maison quand j’étais déprimé, et, à la fin du mois d’août, mon médecin a finalement accepté de me laisser voir un psychiatre. Hourra ! J’ai pensé, enfin quelqu’un pour m’aider.
Voir un psychiatre ? Juste plus de médicaments…
La psychiatre ne pouvait pas me diagnostiquer un trouble de l’humeur et, comme je n’ai pas de psychose mais des éléments de nombreuses conditions qui vont et viennent, elle a suggéré d’essayer un autre antidépresseur, le Prozac. J’ai accepté dans l’espoir de leur prouver que j’étais conciliante afin que, si cela ne fonctionnait pas, je puisse obtenir ce que je voulais, c’est-à-dire un très bon stabilisateur d’humeur au nom impressionnant.
Trois jours après le début du Prozac, j’étais très, très, très suicidaire. Je ruminais constamment pour savoir si je devais aller me jeter devant un bus ou un train – mais je n’arrivais pas à me décider. Je me retrouvais à osciller entre des sentiments intenses de manie et des sentiments terribles de vouloir réellement tuer quelqu’un, au point de sentir mes bras tressaillir d’excitation.
J’ai arrêté le Prozac et j’ai conclu que la psychiatrie n’allait jamais réellement m’aider, à part traiter mes symptômes, et ils avaient même échoué à cela.
Donc, après tout ce temps, je n’étais pas plus près d’aller mieux ou même de savoir ce qui s’était passé. Je passais des heures à fixer le plafond de ma chambre à coucher en suppliant une entité spirituelle de me donner des réponses ou de permettre à ma famille de comprendre pourquoi j’avais pris ma vie et de leur permettre de vivre heureux sans moi. Et puis, comme par magie, j’ai découvert un article de la chaîne documentaire sur la médecine orthomoléculaire.
Médecine orthomoléculaire et problèmes de bactéries intestinales
C’était l’histoire d’un père au Canada guérissant son propre fils du trouble bipolaire en utilisant des méga doses de vitamines et de minéraux. Le père a depuis développé la multivitamine la plus recherchée au monde, appelée Truehope Empower plus. Des personnes du monde entier affirment que leurs troubles psychiatriques sont en rémission grâce à l’utilisation de ce produit. J’ai pleuré à chaudes larmes en regardant ce film et j’ai su que j’avais besoin de la médecine orthomoléculaire pour aller à la racine de mes problèmes. Traiter la cause, pas les symptômes ! Oui c’était vrai, enfin une branche de la médecine qui peut réellement fonctionner.
En octobre 2012, j’ai visité le centre Brain Bio à Richmond, bien que je ne sache pas comment j’ai fait le voyage par moi-même. Je me souviens d’être assis à côté de cette dame ayant constamment des pensées intrusives de lui donner un coup de tête dans son sommeil. Je me souviens que lorsqu’elle a ouvert les yeux et m’a souri, j’ai pensé : » si seulement tu savais ! «
Au centre Brain Bio, j’ai rencontré une nutritionniste qui a passé une heure à me conseiller qu’elle pensait que j’avais des problèmes de bactéries intestinales provoqués par mon utilisation d’antibiotiques, et qu’elle pensait que le blé et les produits laitiers avaient un effet important sur ma santé. J’ai accepté de payer de nombreux tests de laboratoire privés que le NHS n’utilise pas et j’ai accepté de supprimer le blé et les produits laitiers et d’attendre six semaines pour avoir des nouvelles d’elle.
Ces six semaines ont été les semaines les plus heureuses de l’année précédente. Mes humeurs ont commencé à se stabiliser, j’ai repris la gym et j’ai même recommencé à sortir, me trouvant une nouvelle petite amie. Tous mes problèmes résolus en ne prenant pas de lait et de blé !
En décembre, j’ai reçu un appel du nutritionniste qui m’a informé qu’un rapport d’intolérance alimentaire IgG était revenu avec des résultats positifs pour une dizaine d’aliments. Mon taux d’homocystéine était très élevé et je présentais des carences en vitamines et minéraux. Elle m’a conseillé de commencer à manger les aliments auxquels je n’étais pas censé être intolérant, et j’étais sur la bonne voie ! Je suis donc allée dans les magasins et j’ai fait le plein de pâtes sans gluten, de pommes de terre et de haricots – toutes les choses que je pensais être correctes !
Les pommes de terre et les haricots provoquent une poussée majeure
Dans la journée qui suivait un repas de pommes de terre et de haricots, j’étais incroyablement suicidaire. Mes obsessions sont revenues, mon acné et mon psoriasis se sont enflammés, et mon estomac était en miettes. Je ressemblais à la mort, avec d’énormes cercles noirs sous les yeux. Pas encore ! J’ai appelé frénétiquement mon nutritionniste qui m’a dit que les nouveaux aliments devaient me faire ça et que je devais continuer à jouer avec les aliments jusqu’à ce que j’aille mieux. J’ai passé tout le mois de décembre enfermée dans ma chambre, à peine capable de fonctionner car je mangeais sans le savoir les mauvais aliments pour mon corps.
Finalement, à la fin du mois de décembre, j’en ai eu assez de livrer mon corps à l’aide de professionnels et j’ai décidé de devenir mon propre » médecin « . Être mon propre médecin signifiait que je n’aurais pas à payer 150 £ de l’heure pour parler à quelqu’un qui avait l’air de s’en moquer, que j’aurais toujours mon médecin à portée de main et que mon nouveau médecin avait mon meilleur intérêt à cœur. Pas cher mais génial, ai-je pensé.
Se guérir soi-même – avec l’aide de GAPS
Alors, avec mes qualifications fictives nouvellement créées et ma détermination opiniâtre, j’ai lu, regardé, visionné et écouté tous les livres, vidéos, films et revues médicales que je pouvais trouver. J’avais besoin de réponses.
J’ai lu de nombreux livres célèbres par des personnes comme Abram Hoffer, Mark Hyman, Andrew Saul et de nombreux autres praticiens de la médecine fonctionnelle. Finalement, je suis tombé sur un livre intitulé » Gut and Psychology Syndrome » du Dr Natasha Campbell-McBride, une neuroscientifique et nutritionniste. Ce livre a été une révélation : la réponse, le signe que je cherchais. Mes prières ont été exaucées !
A la lecture de ce livre, j’ai réalisé que j’étais la tête d’affiche absolue de cette maladie. Je savais enfin ce qui m’était arrivé. Les antibiotiques que j’avais pris avaient provoqué une dysbiose intestinale, une prolifération de candida et un syndrome de l’intestin qui fuit. J’ai lu le livre trois fois en deux semaines, en sachant tout le temps qu’il s’agissait de moi. Tous mes symptômes correspondaient si étroitement à ce qui est dans ce livre. J’étais stupéfait.
Avec cette découverte, j’ai arrêté de manger des aliments riches en amidon, je suis passé aux céréales sans gluten et j’ai commencé à prendre des herbes et des extraits antifongiques. Après trois semaines d’enfer absolu, les nuages se sont à nouveau éclaircis et j’étais environ 80-90% mieux. J’envisageais de reprendre le travail et je sentais enfin que la vie revenait en moi.
Le lait de chèvre déclenche une rechute
À la fin du mois de février de cette année, quelqu’un m’a suggéré d’essayer le lait de chèvre. J’ai accepté, et quelques heures après en avoir bu, j’étais à nouveau suicidaire pendant plusieurs jours. À ce moment-là, je me suis dit « ça suffit », je savais à quoi j’avais affaire et je pensais que la méthode GAPS était la seule solution. J’ai fait trois semaines de régime GAPS, mais mon état s’est progressivement aggravé jusqu’à ce que finalement mon corps ne puisse plus le supporter et je suis retourné à manger les aliments que je mangeais avant.
C’était au début du mois de mars et je ne suis toujours pas près d’aller mieux. J’ai maintenant constaté que j’ai des douleurs abdominales presque systématiquement à chaque repas, je réagis maintenant à des aliments auxquels je ne pensais même pas que je réagissais avant, et mon corps entier est un désordre complet.
Je semble être criblé de réactions immédiates et retardées aux aliments qui signifient que mon humeur change presque à l’heure, chaque heure. Il est presque impossible de trouver des aliments auxquels je ne réagis pas.
Une récente visite chez un gastroentérologue a été alarmante. Lorsque j’ai décrit mes antécédents et mes réactions aux aliments, il s’est moqué de moi et m’a dit : » tout est dans votre tête « .
Sans médicaments mais loin d’être stable
Donc, en ce début d’avril 2013, je suis toujours dans un état constant de fluctuations bizarres et folles. Cependant, je suis sans médicaments et heureux de dire que je n’ai pas connu d’euphorie ou de manie tout en étant hors de ceux-ci. Je suis actuellement en attente d’un test respiratoire SIBO, d’une gastroscopie et d’une biopsie duodénale sur le NHS, qui, j’imagine, reviendront tous négatifs. Même si l’un d’eux est positif, cela signifiera plus de médicaments et aucune aide pour mon état, ce que la médecine conventionnelle n’acceptera pas.
J’ai vu huit médecins généralistes, trois psychiatres, un psychothérapeute, un conseiller, un gastro-entérologue, un nutritionniste et d’innombrables thérapeutes alternatifs. Un seul m’a apporté de l’aide, ce qui n’est pas très bon jusqu’à présent. J’espère que le fait d’éviter les céréales et de m’en tenir à un régime paléo tournant me permettra de me reposer jusqu’à ce que mes résultats reviennent, et que je doive alors prendre une décision quant à la prochaine dépense. Jusqu’à présent, le coût est trop élevé pour même y penser !
Il y a encore beaucoup d’espoir avec de nombreux traitements et professionnels encore à voir. Malheureusement, il est très clair que c’est quelque chose que je ne peux pas faire par moi-même et j’ai besoin de quelqu’un pour m’aider avec ce qui se présente comme un cas très complexe.
Après avoir lu l’histoire de John Scott, et suite à des communications récentes avec lui, j’ai bon espoir d’être un jour dans sa position de personne qui a vécu pour raconter l’histoire. Ainsi, après avoir perdu mon emploi, ma voiture, la plupart de mon poids, et beaucoup de mes biens pour payer les traitements, sans parler des nombreux amis que je n’ai pas vus depuis des années, il reste encore beaucoup de combat en moi, peu importe à quel point je suis délirant ou déprimé après avoir mangé.
J’espère juste que mes souffrances prendront un jour fin et seront une leçon pour nous tous sur la façon dont les antibiotiques peuvent être dommageables, mais aussi sur la façon dont la médecine conventionnelle est lamentablement inadéquate pour traiter les problèmes concernant la connexion intestin-cerveau.
Je n’ai toujours pas de médecins qui soient d’accord avec moi. La plupart d’entre eux ne savent même pas ce que sont les fuites intestinales et me regardent comme si j’étais un monstre. Il m’arrive parfois de remettre en question ma propre hypothèse et ma propre santé mentale, mais des communications récentes avec des praticiens de la médecine écologique ne m’ont laissé aucun doute sur le fait que je peux au moins vivre en sachant que j’ai découvert ce qui n’allait pas.
Les découvertes récentes de la neutralisation par provocation, de la désensibilisation par enzyme potentielle, de la thérapie helminthique, du cannabis médicinal, de la médecine écologique et même du jeûne à l’eau ont toutes été ajoutées à la liste des sources d’aide possibles. Je pense que, pour l’instant, je vais attendre avant de faire ma prochaine démarche, qui impliquera évidemment de débourser encore plus d’argent. L’espoir, la foi et la croyance en moi sont des choses auxquelles je me raccroche constamment.
Je voudrais également mentionner ma famille et mes amis, ainsi que ma magnifique petite amie, qui m’ont, et me maintiennent actuellement, en vie grâce à leur soutien continu. Un jour, la connexion entre l’intestin et le cerveau sera quelque chose dont on prendra conscience dès le début d’une mauvaise santé, et pas seulement après des années de souffrance, quand on est à l’article de la mort.
Les aliments sont importants et les personnes que j’ai trouvées grâce à eux, ont été d’une aide considérable récemment. S’il vous plaît, surveillez les mises à jour sur ce que et où je vais à partir de là…. Avec un peu de chance, c’est une histoire à succès en devenir !
Première publication en 2013
ED.
Si quelqu’un a des commentaires qui lui semblent utiles, envoyez-les par courriel à [email protected] et nous les ajouterons à l’histoire de Jonny. John Scott nous dit que Jonny travaille maintenant avec Margaret Moss, dont beaucoup d’excellents articles apparaissent sur ce site (il suffit de mettre son nom dans la boîte de recherche pour les trouver), donc nous serons impatients de savoir comment il s’en sort.
Alternativement, vérifiez le propre blog de Jonny www.geneticallymoreobvious.com où vous pouvez également laisser un commentaire.
De Paddy James:
Bien, quel cauchemar pour le pauvre gars.
Il doit essayer le régime de l’âge de pierre. Viande, poisson, légumes (pas de pommes de terre), fruits – éventuellement fromage, riz. Pas de sucre ni de levure.
Bon livre de Leon Chaitow intitulé Stone Age Diet ; voir aussi son The Antibiotic Crisis.
Biolab, Londres pour des tests et des informations sur les fuites intestinales.
What Doctors Don’t Tell You site web et maintenant le magazine en couleur dans W. H. Smiths, Tesco, Waitrose, etc.
La lettre de Townsend pour les médecins et les patients – site web ou à la librairie Nutricentre pour acheter le mensuel.
Tous ces produits sont parfaitement conscients de l’existence de fuites intestinales. Les médecins veulent généralement juste un symptôme pour lequel trouver une pilule.
Ref. œufs – le jaune est généralement OK (un ami allemand m’a dit cela il y a des années quand j’ai refusé son œuf de petit déjeuner !) – le blanc arrête l’absorption de la Biotine au cerveau.
Suppléments d’enzymes pancréatiques ; tyrosine et varech si la thyroïde est affectée, rhodiola pour le stress et les surrénales.
Look up nerf vague et système nerveux sympathique – connexion entre le cerveau et l’estomac et tous les systèmes entre les deux.
Mon fils avait de terribles problèmes d’estomac après un coup du lapin, le médecin a ri, l’ostéopathe a expliqué le système nerveux sympathique et l’a rapidement réglé.
Les aliments sans gluten et le conseil Coeliaque ? Je crois que les aliments de base naturellement sans gluten sont les meilleurs – j’utilise des gâteaux de riz quotidiennement et de la farine de maïs occasionnellement. J’utilise des barres de graines et de noix. Les nouvelles barres 9 sont bonnes – je suis sensible au sésame donc je ne peux avoir que la barre aux noix. Je consomme du lait de chèvre.
Il faut du temps pour régler les choses quand on a pris divers médicaments sur ordonnance qui ont affecté l’estomac et aussi le cerveau. Les choses peuvent traverser la barrière sang/cerveau
Un faible taux d’acide gastrique peut empêcher la digestion des aliments (les médecins ne pensent qu’à un taux d’acide gastrique élevé) – je prends du chlorhydrate de bétaïne.
D’Ebony Gordon :
Salut, je voudrais juste dire que j’ai eu un parcours similaire après avoir passé des années à prendre et à arrêter des antibiotiques pour des amygdalites récurrentes, j’étais aussi végétarienne à l’origine et bien que je mangeais des aliments organiques cuisinés à la maison et que j’ai étudié la nutrition, j’ai fini par me sentir de plus en plus malade j’avais des douleurs chroniques et j’étais souvent confinée à la maison pour un certain nombre de raisons.
J’ai pris divers produits pharmaceutiques au fil des ans : anti diabétique, anti histamine, somnifères, pilules de régime, anti inflammatoires, antidouleurs, anti dépresseurs etc…. Je ne prends maintenant aucun médicament. J’étais souvent confiné à la maison avec des douleurs chroniques au dos, aux articulations et une fatigue chronique. J’étais allergique aux chats, aux chiens, à la poussière, au pollen, aux herbes, à la laine, aux parfums et à bien d’autres choses encore.
J’ai passé des années à consulter des médecins et à essayer toutes sortes de pilules pour mes nombreux maux, rien n’a aidé et a créé de nouveaux problèmes, j’ai dépensé des tas de choses en achetant toutes sortes de pilules et de potions à base de plantes.
J’ai décidé de me traiter moi-même et j’ai commencé à faire des recherches sur le régime alimentaire humain optimal et j’ai écrit mon propre ebook sur ma lente guérison. L’un des meilleurs livres que j’ai lu pour ma recherche était par le Dr Richard Mackerness « Pas tout dans votre esprit » En fait, j’ai mis une dédicace à lui dans mon ebook !
J’ai appelé mon ebook « Get well or die trying : An earthlings guide to healthy eating ».
Pour faire court, j’ai maintenant quelques » conditions » qui sont supposées être incurables, le syndrome des ovaires polykystiques et l’hyper-mobilité. Ceux-ci sont gérables et il est bon d’avoir finalement abandonné la liste extrêmement longue des maux juste en changeant ce que je mange !
Bonne chance avec votre guérison, et prenez le réconfort qu’il y a un certain nombre d’entre nous sur le même voyage!!!
De Jo:
J’ai également été sur un voyage fou qui n’est pas sans rappeler celui de Jonny. Je voudrais suggérer qu’il y a de nombreux effets secondaires de l’intolérance au gluten qui peuvent avoir besoin d’être abordés si les symptômes et la mauvaise santé prévalent. Toxicité des métaux lourds (amalgames), infections intestinales cachées (par exemple candida), carences nutritionnelles, autres allergènes alimentaires, aliments à réaction croisée, insuffisance de probiotiques. Le Dr Vikki Peterson a un excellent site www.healthnowmedical.com, où vous pouvez trouver des informations superbes qui pourraient transformer votre santé. J’espère que vous vous portez bien, Jonny. N’abandonnez jamais ! Je ne l’ai pas fait jusqu’à présent, Jo.
De Janey:
Je viens de lire l’histoire de Jonny et, ayant vécu quelque chose de similaire, (pas identique mais avec quelques similitudes) j’ai pensé qu’il pourrait être intéressant de vous dire que j’ai découvert que j’avais un système immunitaire compromis, et que j’ai pu l’optimiser en identifiant et en réparant mon hypothermie centrale.
Peut-être que mon histoire pourrait aider d’autres personnes. Il est clair que la correction d’un point de consigne de fonctionnement sélectionné de manière non optimale ne peut pas entièrement réparer le système immunitaire, mais cela a permis au mien de fonctionner de manière optimale. J’ai quelques choses résiduelles à réparer et je suis maintenant plus à même de regarder ces problèmes moins importants par le biais de la nutrition et de la supplémentation.
Lisez la suite sur www.normalbodytemperature.co.uk
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