Comment guérir le SII de façon permanente en 5 étapes

Le syndrome du côlon irritable (SII) est un trouble courant du gros intestin. Le SII provoque des douleurs à l’estomac et des mouvements intestinaux irréguliers.

De nombreux experts considèrent que le SII est « incurable ». Mais ici à PrimeHealth, nous marchons personnellement avec et aidons les patients à inverser leur IBS de façon permanente.

Les symptômes du syndrome du côlon irritable comprennent :

• Bloating
• Douleurs abdominales/crampes
• Gaz excessif
• Incréments irréguliers
• Grognements d’estomac
• Diarrhée
• Constipation

Il existe 4 types de SII :

1. Le SII-D est un SII avec une augmentation des cas de diarrhée.
2. Le SII-C est un SII avec une augmentation de la constipation.
3. Le SII-M (mixte) est lorsque vous avez une diarrhée et une constipation fréquentes comme conséquence du SII.
4. Le SII-U (non classifié) est lorsque vos symptômes ne correspondent à aucune autre catégorie.

Le SII est-il une maladie à vie ? De nombreux gastroentérologues affirment que le SII est une affection qui dure toute la vie. D’autres médecins ne sont cependant pas de cet avis. Des recherches de pointe révèlent que le SII peut être guéri pour de nombreux patients.

Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur :

• Comment votre microbiome intestinal affecte le SII
• Traitements fonctionnels du SII
• Comment guérir définitivement le SII en 5 étapes

Le SII peut-il être guéri ?

Soutenus par la recherche et notre expérience de première main, les patients atteints du SII peuvent être guéris si nous identifions et traitons les causes profondes du SII.

Quelqu’un a-t-il été guéri du SII ? En médecine traditionnelle, les patients ne sont pas « guéris » du SII. Vous pouvez gérer le SII, mais vous ne pouvez pas guérir le SII au point de ne plus avoir à le gérer.

Cependant, des preuves très précoces indiquent que de nombreuses formes de SII peuvent être guéries. Selon ce qui cause le SII, des patients ont déjà été guéris du SII.

A PrimeHealth, nous identifions quels sont les déclencheurs auxquels les patients font face. Habituellement, en éliminant les déclencheurs, les patients peuvent être guéris du SII de façon permanente.

Pourquoi les médecins disent-ils que le SII est incurable ?

La médecine conventionnelle ne sait pas comment classer ou discuter des maladies qui peuvent commencer à partir de causes complètement distinctes. Parce que les mêmes symptômes exacts du SII peuvent être déclenchés par une douzaine de causes profondes différentes, il n’y a pas un seul traitement du SII – il y en a une douzaine.

Avec une douzaine de traitements du SII qui fonctionnent chez différents patients du SII, les médecins conventionnels disent qu’il n’y a pas de remède.

C’est la même chose avec l’hypothyroïdie, qui peut être déclenchée par plusieurs causes sous-jacentes différentes. Comme il existe de multiples traitements pour les patients hypothyroïdiens ayant le même diagnostic, les médecins conventionnels disent qu’il n’y a pas de remède à l’hypothyroïdie.

Le SII et les MICI sont-ils la même chose ?

Il est important de ne pas confondre le SII et les MICI (maladies inflammatoires de l’intestin). Les MICI présentent certains symptômes des poussées de SII. Cependant, les MICI ne provoquent que des diarrhées, jamais de constipation.

Quels sont les symptômes uniques des MICI ? Les symptômes uniques des MICI peuvent inclure :

• Fièvre
• Fatigue
• Réduction de l’appétit
• Perte de poids
• Sang et mucus dans les selles

Traiter le déséquilibre intestinal comme cause fondamentale

Une des causes fondamentales du SCI peut être un déséquilibre des bonnes bactéries dans votre intestin. Traiter ce déséquilibre intestinal peut réduire les symptômes du SII.

Les bonnes bactéries ont des fonctions importantes dans le corps :

• Protéger contre les infections
• Soutenir le système immunitaire
• Réguler la digestion
• Aider à se sentir rassasié

Un déséquilibre intestinal peut faire référence à plusieurs troubles différents :

1. La dysbiose intestinale est lorsque les bactéries nocives ont pris le dessus sur vos bonnes bactéries intestinales.
2. Le syndrome de l’intestin qui fuit est lorsque des bactéries intestinales nocives ont affaibli vos parois intestinales, permettant aux toxines de pénétrer dans votre circulation sanguine depuis le système digestif via des protéines de jonction serrée (TJ) hypertrophiées.
3. La prolifération bactérienne de l’intestin grêle (SIBO) est lorsque des bactéries en excès se développent dans votre intestin grêle. La plupart des bactéries intestinales devraient vivre dans votre gros intestin.
4. La surconsommation d’antibiotiques peut tuer plus de bonnes bactéries que de mauvaises bactéries. L’utilisation d’antibiotiques peut déclencher un déséquilibre intestinal.

Souvent, les probiotiques traitent le déséquilibre intestinal. Les probiotiques sont un autre terme pour désigner les « bonnes bactéries ». Si vous consommez des probiotiques – que ce soit via des compléments alimentaires ou des aliments comme le yaourt ou la choucroute – alors votre intestin peut commencer à se repeupler avec de bonnes bactéries.

Cure du SII de façon permanente en 5 étapes simples

Il est controversé de dire que quiconque peut guérir le SII du tout. Mais chez PrimeHealth, nous avons vu un énorme pourcentage de nos patients atteints du SII vivre des vies complètes sans symptômes du SII après le traitement.

La clé est dans la première étape : tester les déclencheurs du SII. Le SII peut être déclenché par une douzaine de causes sous-jacentes et chaque déclencheur du SII nécessite un traitement différent.

5 étapes pour guérir définitivement le SII :

1. Tester les déclencheurs du SII
2. S’informer sur les médicaments
3. Commencer un régime pauvre en FODMAP ou un autre régime anti-inflammatoire
4. Modifier son mode de vie
5. Prendre des suppléments pour guérir l’intestin

Combien de temps faut-il pour que le SII disparaisse ? Il faut plusieurs mois pour que le SII disparaisse complètement chez de nombreux patients. Cependant, certaines personnes souffrant du SII peuvent constater une réduction des symptômes du SII en moins d’un jour. Cela dépend du déclencheur du SII qui est à l’origine de l’inconfort.

Ci-après, nous allons entrer un peu dans les détails pour chacune de ces étapes.

Tester les déclencheurs du SII

La première étape pour guérir définitivement le SII est d’identifier le déclencheur du SII qui est à l’origine de votre syndrome du côlon irritable.

Un ou plusieurs de ces déclencheurs du SII peuvent être en cause :

1. Stress chronique
2. Surconsommation d’antibiotiques
3. Syndrome des fuites intestinales
4. Surcroissance bactérienne de l’intestin grêle (SIBO)
5. Surcroissance de levures
6. Parasites
7. Déséquilibre hormonal

.

8. Faible tonus vagal
9. Dysfonctionnement de la thyroïde
10. Alergènes alimentaires
11. Intoxication alimentaire
12. Acool en excès
13. Caféine en excès

Certains déclencheurs du SII sont plus fréquents que d’autres. Par exemple, jusqu’à 84 % des patients atteints du SII ont un SIBO, qui peut déclencher les symptômes du SII. C’est pourquoi nous testons toujours le SIBO chez nos patients IBS.

Dans certains cas, nous pouvons déclencher plus d’un déclencheur IBS qui s’applique à un patient IBS individuel.

S’informer sur les médicaments

De nombreux médicaments sont accompagnés d’effets secondaires préoccupants. Ici, à PrimeHealth, nous préférons garder les médicaments à un minimum. Mais il ne fait aucun doute que certains médicaments sont très utiles pour soulager les symptômes du SII, notamment certains antibiotiques.

Les médicaments pour le SII peuvent inclure :

• Le prucalopride (Motegrity) et la naltrexone à faible dose sont des agents de promotion utilisés pour traiter le SII-C et, s’il est présent, le SIBO. Ces médicaments favorisent un mouvement sain des muscles intestinaux (péristaltisme) et peuvent réduire la constipation et les ballonnements. Ces deux médicaments sont prescrits « hors indication » pour le traitement du SII.
• La rifaximine est le générique du Xifaxan, un antibiotique qui est approuvé par la FDA pour traiter le SII-D. La rifaximine est un médicament d’ordonnance efficace que nous prescrivons pour le SII-D. (Alors que plusieurs compagnies d’assurance ne veulent pas payer son prix élevé, PrimeHealth utilise des pharmacies au Canada pour obtenir la forme générique à un prix raisonnable en cas de besoin). La rifaximine est également un antibiotique viable pour le SII-C.
• La néomycine est un antibiotique potentiel que nous pourrions utiliser pour le SII-C causé par un SIBO à prédominance de méthane.
• Le métronidazole et le tinidazole sont des antibiotiques antiparasitaires que PrimeHealth utilisera si un patient présente des résultats positifs pour des parasites ou un SIBO à prédominance de méthane.
• Les antispasmodiques sont des médicaments qui soulagent les crampes. Ils peuvent provoquer une constipation, c’est pourquoi les antispasmodiques ne sont prescrits que pour les patients atteints de SIBO-D.
• Le lopéramide (Imodium) et le subsalicylate de bismuth (Pepto-Bismol) sont deux médicaments en vente libre contre la diarrhée que les médecins suggèrent souvent.
• Les laxatifs, comme le psyllium (Metamucil), ajoutent des fibres solubles à vos selles. Cela attire plus d’eau de vos intestins, ce qui peut aider avec la constipation. Buvez beaucoup d’eau avec les laxatifs.
• Les perturbateurs de biofilms (par exemple, l’origan, la cannelle et la curcumine) sont une méthode sûre pour affaiblir l’enveloppe protectrice des bactéries nocives, appelée biofilm. Les biofilms étant résistants aux antibiotiques, un perturbateur de biofilm peut être nécessaire pour neutraliser les défenses des bactéries nocives.

Démarrer un régime pauvre en FODMAP

Il existe quelques régimes efficaces pour le SII. Si vous êtes allergique aux céréales ou aux produits laitiers, vous pouvez simplement éliminer ces allergènes alimentaires de votre alimentation et voir si votre SII disparaît.

Toutefois, le régime pauvre en FODMAP est le régime SII le plus courant.

Le régime pauvre en FODMAP est un régime universellement accepté pour les personnes souffrant du SII. De nombreux médecins généralistes ont demandé à leurs patients souffrant du SII d’adhérer au régime pauvre en FODMAP.

L’abréviation FODMAP signifie « oligosaccharides, disaccharides, monosaccharides et polyols fermentescibles ». Essentiellement, les FODMAPs sont des glucides fermentables. Lorsque ces FODMAPs fermentent dans votre intestin, ils peuvent exacerber les symptômes du SCI.

Évitez les aliments suivants lors d’un régime pauvre en FODMAP :

• Blé/seigle
• Laiterie
• Haric/lentilles
• Ail
• Oignons
• Asperges

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• Cauliflower
• Choux de Bruxelles
• Champignons
• Fruits
• Sucre/alcools de sucre

Techniquement, les édulcorants artificiels ne sont pas des FODMAPs, et peuvent donc être consommés sans danger avec le SII. Cependant, les édulcorants artificiels ont une réputation de toxicité étayée par la science. Nous suggérons la stévia et le fruit du moine comme édulcorants respectueux du SII.

Le régime pauvre en FODMAP est censé être un régime d’élimination, pas nécessairement un régime à long terme. Si les symptômes du SII disparaissent pendant ce régime, vous pouvez réintroduire lentement des aliments, déterminer quels aliments vous pouvez tolérer et quelle quantité vous pouvez supporter.

Le régime pauvre en FODMAP n’est pas recommandé pendant le traitement du SIBO avec des antibiotiques. Les antibiotiques sont plus efficaces lorsque vous mangez des FODMAPs.

Faire des changements de style de vie

Maintenir le SII de façon permanente prend des changements de style de vie à vie qui peuvent changer votre vie pour le mieux.

Les changements de mode de vie pour le SII peuvent inclure :

• Des techniques de relaxation quotidiennes
• Un exercice régulier
• Un jeûne intermittent

Les techniques de relaxation soulagent le stress et réduisent votre risque de SII. Environ la moitié des Américains subissent un stress au quotidien. Le stress à long terme peut faire des ravages sur votre système immunitaire et votre santé intestinale.

7 façons de soulager le stress :

1. Méditation
2. Yoga
3. Acupuncture
4. Biofeedback
5. Traitement cognitif et comportemental
6. Une nuit complète de sommeil – pour une production optimale de mélatonine, nous recommandons les lunettes anti-lumière bleue de Ra Optics (utilisez le code PRIMEHEALTH pour 10% de réduction)
7. Passer du temps à l’extérieur

L’exercice physique semble réduire les symptômes du SII, selon de plus en plus de recherches sur l’homme.

Des études montrent que les personnes physiquement actives sont moins susceptibles de souffrir du SII que les personnes inactives.

Des études récentes ont révélé que les séances d’entraînement d’intensité faible à modérée réduisaient les symptômes du SII, peut-être en raison de la nature anti-inflammatoire de l’exercice.

Le jeûne intermittent peut aider à soulager les symptômes du SII, car il permet le repos intestinal. Le repos intestinal est nécessaire pour activer le MMC (complexe moteur migratoire), qui provoque le péristaltisme – des contractions musculaires qui déplacent les aliments à traiter dans le tube digestif.

Si vous mangez trop de nourriture, trop rapidement ou trop souvent, votre tube digestif n’aura pas assez de temps pour traiter correctement ce que vous mangez.

Le jeûne soit le matin soit le soir peut aider à corriger cela. Visez une fenêtre de jeûne d’au moins 12 heures. Travaillez lentement jusqu’à 16 heures entre le dîner et le petit-déjeuner/déjeuner du lendemain.

La plupart des gens devraient bien tolérer cela. Cependant, consultez toujours un médecin avant de commencer tout régime de jeûne. Le jeûne n’est pas recommandé pour les personnes enceintes ou en sous-poids.

Prenez des suppléments de guérison de l’intestin

Les suppléments de guérison de l’intestin gagnent en popularité en tant que méthodes entièrement naturelles pour réduire les symptômes du SCI. Consultez notre boutique en ligne pour des suppléments de qualité médicale, testés par des tiers.

Ces remèdes maison ont apporté un soulagement à de nombreux patients atteints du SII, selon des années de recherche évaluée par des pairs.

Les suppléments de guérison de l’intestin qui peuvent aider avec le SII:

1. Les probiotiques, en particulier les suppléments probiotiques multi-souches, améliorent la diversité des bactéries intestinales, qui est un déclencheur commun du SII.
2. L’huile de menthe poivrée est une thérapie efficace pour la douleur des patients atteints du SII.
3. Les suppléments de fibres, tels que le psyllium, améliorent de manière sûre et efficace les symptômes du SII.
4. Magnésium : traite la constipation, il peut donc aider les patients du SII-C.
5. Le CBD (cannabidiol) est prometteur comme traitement du SII-C.
6. La supplémentation en vitamine D améliore les symptômes du SII et la qualité de vie des patients du SII.
7. Les enzymes digestives aident le tube digestif dans les processus digestifs.
8. L’huile d’origan traite le SIBO, les infections à levures et les fuites intestinales.
9. La berbérine traite les infections à levures et le SIBO.
10. L’artémisia peut éliminer les parasites.
11. Le gattilier traite le déséquilibre hormonal.
12. Les mélanges de plantes, tels que Dysbiocide ou FC-cidal, ont été montrés dans des essais cliniques pour traiter le SIBO.

Toujours parler à votre médecin ou à votre diététicien agréé avant de commencer un nouveau régime de suppléments.

Voir l’avenir…

Vous pouvez guérir définitivement le SII en traitant la cause sous-jacente. Ici, à PrimeHealth, nos patients prouvent que c’est vrai.

Des patients atteints du SII depuis 10 ans ont franchi notre porte. Rien ne fonctionnait pour eux. Ensuite, nous avons identifié la cause profonde et prescrit un traitement à relativement court terme pour ce problème. En quelques mois, cette affliction de 10 ans que les médecins traditionnels ne pouvaient pas réparer avait disparu.

Si vous vivez dans la grande région de Denver, cliquez ici pour en savoir plus sur notre approche scientifique du traitement du SII. Ou planifiez une consultation téléphonique gratuite avec nous aujourd’hui de n’importe où dans le monde!

– Medically reviewed by Soyona Rafatjah, MD. on August 15, 2020

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