Les adultes devraient subir leur première coloscopie à l’âge de 45 ans, sauf si vous présentez un risque accru de cancer colorectal. Un exemple de risque accru est d’avoir un parent au premier degré qui a eu un cancer colorectal (par exemple, votre mère, votre père, votre sœur ou votre frère). Si votre première coloscopie est claire, vous n’avez pas besoin d’en subir une autre avant 10 ans.
La préparation de la coloscopie peut commencer sept jours avant votre rendez-vous. Voici une liste de contrôle de ce dont vous aurez besoin pour vous préparer à votre rendez-vous.
7 jours avant : Faites des réserves
Vous devrez faire des réserves de certains articles pour vous préparer à votre coloscopie. Il est préférable de s’en occuper environ une semaine avant l’intervention.
Laxatifs – Votre médecin peut vous prescrire un laxatif. Achetez le produit que votre médecin recommande. Vous aurez besoin d’au moins 8 tasses d’une boisson (64 onces) pour prendre votre laxatif, alors planifiez en conséquence. Les boissons pour sportifs ou les boissons aromatisées de couleur claire peuvent faciliter la prise du médicament.
Les lingettes humides – Pour apaiser votre peau, vous aurez peut-être besoin de lingettes humides ou médicamenteuses. Le papier hygiénique ordinaire peut être trop irritant.
Crème pour couche – Une crème pour couche comme Desitin peut aider à prévenir l’irritation de la peau causée par les passages fréquents aux toilettes. Vous pouvez utiliser cette crème quotidiennement tout au long de votre préparation menant à votre intervention.
Aliments et boissons sportives approuvés – Au cours de la semaine précédant votre intervention, vous devriez manger des aliments qui sont plus faciles à évacuer et moins susceptibles de causer de la constipation.
Réservez les articles qui comprennent :
○ des aliments pauvres en fibres
○ des boissons pour sportifs
○ des jus de fruits clairs
○ des bouillons
○ de la gélatine
○ des sucettes glacées
3-5 jours avant : Ajustements du régime alimentaire
Cinq jours avant votre coloscopie, vous devriez commencer à ajuster votre régime alimentaire pour faciliter votre préparation à votre organisme. Arrêtez de prendre des suppléments de fibres et des médicaments anti-diarrhéiques. Vous devriez commencer à manger des aliments qui sont plus faciles à passer, comme :
Des aliments à faible teneur en fibres :
○ pain blanc
○ pâtes
○ riz
○ oeufs
○ viandes maigres comme le poulet et le poisson
○ bienlégumes cuits sans la peau
○ fruits sans peau ni pépins
Les aliments mous – Passer à un régime alimentaire mou au moins 48 heures avant la coloscopie peut faciliter votre préparation. Les aliments mous comprennent :
○ les œufs brouillés
○ les smoothies
○ les purées de légumes et les soupes
○ les fruits mous, comme les bananes
Vous voudrez également éviter certains aliments qui peuvent être difficiles à digérer, notamment :
○ les aliments gras et frits
○ les viandes dures
○ les céréales complètes
○ les graines, les noix, et céréales
○ popcorn
○ légumes crus
○ peaux de légumes
○ fruits avec graines ou peaux
○ brocoli, chou, ou laitue
○ maïs
○ haricots et pois
N’oubliez pas de demander à votre médecin si vous pouvez continuer à prendre vos médicaments sur ordonnance ou en vente libre pendant votre préparation ou si vous devez arrêter jusqu’après l’intervention. Cela inclut les vitamines, les suppléments et les autres médicaments que vous prenez chaque jour.
Le jour d’avant : Régime liquide
Votre corps doit se débarrasser de tous les déchets de votre côlon avant votre coloscopie. Il est essentiel que vous passiez à un régime uniquement liquide toute la journée précédant votre intervention. Si votre côlon n’est pas clair, votre médecin devra peut-être reporter le rendez-vous à une date ultérieure. Cela signifie que vous devrez vous préparer à nouveau à une date ultérieure.
Il est important de rester hydraté pendant cette période. Vous pouvez manger et boire tous les liquides clairs que vous voulez, mais une bonne règle à suivre est de huit onces par heure que vous êtes éveillé. Assurez-vous d’éviter les liquides ou de manger tout aliment contenant des colorants alimentaires rouges, orange, bleus ou violets pendant la préparation de votre intervention.
La nuit précédente : Laxatif
Pour être sûr que tous les déchets restants soient éliminés de votre côlon, votre médecin peut vous prescrire un laxatif puissant. La plupart des médecins recommandent maintenant une dose fractionnée de laxatifs. Vous prenez la moitié du mélange le soir avant votre intervention, et vous terminez la seconde moitié six heures avant votre intervention. Si votre intervention a lieu tôt le matin, vous pouvez commencer le processus 12 heures avant le début de votre coloscopie et terminer la dose avant minuit.
Le laxatif peut être difficile à avaler en raison de son goût amer. Essayez ces techniques pour le rendre plus facile :
- Mélangez-le avec une boisson sportive pour couvrir les goûts désagréables.
- Refroidissez-le. Mélangez la boisson et le laxatif 24 heures avant de commencer la préparation. Réfrigérez-le pour que les boissons soient froides. Les boissons froides sont parfois plus faciles à avaler.
- Utilisez une paille. Placez la paille au fond de votre gorge, là où vous risquez moins de la goûter en avalant.
- Chassez-la. Pressez un peu de jus de citron ou de citron vert dans votre bouche après avoir bu le laxatif pour en tuer le goût. Vous pouvez également utiliser des bonbons durs.
- Ajouter des arômes. Le gingembre, le citron vert et d’autres aromates ajoutent beaucoup de saveur aux liquides. Cela peut rendre la consommation du laxatif plus agréable.
Une fois que vous aurez pris le laxatif, vos intestins commenceront à pousser les déchets restants très rapidement. Cela provoquera des diarrhées fréquentes et vigoureuses. Cela peut également provoquer :
- Des crampes
- Des ballonnements
- Un inconfort abdominal
- Des nausées
- Des vomissements
- Si vous avez des hémorroïdes, elles peuvent devenir enflammées et irritées.
Vous passerez beaucoup de temps aux toilettes. Pour vous aider à être plus à l’aise pendant ce processus, vous pouvez apporter un ordinateur, une tablette ou un livre avec vous dans la salle de bain. Et utilisez les produits de confort que vous avez achetés plus tôt dans la semaine, comme les lingettes et les crèmes.
2 heures avant : Ne pas manger ni boire
Ne buvez rien – même de l’eau – deux heures avant votre intervention. Cette étape est importante pour éviter que vous ne tombiez malade après votre intervention. Les personnes qui boivent juste avant l’intervention risquent de tomber malade et de respirer du vomi dans leurs poumons. Certains hôpitaux demandent une période plus longue sans liquide, alors suivez leurs instructions.