L’huile de cèdre et ses composants ont été analysés dans des études animales et humaines pour leurs avantages potentiels pour la santé et la beauté. Les composants trouvés dans l’huile de bois de cèdre comprennent la cédrine, le cédrol et le thujopsène. Ceux-ci peuvent avoir les propriétés suivantes :
- antiseptique
- anti-inflammatoire
- antispasmodique
- diurétique
- insecticide
- antifongique
L’arbre dont l’huile est dérivée détermine sa composition, ce qui peut affecter l’utilité de l’huile pour des conditions spécifiques.
Huile de bois de cèdre pour la perte de cheveux
L’alopécie areata est une maladie qui fait que le système immunitaire attaque les follicules pileux, ce qui entraîne une perte de cheveux. Le bois de cèdre est l’une des nombreuses huiles essentielles qui peuvent améliorer la croissance des cheveux.
Une petite étude de 1998 rapportée dans Archives of Dermatology a indiqué que les personnes atteintes d’alopécie areata ont connu une croissance significative des cheveux lorsqu’elles ont reçu un massage quotidien du cuir chevelu avec des huiles essentielles de bois de cèdre, de thym, de romarin et de lavande, ainsi qu’une huile porteuse. Ce mélange a été appliqué directement sur le cuir chevelu pendant une période de sept mois.
L’huile de bois de cèdre pour les conditions du cuir chevelu
Masser votre cuir chevelu avec un mélange d’huile de bois de cèdre et d’une huile de support peut également aider à réduire et à apaiser un cuir chevelu qui démange et qui pèle. Cela peut le rendre bénéfique pour traiter les pellicules et l’eczéma du cuir chevelu.
Vous pouvez également essayer d’ajouter quatre à cinq gouttes d’huile de bois de cèdre directement dans votre shampooing ou revitalisant.
L’huile de bois de cèdre pour la peau
L’huile de bois de cèdre a des propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes. Cela peut la rendre bénéfique pour les affections cutanées comme l’acné.
Une étude de cas a indiqué que l’ajout d’huile de bois de cèdre aux traitements traditionnels de l’acné était utile pour soulager et réduire les éruptions tenaces. Cette constatation est étayée par des preuves anecdotiques.
Essayez d’utiliser l’huile de bois de cèdre comme traitement de l’acné en ajoutant deux ou trois gouttes à 5 cuillères à café d’une huile porteuse non comédogène et en l’appliquant sur votre peau pendant 20 minutes une ou deux fois par semaine. Vous pouvez également ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de bois de cèdre à un gommage pour le visage. Assurez-vous de faire d’abord un test épicutané pour vous assurer que vous n’avez pas de réaction allergique.
L’huile de bois de cèdre peut également être bénéfique pour d’autres affections cutanées. Par exemple, elle peut réduire l’apparence des cicatrices, traiter les plaies mineures, soulager les douleurs arthritiques et apaiser les symptômes de l’eczéma.
Huile essentielle de cèdre pour le sommeil
Lorsqu’elle est utilisée comme traitement d’aromathérapie, l’huile de cèdre peut avoir des qualités sédatives, ce qui la rend bénéfique pour soulager l’insomnie occasionnelle. Essayez d’utiliser l’huile de bois de cèdre comme un traitement d’aromathérapie ou ajoutez quelques gouttes à un bain chaud avant d’aller au lit.
L’huile de bois de cèdre pour l’anxiété
Selon une étude animale rapportée dans Physiologie et comportement, le cédrol dans l’huile de bois de cèdre peut avoir un effet apaisant sur l’humeur, ce qui le rend bénéfique pour l’anxiété, et la réduction du stress.