Back To Basics : La routine de soins pour les peaux grasses et acnéiques

Une façon simple et efficace de prendre soin des types de peau grasse et acnéique.

Posté par Debora Sulca le 29 mai 2020 dans Soins de la peau des femmes. 9 minutes

Dans notre dernière série de soins de la peau Back to Basic, nous avons examiné comment mettre en œuvre une routine de soins minimaliste pour les peaux sèches et déshydratées avec les bons produits. Dans ce blog, nous passons en revue une routine de soins minimaliste pour les types de peau grasse et acnéique et partageons avec vous les meilleurs produits et formulations pour garder votre peau en bonne santé et à son meilleur!

Nous savons combien il peut être difficile de prendre soin et d’équilibrer un type de peau grasse. Le défi est encore plus grand pour ceux qui souffrent de poussées d’acné régulières. Bien que nous ne puissions pas les faire disparaître du jour au lendemain, il existe des moyens de diminuer leur apparence et de rendre votre peau moins réactive grâce à un régime concis et efficace. Pour obtenir ces résultats, nous devons dissiper certains mythes populaires entourant la production excessive de sébum et les éruptions.

Les types de peau grasse ou mixte sont génétiquement prédisposés. C’est le type de peau avec lequel vous êtes né et non une condition que vous pouvez traiter et guérir. Les types de peau grasse existent lorsqu’il y a une surproduction de sébum par les glandes sébacées du derme qui donne un aspect brillant et gras à la peau. Cette hyperactivité produit un excès de sébum qui remplit les pores et les élargit. Le sébum dans les pores se mélange avec la saleté et les bactéries. Les cellules mortes sont piégées et forment des points noirs et des points blancs sous la surface de la peau. Les points noirs et les points blancs sont un type différent d’affection cutanée collectivement connue sous le nom d’acné.

La meilleure façon de traiter les types de peau grasse et de réduire l’acné est de suivre une routine qui aide à équilibrer la production de sébum sur la peau tout en la maintenant bien hydratée et en évitant toute perturbation sur la barrière dermique. Éviter l’utilisation de tout produit agressif ou asséchant comme l’alcool et d’autres astringents, ou des ingrédients irritants comme le menthol, le citron, l’eucalyptus ainsi que, les huiles aromatiques et les formulations riches en solides comme les barres de savon qui obstruent les pores, aggravant les choses en exacerbant la sécrétion de sébum sur la peau.

Pour un régime de soins de la peau simple et efficace, nous recommandons les étapes suivantes:

Etape 1 : Nettoyant

Nettoyez votre peau deux fois par jour, le matin et le soir, en utilisant un nettoyant doux pour le visage soluble dans l’eau pour éliminer l’excès de sébum et éviter l’accumulation dans les pores. L’envie de nettoyer les peaux grasses plus fréquemment est très courante, mais résistez. Il n’est pas nécessaire de laver la peau grasse plus de deux fois par jour ; en fait, si vous le faites, vous risquez d’assécher votre peau, ce qui peut alors déclencher une surproduction de sébum. Si votre peau produit trop de sébum, vous risquez de faire une crise d’acné. Comme indiqué ci-dessus, évitez les ingrédients aggravants et/ou les gommages et outils de nettoyage agressifs. Rappelez-vous, la sensation de picotement n’est pas synonyme de peau plus propre, c’est un signe d’irritation qui n’est bon pour aucun type de peau.

Nos choix :

• Clean &Nettoyant quotidien des pores sans huile
• Garnier skinactive gel nettoyant moussant micellaire peau mixte à grasse, même sensibles
• Cerave renewing SA cleanser
• Kiehls ultra facial cleanser for all skin types

Oil-Free Daily Pore Cleanser

aed 59.00 Clean & Clear

Micellar Gel nettoyant visage peau sensible

aed 18.00 Garnier

Démaquillant moussant peau normale à grasse

aed 53.00 CeraVe

Démaquillant Ultra Facial

aed 90.00 Autres

STEP 2 : Toner

C’est l’une des étapes les plus importantes de cette routine, un toner exfoliant bien formulé et sans alcool va reconstituer votre peau avec des antioxydants et des ingrédients calmants, minimiser l’apparence des pores élargis et enlever tous les résidus de maquillage ou de saleté qui pourraient éventuellement obstruer les pores. Un toner exfoliant qui contient des BHA tels que l’acide salicylique est un ajustement fantastique pour les types de peau grasse car il est soluble dans l’huile et peut descendre profondément dans les pores en les débouchant à partir des racines et en gardant ces têtes noires et blanches à distance.

Nos choix :

• COSRX BHA blackhead power liquid
• Bioderma sebium pore refiner
• The Inkey List PHa toner
• Derma e soothing toner with antivieillissement

Bha Blackhead Power Liquid EN VENTE

120 aed.15 Cosrx

aed121.47 1

Sebium Pore Refiner

aed 80.00 Bioderma

Pha Toner

aed 45.00 The Inkey List

Toner anti-rides

aed 119.00 Derma E

STEP 3 : Hydratant

Contrairement à la croyance commune, les types de peau grasse doivent rester bien hydratés pour que le derme agisse et ait l’air sain. Des niveaux d’hydratation appropriés sur la peau sont fondamentaux pour qu’elle fonctionne et se régénère au mieux. Pour en savoir plus sur les différences entre une peau déshydratée et une peau sèche, consultez notre premier numéro de Back to Basics consacré aux soins de la peau. Lorsque vous choisissez une crème hydratante, concentrez-vous sur une formulation à base d’eau, légère et sans huile, qui hydratera efficacement votre peau sans obstruer vos pores ou laisser une sensation lourde et grasse.

Nos choix :

• Lotion hydratante Clinique moisture surge
• Hydratant au jus rose Glow Recipe watermelon glow
• Lotion liquide Elf oil control
• Drunk Elephant f-.balm electrolyte waterfacial

Moisture Surge Eye™ 96-Hour Hydro-Filler Concentrate

aed 189.00 Clinique

L’hydratant au jus rose Watermelon Glow

aed 89.00 Recette Glow

Lotion liquide anti-huile

aed 76.00 Elfe

F-Balm Electrolyte Waterfacial

aed 199.00 Drunk Elephant

ETAPE 4 : SPF

De nos jours, il existe tellement de formules d’écrans solaires élégants et sophistiqués, sans huile et non comédogènes. Le Gaggler préfère les produits sous forme de lotion qui contiennent les ingrédients actifs que sont l’oxyde de zinc et/ou le dioxyde de titane, dont il est prouvé qu’ils préviennent les éruptions d’acné. En outre, une protection solaire adéquate vous aide à prévenir toute cicatrice de pigmentation.

Nos choix :

• Shiseido protection solaire ultime SPF 50 écran solaire + wetforce pour peau sensible + enfants
• Peter Thomas Roth Mineral Naked Broad Spectrum SPF 45
• Neutrogena écran solaire ultra sheer pour le visage. SPF45
• La Roche Posay anthelious 50 mineral ultra light sunscreen fluid SPF50 face

Expert Sun Protection Lotion Wetforce SPF50+ Face And Body

aed 160.00 Shiseido

Max Mineral Naked Broad Spectrum SPF 45

aed 139.58 Peter Thomas Roth

Ultra Sheer Dry-Touch Sunscreen SPF45

aed 114.00 Neutrogena

Anthelios Spf50+ Shaka Fluid

aed 110.00 La Roche-Posay

STEP 5 : Traitements et sérums spécifiques

Si vous souffrez d’une peau à tendance acnéique et d’éruptions régulières, vous voudrez introduire dans votre régime un sérum de traitement contenant du peroxyde de benzyle pour aider à réguler la production de sébum pendant la journée tout en réduisant les rougeurs et les inflammations ; et un sérum au rétinol pour garder une peau claire et rajeunie pendant la nuit. Un autre grand ingrédient que vous pouvez inclure dans votre régiment est le puissant antioxydant niacinamide qui aide à l’apparence des pores élargis, tout en apaisant et en calmant la peau et en fournissant des avantages anti-âge.

Nos choix :

• Sérum de nuit framboise glycolique de Drunk Elephant
• The Ordinary Niacinamide 2%
• Proactiv emergency blemish relief
• La. Roche Posay effaclar duo correctif soin déboucheur

Framboos Sérum de nuit glycolique

aed 390.00 Drunk Elephant

Sérum Niacinamide Plus Zinc

aed 99.00 The Ordinary

Soin urgent des imperfections en vente

aed 212.00 Proactiv

aed619.00 66

Effaclar Duo Soin Correcteur Déboucheur

aed 81.00 La Roche-Posay

Peau grasse et changement de temps:

Les changements de saison ont un impact sur votre peau et donc sur votre routine de soins. Le temps hivernal est asséchant pour tous les types de peau. Le problème pour les types de peau grasse est double – premièrement, comment garder votre peau hydratée, et deuxièmement, comment garder la brillance de la zone T à distance ?

Pour combattre le temps hivernal et son effet desséchant sur votre peau, la clé se résume à votre tonique, votre sérum et votre hydratant. Le toner aide à rafraîchir et à clarifier les pores pour donner aux types de peau grasse un fini sans brillance sans déshydrater davantage une peau qui lutte déjà contre la sécheresse due au temps plus froid. Si vous restez discipliné et continuez à inclure un sérum dans votre régime de soins de la peau, vous obtiendrez l’hydratation et la protection supplémentaire dont votre peau a besoin en hiver. N’oublions pas la très importante crème hydratante pour compléter votre soin d’hiver pour la peau grasse.

Pendant les mois chauds et humides, vous devez faire très attention à votre nettoyant. Un nettoyant déshuileur pour aider à contrôler la production supplémentaire de sébum qui se produit pendant le temps plus chaud est essentiel. Si vous sentez que vous avez besoin d’un nettoyage plus profond, recherchez des produits contenant de l’acide salicylique. Et, bien sûr, n’oubliez pas la crème solaire.

Debora Sulca