Par rapport aux pâtes traditionnelles à base de farine, les pâtes riches en fibres présentent de nombreux avantages pour la santé du consommateur. Dans le cadre d’un régime riche en fibres, les pâtes riches en fibres peuvent aider à réduire le cholestérol et la pression artérielle, ce qui contribue à prévenir les maladies cardiaques. Les pâtes riches en fibres peuvent également faciliter la digestion et aider à préserver la santé intestinale. Un autre avantage attribué aux fibres alimentaires est la prévention du cancer colorectal. Cependant, les preuves que les fibres réduisent le cancer colorectal sont mitigées.
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Les avantages nutritionnels des pâtes riches en fibres
Les pâtes traditionnelles à base de farine blanche sont souvent fabriquées avec de la farine de semoule, qui ne contient pas les nutriments dont le corps a besoin. Par conséquent, l’organisme convertit ce glucide simple en sucre, qui est stocké sous forme de graisse, sans aucune valeur nutritive. L’ingestion de farine blanche provoque une poussée de sucre, mais elle est suivie d’une sensation de fatigue et de lourdeur. Les glucides complexes sont traités plus lentement, ce qui permet à votre corps de les utiliser plus efficacement comme énergie au lieu de les stocker sous forme de graisse.
Tout comme le pain aux grains germés de Food for Life, les pâtes riches en fibres Ezekiel 4:9® sont multigrains et germées. Vous bénéficiez des avantages d’une teneur élevée en fibres, plus les avantages des grains germés. En général, cela facilite la digestion et fournit une protéine complète contenant des acides aminés bénéfiques que le corps ne peut pas fabriquer lui-même. Il fournit non seulement des céréales, mais aussi du soja et des lentilles, et des protéines complètes. Les pâtes Ezekiel de Food for Life contiennent 9 grammes de protéines par portion, ce qui est exceptionnel.
Produits de pâtes à haute teneur en fibres de Food for Life
Food for Life propose quatre variétés différentes de pâtes à haute teneur en fibres : Spaghetti, fettuccine, penne et pâtes coudes. Il s’agit essentiellement des mêmes produits, mais transformés en différents types de pâtes. Les pâtes riches en fibres les plus populaires sont énumérées ci-dessous :
- Ezekiel 4:9 Sprouted Whole Grain Pasta
- Ezekiel 4:9 Sprouted Whole Grain Fettuccine
- Ezekiel 4 :9 Pâtes Penne à grains entiers germés
- Ezekiel 4:9 Spaghetti à grains entiers germés
Les autres produits disponibles chez Food for Life comprennent les céréales, les tortillas, les pains de poche et les gaufres.
Seuls les grains entiers et les graines certifiés biologiques germés les plus frais sont utilisés dans les produits Food for Life, ce qui aide votre organisme à digérer une plus grande partie des nutriments contenus dans les grains. Aucune farine n’est utilisée dans les produits Food for Life. En outre, aucun agent de conservation ou shortening, aucun sucre raffiné ou organisme génétiquement modifié n’est utilisé dans les produits Food for Life. L’un des grands avantages des pâtes riches en fibres Food for Life est qu’elles ont bon goût ! Essayez-les par vous-même dès aujourd’hui.