Arrêter l’arrachage des cheveux chez les bébés et les tout-petits

La grande majorité des bébés et des tout-petits cesseront de s’arracher les cheveux avant de commencer l’école avec une intervention minimale. Mais pour leurs parents, cela peut sembler un temps terriblement long à attendre. Les ScratchSleeves peuvent protéger les cheveux de votre enfant et l’aider à se défaire plus rapidement de l’habitude de s’arracher les cheveux.

Pourquoi les bébés et les jeunes enfants s’arrachent-ils les cheveux ?

L’arrachage des cheveux chez les moins de 2 ans est généralement une action d’auto-confort, qui commence souvent par faire tourner leurs cheveux autour de leurs doigts et ne progresse que plus tard vers l’arrachage. Il est souvent associé à la succion du pouce mais peut aussi être lié à l’ennui : les jeunes enfants qui se tirent les cheveux sont souvent très intelligents. A cet âge, l’arrachage des cheveux se fait généralement par torsion et constitue une extension de l’action initiale de tortillage des cheveux.

A mesure que les bébés deviennent des tout-petits, l’arrachage des cheveux qui a commencé par l’auto-confort peut se transformer en habitude. À cet âge, l’arrachage s’est généralement transformé en un tirage direct. Vers l’âge de 3 ans, les enfants sont capables de reconnaître les réactions des adultes qui les entourent. Si les parents sont inquiets ou contrariés lorsque leur enfant s’arrache les cheveux, cet arrachage peut devenir un ajout efficace aux habituelles crises de colère des tout-petits.

Comment arrêter l’arrachage des cheveux chez les bébés et les tout-petits

Il est important de distinguer l’arrachage des cheveux qui est une habitude réconfortante de l’arrachage des cheveux qui est une crise de colère. Si le tirage de cheveux est une habitude, l’ignorer permettra au comportement de s’ancrer davantage, mais s’il s’agit d’une crise de colère le reconnaître peut aggraver les choses.

Casser l’habitude de s’arracher les cheveux

• Gardez les cheveux trop courts pour les faire tourner ou les saisir – d’un point de vue social, cela est plus facile pour les garçons que pour les filles
• Utilisez des chapeaux pour couvrir les cheveux de votre petit et réduire la tentation de tirer
• Identifiez les moments où votre enfant a tendance à s’arracher le plus les cheveux et concentrez vos efforts de protection des cheveux à ce moment-là – les moments courants sont lorsqu’il s’endort, regarder la télévision ou être fatigué
• Distraction – lorsque votre enfant commence à toucher ses cheveux, enlevez-lui les mains et donnez-lui des jouets compliqués ou tactiques pour jouer : Les jouets enchevêtrés, un jouet taggie ou des peluches super douces sont bons
• Couvrir ses mains – les ScratchSleeves fonctionnent très bien, surtout la nuit. Les mitaines en soie lisse glissent sur les cheveux, ce qui rend impossible une bonne prise et elles sont difficiles à enlever pour les jeunes enfants. Pour les enfants tactiles qui aiment la sensation de leurs cheveux, les mitaines en soie font aussi un excellent doudou en soi.
• Si votre petit est assez grand pour comprendre, les tableaux de récompenses sont souvent efficaces surtout s’il se tire les cheveux pendant la journée. Téléchargez notre tableau de récompenses imprimable et nos autocollants. La nuit, les ScratchSleeves fonctionnent très bien pour les enfants plus âgés également

Il existe une corrélation entre la succion du pouce et l’arrachage des cheveux. Si votre petit est aussi un suceur de pouce, il est généralement plus de travailler sur la réduction de la succion du pouce et de l’arrachage de cheveux ensemble.

Gérer les crises de colère d’arrachage de cheveux

Si votre tout-petit s’arrache les cheveux pendant les crises de colère ou comme un acte conscient de protestation, les tentatives d’arrêt peuvent par inadvertance alerter l’enfant sur l’efficacité de ce comportement pour contrarier le parent. Abordez-le comme vous le feriez pour toute autre pitrerie de colère : ne soyez pas impressionné et ne changez pas de position, essayez de détourner son attention ailleurs et si cela ne fonctionne pas, laissez-le faire – les tout-petits n’ont peut-être pas beaucoup de bon sens mais ils ne sont pas stupides et ne continueront pas longtemps à faire quelque chose qui n’est pas efficace.

L’arrachage de cheveux chez les enfants plus âgés

Lorsque l’arrachage de cheveux commence après 4 ans, il est généralement plus caché et peut être un signe que quelque chose inquiète l’enfant. Il peut s’agir des premiers stades de la trichotillomanie, également connue sous le nom de TTM ou trich, une condition psychologique qui implique la compulsion d’arracher ses cheveux. Si le trich commence généralement entre 9 et 13 ans, il peut survenir plus tôt, souvent après une période de stress ou de maladie. Si vous pensez que votre enfant est atteint de trich, consultez votre médecin généraliste car il existe un certain nombre d’options de traitement.

Des recherches récentes ont également montré que l’arrachage des cheveux chez les enfants plus âgés et les adultes peut être le résultat d’une irritation et de démangeaisons dues à Malassezia, une levure naturelle de la peau et de l’estomac. Les niveaux de cette levure peuvent être contrôlés par des changements dans le régime alimentaire, mais notez que cette recherche doit encore être testée de manière approfondie. D’autres recherches suggèrent que le complément alimentaire N-acétylcystéine peut aider.

Si votre petit suce son pouce en même temps qu’il s’arrache les cheveux, nous pouvons retirer gratuitement une mitaine pour vous afin qu’il ait toujours accès à son pouce pour s’apaiser. Faites-nous simplement savoir de quel côté !