Un élément clé de la routine d’alimentation de votre bébé est le rot. Votre bébé peut avaler beaucoup d’air en mangeant, et le rot peut aider à éliminer une partie de ces gaz et à soulager son agitation. Cela peut également l’empêcher de régurgiter.
Découvrez comment faire roter votre bébé, et prenez quelques conseils pour rendre le rot plus efficace.
Comment faire roter votre bébé : Positions à essayer
Voici trois techniques de rot qui ont résisté à l’épreuve du temps. Après avoir essayé chacune d’entre elles, vous vous installerez probablement sur celle qui fonctionne le mieux pour vous et votre bébé :
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Tenez votre bébé bien droit contre votre poitrine, son menton sur votre épaule, tout en le soutenant d’une main tandis que vous tapotez doucement son dos avec votre autre main.
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Placez votre bébé sur vos genoux en le tenant assis, tout en soutenant sa tête et sa poitrine avec une main tandis que vous tapotez doucement son dos avec votre autre main.
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Couchez votre bébé sur vos genoux, le ventre tourné vers le bas, tout en soutenant sa tête pour qu’elle soit plus haute que sa poitrine, et tapotez son dos.
Conseils pour faire roter votre bébé
Essayez ces conseils la prochaine fois que vous devrez faire roter votre bébé :
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Utilisez des tapotements répétés et doux sur son dos.
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Coupez légèrement votre main lorsque vous le tapotez, car cela est plus doux que d’utiliser une paume aplatie.
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Trappez une serviette ou un bavoir sur vos genoux ou votre épaule pour protéger vos vêtements lorsque vous faites faire un rot à votre bébé, au cas où il régurgiterait (on parle parfois de » rot humide « ).
Maintenant que vous savez comment faire roter votre bébé et que ces conseils vous aident à le faire efficacement, voici un guide visuel utile :
Combien de temps devez-vous faire roter votre bébé ?
Il n’y a pas de durée spécifique nécessaire pour faire roter votre bébé. Le facteur le plus important est la fréquence à laquelle vous lui faites faire son rot. En gardant cela à l’esprit, faites roter votre bébé fréquemment tout au long des tétées, même lorsqu’il semble qu’il n’a pas besoin d’être roté.
Attendre jusqu’à la fin d’une tétée pour faire un rot à votre bébé peut signifier que votre petit a avalé trop d’air et peut être plus fébrile, il est donc préférable d’arrêter la tétée de temps en temps et d’essayer de faire un rot à votre petit.
Voici quelques conseils pour faire roter votre bébé pendant une tétée :
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Si vous nourrissez votre bébé au biberon (ce qui peut inclure le lait maternisé ou l’offre de lait maternel exprimé), vous voudrez lui faire faire un rot après chaque deux ou trois onces de lait.
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Si vous allaitez, faites faire un rot à votre bébé chaque fois qu’il change de sein. Certains bébés allaités n’ont pas besoin de faire un rot aussi souvent, car ils n’avalent pas autant d’air.
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Si votre bébé n’a pas fait de rot après un certain temps, reprenez l’alimentation. Tous les bébés ne font pas un rot chaque fois que vous voulez qu’il le fasse.
Si votre bébé présente l’un des signes suivants, vous pouvez lui faire faire son rot plus régulièrement – par exemple, après chaque once de lait pendant l’alimentation au biberon ou toutes les cinq minutes pendant l’allaitement :
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Il a des gaz
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Il régurgite fréquemment
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Il souffre de reflux gastro-œsophagien (RGO)
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Il semble très capricieux.
Après la fin d’une tétée, gardez votre bébé en position verticale pendant 10 à 15 minutes. Cela peut contribuer à l’empêcher de régurgiter. Vous devrez peut-être le faire roter plus longtemps s’il régurgite ou si l’on a diagnostiqué un RGO.
Autres cas où faire roter votre bébé pourrait être bénéfique
Si votre bébé endormi se réveille brusquement et que vous pensez que c’est peut-être à cause des gaz, le faire roter pourrait soulager la pression et l’aider à se rendormir.
Un bébé souffrant de coliques, qui peut pleurer pendant trois heures ou plus par jour, peut avoir des gaz provenant de tout l’air qu’il a avalé pendant l’une de ces périodes de pleurs. Vous pouvez envisager de lui faire faire un rot pour voir si cela l’aide à se réconforter.
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Comment puis-je faire roter mon bébé plus rapidement ?Au lieu de vouloir que votre bébé fasse des rots plus rapidement, visez à ce qu’il ait des rots plus efficaces, ce qui peut commencer par :
- Le faire roter fréquemment pendant une tétée
- Essayer l’une des trois positions de rots différentes :
- Tenir votre bébé debout contre votre poitrine, son menton sur votre épaule, tout en le soutenant d’une main tandis que vous tapotez doucement son dos avec votre autre main.
- Placez votre bébé sur vos genoux en le tenant assis, tout en soutenant sa tête et sa poitrine avec une main tandis que vous tapotez doucement son dos avec votre autre main.
- Placez votre bébé sur vos genoux, le ventre tourné vers le bas, tout en soutenant sa tête de façon à ce qu’elle soit plus haute que sa poitrine, et tapotez son dos.
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Que se passe-t-il si votre bébé ne fait pas de rot?Tous les bébés ne font pas un rot à chaque fois. Si votre bébé n’a pas fait de rot après avoir essayé de le faire, recommencez à le nourrir. Il se peut qu’il ne fasse pas de rot du tout.
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Pendant combien de temps faut-il faire un rot à un bébé ?Il n’y a pas de durée spécifique pendant laquelle vous devez faire un rot à votre bébé. Au lieu de cela, visez à faire roter votre bébé fréquemment pendant son alimentation : Si vous lui donnez le biberon, faites-lui faire un rot après chaque deux ou trois onces de lait. S’il est allaité, faites-lui un rot à chaque fois qu’il change de sein.
Nous espérons que ces conseils pourront vous aider à faire un rot à votre bébé pendant l’heure du repas pour qu’il soit plus à l’aise.
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