Bien que nous aimerions tous nous offrir des journées de spa régulières, le temps et l’argent ne le permettent pas toujours. Heureusement, la clé d’une séance de spa de la tête aux pieds à laquelle vous pouvez vous adonner dans le confort de votre propre maison pourrait se trouver dans votre garde-manger – et cela ne coûte qu’un dollar. Si le bicarbonate de soude n’est pas encore sur votre radar de beauté, il est temps d’adopter cet aliment de base de la cuisine. Nous connaissons bien l’objectif multifonctionnel du bicarbonate de soude – il rend nos pâtisseries maison possibles, et il fait double emploi en absorbant les odeurs dans notre réfrigérateur – mais il peut également guérir une liste de malheurs de beauté – nous laissant avec une peau plus lisse, des cheveux plus soyeux et des dents plus blanches – tout cela sans l’étiquette de prix de traitement de spa coûteux.
Poursuivez le défilement pour découvrir neuf façons d’incorporer le bicarbonate de soude dans votre routine de beauté.
Gommage facial
Il peut être difficile de verrouiller un gommage facial qui vous donne une sensation de nettoyage en profondeur sans faire un numéro sur votre peau sensible. Débarrassez-vous des cellules mortes tout en exfoliant en douceur en créant votre propre gommage pour le visage à l’aide de bicarbonate de soude. Préparez une pâte en combinant trois volumes de bicarbonate de soude et un volume d’eau, puis appliquez-la sur votre visage en effectuant des mouvements circulaires prudents, avant de la rincer à l’eau tiède. Si vous souhaitez améliorer votre expérience, combinez une cuillère à café de bicarbonate de soude et une cuillère à café de miel biologique dans votre paume, puis frottez-les ensemble. Massez en mouvements circulaires sur tout votre visage, puis laissez-le reposer pendant une minute comme un masque avant de le rincer à l’eau tiède.
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Clarificateur de cheveux
À la fin d’un grand week-end, les cheveux peuvent tomber à plat et se sentir ébouriffés en raison de trop de coiffage et d’accumulation de produits. Sauvez vos mèches des sérums, sprays et mousses qui se sont accumulés en saupoudrant un quart de portion de bicarbonate de soude dans une cuillerée de votre shampooing. Lavez comme d’habitude, puis appréciez la sensation de propreté de vos cheveux une fois que vous les aurez rincés et débarrassés de leurs résidus.
Exfoliant pour le corps
Réalisez cet éclat général avec un exfoliant naturel pour le corps DIY qui éliminera la peau cendrée et vous laissera une sensation de douceur et de fraîcheur. Vous pouvez utiliser la même formule que le gommage pour le visage ci-dessus – trois parts de bicarbonate de soude pour une part d’eau. Vous pouvez également préparer une pâte en utilisant trois volumes de bicarbonate de soude, un volume d’eau et un volume de farine d’avoine. Frottez le mélange dans un mouvement circulaire doux sur tout votre corps pour débarrasser les cellules mortes de la peau, puis rincez à l’eau chaude.
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Blanchisseur de dents
Pour un sourire plus éclatant sans les produits chimiques d’un kit de blanchiment, essayez cette méthode facile de bicarbonate de soude. Saupoudrez simplement du bicarbonate de soude dans la paume de votre main, trempez-y une brosse à dents humide, puis brossez pendant environ une minute. Après avoir rincé, poursuivez avec du dentifrice et brossez vos dents comme d’habitude.
Déodorant
Le bicarbonate de soude peut servir d’alternative efficace au déodorant acheté en magasin, surtout si vous avez la peau sensible. Vous pouvez même ajouter quelques gouttes de votre huile essentielle préférée dans le bicarbonate de soude avant de l’appliquer pour un parfum rafraîchissant. Le bicarbonate de soude neutralise les acides et les bases, éliminant les odeurs sans tacher les vêtements comme certains autres antitranspirants.
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Nail Scrub
Si vous ne pouvez pas vous rendre au salon de manucure, vous pouvez garder vos mains en belle forme en utilisant un gommage au bicarbonate de soude. Utilisez la même formule de trois parts de bicarbonate de soude pour une part d’eau, puis massez les mains dans un mouvement circulaire pour exfolier et adoucir.
Bain de pieds
Vous pouvez utiliser la même méthode de gommage pour une pédicure à domicile, mais améliorez l’expérience en trempant d’abord vos pieds dans un bain de pieds apaisant. Mélangez une cuillère à soupe de bicarbonate de soude dans une bassine d’eau chaude, puis ajoutez quelques gouttes d’huile de lavande. À la fin du bain, éliminez les callosités avec le gommage au bicarbonate de soude. Vous pouvez même ajouter un peu de sucre roux dans le mélange pour une exfoliation encore plus douce. Une fois que vous avez rincé, appliquez généreusement une crème hydratante riche sur vos pieds et vos jambes, puis enveloppez-vous dans une serviette chaude.
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Apaisement du feu du rasoir
Si jamais vous vous retrouvez avec un feu du rasoir disgracieux et irritant, vous pouvez soulager l’inconfort en utilisant une cuillère à soupe de bicarbonate de soude mélangée à une tasse d’eau. Appliquez la solution sur votre peau, laissez sécher pendant cinq minutes, puis rincez à l’eau fraîche.
Shampooing sec
Si vos cheveux ont besoin d’un peu d’aide, freinez la graisse, et rafraîchissez vos mèches avec une pincée de bicarbonate de soude. Ajoutez juste quelques pincées aux racines, ébouriffez vos cheveux, puis brossez jusqu’aux pointes jusqu’à ce qu’il ne soit plus visible.
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