Bien que des recherches récentes établissent un lien entre les nausées et les vomissements pendant la grossesse et un risque plus faible de fausse couche, cela ne fait pas des nausées matinales une promenade de santé. Voici comment les nouvelles mamans (et les futures mamans) décrivent leurs symptômes :
1. « Le niveau de fatigue m’a prise au dépourvu. Je vomissais plusieurs fois par jour, et il était vraiment difficile de fonctionner comme un être humain. Je me souviens qu’à sept semaines de grossesse, on m’avait dit qu’à 13 semaines, je me sentirais mieux. Cela me semblait si loin et si long pour être malheureuse. Je vomis encore au moins une ou deux fois la plupart des jours. » -Liza, 30 ans (actuellement enceinte de 17 semaines)
2. « L’épuisement m’a frappé comme une tonne de briques, et il a pris le contrôle de toute ma vie. Pendant tout mon premier trimestre, chaque jour était travail, sieste, travail, sommeil, répétition. J’ai arrêté de faire des projets avec mes amis, de préparer le dîner, de voyager, de faire du bénévolat. Faire le strict minimum – sortir du lit le matin et se présenter au travail – m’a épuisée. Cela ne ressemble à RIEN de ce que j’ai connu auparavant. Il englobe tout et imprègne chaque aspect et chaque minute de votre journée. » -Allison*, 32 ans (actuellement enceinte de 12 semaines)
3. « J’ai passé 20 semaines la tête dans les toilettes à vomir au moins quatre à cinq fois par jour. Le vomi était toujours dans le fond de ma gorge, et je ne pouvais pas le ravaler. Chaque fois que j’entendais le mot « poulet », que je voyais du poulet ou que je sentais du poulet, j’étais malade. En tant que professeur, je devais trouver des excuses pour quitter la salle tout le temps. Je pouvais être au milieu d’une conversation et courir vomir. » -Marissa, 29 ans (mère d’un enfant)
4. « Les nausées arrivaient très soudainement. Parfois, je me sentais mieux juste après avoir vomi, mais d’autres fois, je me sentais juste nauséeuse et je n’arrivais pas à la faire disparaître. C’était pendant l’été, quand la ville sentait particulièrement mauvais et que la moindre odeur me mettait hors de moi. » -Rachel, 30 ans (actuellement enceinte de 23 semaines)
5. « J’allais bien jusqu’à ma septième semaine quand j’ai commencé à avoir des vertiges et des nausées au point de ne plus pouvoir me lever du canapé pour faire quoi que ce soit. J’ai dû prendre des médicaments contre la nausée sur ordonnance pour me sentir assez bien pour manger et passer la journée sans avoir des haut-le-cœur, un symptôme qui était constant même lorsque je me brossais simplement les dents. C’est comme la pire gueule de bois que vous ayez jamais eue, sans le mal de tête. Vous espérez pouvoir vomir pour vous sentir mieux, mais souvent vous n’y arrivez pas. Si l’on ajoute à cela l’épuisement total, c’est bien pire qu’une gueule de bois ». -Jaclyn, 31 ans (actuellement enceinte de 24 semaines de son deuxième enfant)
6. « Les nausées commençaient au réveil et duraient jusqu’au coucher, le pire étant la nuit. Je n’ai vomi qu’une poignée de fois pendant toute la grossesse, mais j’ai été surprise de voir à quel point cela peut être horrible d’être nauséeuse jour après jour, même si vous ne vomissez pas, et je n’avais pas réalisé que les nausées pouvaient vous faire perdre connaissance. Une fois, je me suis évanouie alors que j’étais debout dans un métro bondé et une autre fois sur un marché de producteurs. » -Jordana, 32 ans (mère d’un enfant)
7. « Je n’ai jamais vomi, mais j’avais toujours un goût horrible dans la bouche qui me donnait la nausée. Les odeurs comme le café ou la fumée de cigarette déclenchaient aussi mes nausées. Je ne pouvais même pas aller dans ma propre cuisine car l’odeur me retournait l’estomac. » -Sari, 36 ans (mère de trois enfants)
*Certains noms ont été changés.
Les citations ont été éditées et condensées pour plus de longueur et de clarté.
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