Recettes faciles pour le bain et le corps pour une peau douce et lisse et des nerfs apaisés
Il n’y a rien de tel qu’un moment tranquille dans un bain chaud, doucement parfumé avec l’huile de bain d’aromathérapie parfaite, pour travailler les nœuds.
Les recettes d’huiles de corps et de bain aromathérapeutiques apaisent, détendent, rafraîchissent et rajeunissent le corps et l’esprit.
Sans parler de tout le plaisir que vous aurez à fabriquer vos propres produits de bain maison en premier lieu !
Aromathérapie anti-stress !
La vie est tellement occupée de nos jours que nous pouvons atteindre un point où nous ne savons pas comment nous arrêter. En fait, nous pouvons être tellement habitués à être stressés que nous ne le remarquons même plus ! Cliquez ici pour en savoir plus sur l’aromathérapie et le stress.
Prendre un long (ou même un court) bain d’aromathérapie peut aider à relâcher la tension dans notre esprit et nos muscles.
De bonnes recettes d’huiles de bain d’aromathérapie peuvent vous aider…
Changer de vitesse après le travail….
S’endormir le soir…
Soulager les muscles douloureux et endoloris…
S’éclaircir les idées…
Combattre l’épuisement et la dépression… et la liste est longue.
Les recettes d’huiles pour le corps et le bain à base d’aromathérapie ont ceci d’exceptionnel qu’elles nourrissent votre corps à plus d’un niveau. Alors que les huiles essentielles aident votre système nerveux à relâcher les tensions de l’intérieur, les huiles de support hydratent et adoucissent votre peau à l’extérieur. Deux fois plus de bénéfices pour votre argent !
L’arme secrète pour une peau incroyable
Voici un grand secret pour une peau incroyablement douce et lisse.
ETAPE 1 : Sous la douche, frottez votre peau avec un loofah ou un truc de houppette de bain exfoliant (ou utilisez une recette de gommage pour le corps.)
Etape 2 : Lorsque vous avez terminé, sortez de la douche et enroulez vos cheveux dans une serviette mais NE VOUS SÉCHEZ PAS.
Avant de vous sécher, frottez l’une des recettes d’huile pour le corps et le bain ci-dessous sur votre peau humide. (Quand vous aurez fini, votre peau aura absorbé l’huile, donc votre serviette ne sera pas toute grasse.)
C’est tout ! Simple, rapide et totalement efficace ! Vous pouvez même adapter vos recettes d’huile de bain et de corps à votre type de peau.
Si facile à faire!
L’huile de bain et de corps d’aromathérapie est le produit de bain d’aromathérapie le plus rapide et le plus facile que vous ferez jamais. Il suffit de mélanger votre huile de support avec votre choix d’huiles essentielles et voilà !
Faites votre propre huile de bain et de corps parfumée avec ces recettes faciles d’aromathérapie pour le bain et le corps….
Huile de bain et de corps équilibrante
Lorsque vos nerfs sont à vif, remplissez la baignoire, verrouillez la porte et accordez-vous un » temps mort » avec cette huile de bain et de corps équilibrante et calmante. (Particulièrement bon pour vous réconforter pendant le SPM et la ménopause.)
Huile de bain et de corps à l’eucalyptus énergisante
Faites cette huile de bain à l’eucalyptus énergisante pour aider à briser la congestion et à stimuler votre énergie. Bonus : elle aide également à tuer les germes. Bon pour l’acné.
Huile de bain et de corps apaisante à la lavande
Faites cette huile de bain et de corps apaisante à la lavande pour vous aider à dormir et soulager vos muscles fatigués et endoloris. Bon pour les peaux sèches, vieillissantes et irritées.
Huile pour le corps et le bain Sunshine Happiness
Ma recette préférée de tous les temps ! Cette huile pour le bain et le corps est formidable pour soigner la grincheuse – elle remonte l’humeur tout en relaxant les nerfs nerveux et bourdonnants. Vous émergez du bain calme, heureux et rafraîchi. Bon pour les peaux grasses.
Huile de bain et de corps super-relaxante
Utilisez cette huile de bain et de corps super-relaxante pour redescendre sur terre après une journée mouvementée. Son parfum profond et boisé est particulièrement agréable pour les hommes (essayez de l’utiliser comme huile de massage… mmmmmm !) Bon pour tous les types de peau.
Huile de bain et de corps Rêves doux
Profonde, riche et sensuelle, cette huile de bain et de corps au parfum floral calme vos nerfs, détend vos muscles et apaise votre esprit. Excellent pour l’insomnie. Convient à tous les types de peau, mais particulièrement aux peaux sèches et vieillissantes.
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