5 façons folles de surmonter la timidité immédiatement, sans boisson/drogue

Ma philosophie dans l’apprentissage des langues est, a toujours été et sera toujours de parler dès le premier jour.

Mais pour beaucoup de gens, c’est terrifiant ! Et parce que j’ai tellement parlé de l’efficacité que j’ai trouvée en utilisant Skype et les sites d’échange linguistique, ou les réunions en personne au début d’un projet linguistique pour discuter avec des locuteurs natifs tout de suite, on m’a posé beaucoup de questions sur ce qu’il faut faire si vous êtes trop timide pour parler dès le premier jour.

Alors aujourd’hui je vais répondre à ces questions.

J’étais très timide avant

Mais avant, je veux que quelque chose soit très clair : j’étais extrêmement timide avant.

Cela peut être difficile à croire parce que j’ai l’air tellement extraverti maintenant – et je le suis !- mais j’ai dû surmonter beaucoup de choses pour arriver au point où je suis maintenant, où je peux volontiers m’avancer vers un étranger et procéder à me ridiculiser dans sa langue en considérant que je viens juste de commencer à l’apprendre. Cette intrépidité est une compétence que j’ai façonnée, un processus d’apprentissage, et certainement pas quelque chose qui est inhérent ou génétique.

Mais j’ai eu du mal à le faire. Je ne bois pas, donc je n’ai jamais eu de « courage liquide » pour me donner des avantages.

Et jusqu’à l’entrée dans la vingtaine, je n’étais pas très doué pour parler aux filles – ayant fréquenté un lycée de garçons et un cursus universitaire (d’ingénieur) majoritairement masculin (heureusement, j’ai maintenant ma merveilleuse fille dans chaque port et je peux me faire des amis masculins et féminins aussi facilement maintenant).

Les premières années où j’ai commencé à sortir, j’étais toujours le gars dans le coin qui jouait avec son téléphone ou faisait semblant d’envoyer un SMS, plutôt que d’être vu comme maladroitement incapable de parler aux gens. Pendant un certain temps, tout ce que les événements sociaux ont fait pour moi était de faire de moi un meilleur joueur de « Snake » sur le vieux téléphone Nokia.

Mais c’est derrière moi maintenant. Et je veux partager avec vous tous des histoires drôles des choses folles que j’ai faites pour me forcer à sortir de mon délire timide et à n’avoir d’autre choix que de devenir bon pour parler à des inconnus. Ces histoires sont folles, mais vraies!

HOST Couchsurfers

Même quelques années après le début de mes voyages, j’étais toujours un peu maladroite avec les gens que je ne connaissais pas encore très bien. Je ne savais pas de quoi parler avec eux. Le piège ici est que vous pouvez devenir plus à l’aise avec le temps que vous passez avec les gens, mais comment obtenir ce temps en premier lieu si vous êtes trop maladroit pour être autour ?

C’est alors que j’ai découvert Couchsurfing, et réalisé que je pouvais inviter des gens intéressants dans ma ville et traîner avec eux pendant plusieurs jours à la fois. Je me sentais utile car je connaissais la ville mieux qu’eux, et je faisais des recherches sur l’histoire pour leur faire une visite à pied. Parler de ma maison était facile, fournissait des idées de conversation instantanées et nous aidait à aborder d’autres sujets.

En plus de cela, si quelqu’un reste chez vous (même sur le canapé, d’où le nom du site), vous prenez le petit-déjeuner ensemble et traînez plus que vous ne le feriez normalement avec des gens. Au début, c’est un parfait inconnu, mais vous vous mettez à l’aise et vous apprenez à vous ouvrir un peu plus aux personnes que vous ne connaissez pas très bien. Le meilleur de tous, le site a un système d’évaluation afin que vous sachiez que vous pouvez leur faire confiance avant même de les inviter à traîner.

Devenez un photographe amateur

Je n’ai jamais aimé l’idée de boire pour devenir plus social. L’effet placebo peut souvent contribuer à ce que les gens soient plus « pompettes », et même si ce n’était pas le cas, je pense que c’est très limitatif de ne pouvoir être plus extraverti que le vendredi et le samedi soir. Et si une occasion d’être social se présente soudainement à 15 heures le mardi ?

Aussi idéaliste que je puisse être ici cependant, le fait est que les gens qui boivent lors d’événements sociaux se sentent parfois mal à l’aise si vous n’avez pas quelque chose dans vos mains. Donc, plutôt que de céder à la pression des pairs, j’ai découvert que le fait d’avoir quelque chose dans les mains peut effectivement atténuer la tension, et vous donner une amorce de conversation intéressante.

Alors, ce que j’ai fait à l’université, c’est économiser pour un des tout premiers appareils photo numériques. L’affichage était un minuscule écran LCD, mais assez grand pour voir la photo qui venait d’être prise. Je me suis fait le « photographe officiel du campus » et je me suis promené avec cet appareil et aucune compétence réelle en photographie – et étonnamment, avoir la main pleine signifiait que personne ne me poussait plus à boire.

Une autre chose formidable est que l’appareil photo lui-même m’a aidé à me faire des amis. Je m’approchais simplement des gens et je leur disais « Bonjour, puis-je prendre une photo de vous pour le site web de l’université ? » et ils disaient oui à chaque fois. Tout ce que j’avais, c’était une page statique de base qui se trouvait être hébergée à l’université, et je postais les photos que j’avais prises sur la page pour que tout le monde puisse les trouver plus tard. Cela a très bien fonctionné, et peu après, je suis devenu plus populaire en tant que « photographe », puisque personne d’autre à l’époque ne mettait de photos en ligne !

Cette astuce est plus difficile aujourd’hui (tout le monde et son chien peuvent télécharger des photos en ligne en un instant), mais il y a beaucoup d’autres choses que vous pouvez faire pour aider à ce que les fêtes des gens se déroulent mieux. Lorsque j’étais au Burning Man, j’ai distribué des bouchons d’oreille gratuits (une boîte de 200 bouchons m’a coûté 10 dollars) car c’était un événement bruyant et il était difficile de dormir. Lors de concerts, j’ai activé une application sur mon téléphone qui fait ressembler le téléphone à une bougie, et je tiens ça dans ma main à la place. Ça m’a fait tellement d’amis !

Une autre amusante, c’est quand j’étais à Valence (la première fois quand j’avais 21 ans), j’ai réussi à trouver un vélo tandem pour un très bon prix. Je me suis fait des amis (presque toujours des hommes) en offrant de ramener chez eux tous ceux qui en avaient besoin, puisque j’avais de la place pour les transporter.

Enfin, j’ai découvert que le fait de porter des objets confus au hasard comme amorce de conversation peut faire des merveilles pour encourager les autres personnes à vous parler et vous enlever un peu de l’avantage de toujours devoir initier des conversations.

Je trouve que la « pression des pairs » des gens pour boire n’est pas tant qu’ils ont besoin que vous buviez, mais ils ne vous voient pas faire quelque chose ou vous amuser, et veulent changer cela. Le simple fait de ne pas avoir l’air de manquer maladroitement  » quelque chose  » change tout lors de ces événements, et si vous pouvez apporter quelque chose qui peut rendre l’événement plus amusant, tant mieux !

Connectez d’abord, posez des questions ensuite

Je pense que le plus gros problème que j’avais quand j’étais timide cependant était de me penser hors des occasions parfaitement bonnes de rencontrer des gens.

Quelqu’un d’intéressant serait juste là, à côté ou en face de moi, et je commencerais à penser à ce que je devrais lui dire, ou peut-être à formuler un bon fil de conversation d’ouverture qui pourrait durer au moins 10 minutes, ou à me demander si peut-être je suis trop ennuyeux pour lui parler, ou que faire s’il est de mauvaise humeur ce soir et ne veut pas me parler…..

Et avant de m’en rendre compte, j’avais réfléchi si longtemps que l’occasion était passée.

Maintenant que j’interagis avec tant de personnes lors d’événements sociaux, je peux vous confier un petit secret : la plupart des gens n’ont pas de conversations très intelligentes et rien ne doit être sur-analysé. En fait, il m’est effectivement arrivé de déconner et de dire quelque chose de vraiment étrange dans mon introduction, mais d’en rire et de me lancer dans une conversation normale.

C’est pourquoi j’ai maintenant une stratégie qui consiste à simplement aller vers quelqu’un et à lui dire « Bonjour ! Je suis Benny d’Irlande, quel est votre nom ? » et à voir ce qui se passe. La chose la plus importante à laquelle je pense avant d’approcher quelqu’un de nouveau… c’est rien.

J’aime appeler cela mon « truc du verre qui claque » parfois, parce que je l’ai présenté à une amie en Allemagne qui voulait pratiquer l’anglais, et j’ai simplement attrapé sa main et l’ai forcée à serrer des verres avec des Américains et je me suis ensuite enfuie. Elle n’avait plus le temps de penser à quelque chose d' »intelligent » à dire, et elle devait simplement dire « Hi » et partir de là. Deux heures plus tard, elle m’a dit qu’elle avait pratiqué l’anglais toute la nuit !

Embrassez votre Klingon intérieur

Alors que parler réellement le Klingon (oui, je le fais) peut être équivalent à nuire à vos chances de vous faire des amis si c’est comme ça que vous commencez une conversation, j’ai trouvé que trouver des groupes d’intérêts communs extrêmement spécifiques et les fréquenter a rendu l’amitié BEAUCOUP plus facile.

Lorsque j’ai commencé à voyager, et que je ne savais toujours pas de quoi parler avec des inconnus, j’ai trouvé que les groupes sur des sujets particuliers dont je sais que je peux parler, étaient un excellent moyen de m’amener à m’ouvrir ! Comme j’étais dans l’apprentissage des langues, j’ai participé à des meet-ups avec des apprenants en langues (comme ceux que j’organiserai moi-même cette année, où j’encouragerai les gens à se mêler les uns aux autres pour se faire de nouveaux amis et pratiquer leurs langues).

J’ai découvert qu’il y a des événements sur meetup.com, sur les pages de meet-up de Couchsurfing, sur Facebook si vous recherchez des événements dans votre ville, où les gens se réunissent de manière informelle pour parler de ce qui les passionne. Si vous aimez les échecs, les cerfs-volants, les promenades de chiens, le yoga, le codage de sites web, ou quoi que ce soit d’autre, vous pouvez trouver un groupe avec lequel vous pouvez vous rencontrer.

Et chaque fois que je suis aux États-Unis, je trouve tellement curieux de voir à quel point les conférences peuvent être spécifiques ! Il y a des conférences non seulement pour les blogueurs, mais spécifiquement pour les blogueurs de voyage, les blogueurs de vin, ou les blogueurs de finance. J’ai bien sûr assisté à la convention Star Trek, et j’ai finalement trouvé mes conférences polyglottes en ligne.

Alors, pensez à ce qui vous passionne, et cherchez autour de vous des événements où les personnes ayant cette même passion se réunissent. Vous serez peut-être surpris de voir comment votre intérêt spécifique fait que tant de gens se trouvent grâce à Internet, et se réunissent chaque semaine ou une fois par an.

Parler de l’apprentissage des langues lorsque j’ai commencé à voyager, puis parler de ma passion pour le voyage lors des rencontres Couchsurfing, m’a vraiment aidé à surmonter le problème du « De quoi parlons-nous ? » lors des rencontres avec des inconnus, car nous avions déjà un sujet sur lequel j’avais beaucoup à dire.

À la convention Star Trek (à ce moment-là, j’étais beaucoup plus extraverti), je me souviens avoir rencontré quelqu’un qui était clairement très timide, et que j’avais vu seul tout le week-end, mais quand je lui ai dit bonjour, nous avons eu un débat animé sur les mérites de la directive première temporelle, et j’étais si heureux de le voir briller.

Viser à échouer

L’une des choses les plus intimidantes pour moi dans mes premiers voyages, lorsque j’arrivais quelque part de nouveau et que je ne connaissais absolument personne, serait d’aller à un événement social complètement seul et de devoir se faire des amis.

La façon dont ces premières tentatives de se faire des amis sont cruciales pour avoir une expérience positive au cours des mois suivants, et c’est beaucoup de pression. À certains moments, j’avais l’impression que si je ne le faisais pas parfaitement, alors je n’aurais pas d’amis du tout pendant des mois.

Et puis j’ai eu l’idée d’un ami d’essayer le parachutisme social, et juste aller vers autant de personnes que possible et réaliser que plus j’essaie, plus j’ai de chances de me faire un ami. Bien que la qualité l’emporte sur la quantité à chaque fois, vous avez besoin d’un peu de quantité au début pour rencontrer les bonnes personnes.

Sinon, votre première tentative pourrait être de vous faire un ami avec quelqu’un de totalement inadapté pour traîner avec vous, et le fait que ça se passe mal peut vous intimider et dégonfler votre ego pour le reste de la soirée.

C’est pourquoi ma nouvelle approche était de ne pas obtenir que des interactions positives, mais d’aller dans chaque interaction avec l’état d’esprit que « cette tentative de se faire un nouvel ami peut s’écraser et brûler, et c’est OK ». Je ferais de mon mieux et j’accepterais que l’échec ne soit pas seulement une option, mais un résultat probable la plupart du temps. Visez l’échec.

Atonnamment, il s’avère que les étrangers ne veulent pas vous arracher la tête, et vous êtes agréablement surpris la grande majorité du temps et votre confiance en vous apparaît comme un trait de caractère charmant et les gens veulent mieux vous connaître. Quand je vais vers de nouvelles personnes, j’ai fait semblant d’être confiant tellement de fois, que maintenant je le suis en quelque sorte.

Allez vers plus de gens, agissez avec confiance et acceptez que peut-être ils ne vont pas y croire, et s’excuser. Hausser les épaules et essayer à nouveau. Rincez et répétez et vous aurez de nouveaux amis à la fin de la nuit.

Conseils d’apprentissage des langues pour les introvertis

Mais Benny… J’aime être timide ! Je ne veux pas partager mon siège de vélo avec des inconnus ou parler à quelqu’un de ma passion pour Star Trek ! Et moi alors ??

Utiliser ses compétences linguistiques pour être social et se faire de nouveaux amis et des connexions à travers les cultures mène à tant d’expériences enrichissantes, et j’aimerais que vous sortiez tous, que vous surmontiez vos peurs, et que vous deveniez la vie de vos propres fêtes !

Mais, tout le monde ne veut pas « surmonter » sa timidité. Voici donc quelques options pour vous, mes amis introvertis !

Si vous VOULEZ parler à un natif, mais que vous êtes trop timide ou effrayé pour appuyer sur la gâchette :

1. Ayez un chat Skype avec la caméra éteinte !

Il n’y a pas de règle qui dit que vous devez parler dès le premier jour face à face – vous pouvez simplement demander à votre partenaire d’échange de faire un chat vocal seulement. Cela signifie que vous pouvez vous prélasser sur votre lit, et ne pas avoir à vous soucier que l’autre personne puisse voir votre nervosité ou votre hésitation.

Et cela s’accompagne d’un avantage supplémentaire ! Parce que vous ne pouvez pas compter sur les indices du langage du visage ou du corps pour vous aider à comprendre la langue que vous pratiquez, vous pouvez vraiment vous concentrer sur la langue elle-même, la façon dont elle sonne et son intonation, pour une pratique d’écoute bonus !

1. Ayez un chat Skype avec un dictionnaire et Google Translate ouvert

En fait, je le fais tout le temps moi-même dans les premiers stades. Si vous êtes nerveux à l’idée d’une conversation impromptue, une chose que vous pouvez faire est de dire à l’avance à votre partenaire d’échange que vous êtes un débutant et que vous utiliserez un dictionnaire ou un traducteur pendant toute la conversation. Ensuite, apprenez à dire « Je ne comprends pas. Pouvez-vous s’il vous plaît taper cela ? » dans votre langue cible (vous pouvez faire traduire cette phrase pour vous sur les forums italki ou la soumettre pour l’entendre parler par un natif dans un jour ou deux sur Rhinospike).

Puis passez votre appel Skype (caméra allumée ou éteinte – à vous de choisir !). Faites phrase par phrase, et CHAQUE fois que votre professeur dit quelque chose de nouveau – ce qui pourrait être chaque phrase, mais on s’en fiche !- demandez-lui simplement de le taper, puis soumettez sa phrase écrite à Google translate. C’est une excellente façon d’apprendre aussi, parce que vous apprendrez de nouveaux mots et de nouvelles phrases à travers une conversation décontractée, et vous n’avez pas besoin d’avoir un plan pour savoir de quoi parler, ou une connaissance préalable du vocabulaire à l’avance.

Lorsque vous voulez répondre à une question, le processus reste le même. Mettez votre phrase dans le traducteur, et répétez-la à votre partenaire. Ils vous corrigeront sur toute erreur dans l’ordre des mots ou la prononciation – et BAM ! Vous apprenez le vocabulaire, la prononciation et la grammaire tout en un, sans avoir eu à étudier au préalable.

Si le fait de parler à un natif vous rend nerveux :

1. Utilisez le multimédia !

Il est vraiment important d’entendre un natif parler dans des circonstances naturelles, et vous pouvez le faire en regardant la télévision, des films, ou en écoutant des podcasts dans la langue – il y a tellement d’options à cette fin.

1. Écrivez les phrases que vous voulez faire clarifier et publiez-les sur des babillards

L’un des avantages de parler avec un natif est que vous pouvez obtenir une clarification instantanée de tout ce que vous ne comprenez pas en demandant simplement : « Qu’est-ce que ça veut dire ? » ou « Pouvez-vous dire ça plus lentement ? ». C’est plus difficile lorsque vous ne faites qu’écouter, mais pas impossible. Imaginons que vous rencontriez une phrase que vous ne comprenez pas en écoutant un podcast dans votre langue cible. Notez-la et demandez à quelqu’un dans une communauté linguistique, comme les forums Fluent in 3 months ou les forums de discussion d’italki. Ils vous diront ce que cela signifie heureusement.

1. Obtenir des éclaircissements sur la prononciation/l’écriture

Un autre avantage majeur de parler avec un natif est que vous commencez à intérioriser leurs modèles de discours et vous vous améliorerez avec le temps en reproduisant leur accent. Mais, vous pouvez également faire cela avec un décalage-utilisant un système de soumission de voix ou de texte comme Rhinospike et Lang8, et obtenir des natifs vous donnant ce qui fonctionne en retour.

J’espère vraiment que ces conseils aident et que beaucoup d’entre vous peuvent devenir plus actifs dans l’utilisation de vos langues cibles. Mon approche speak from day one est ce qui fonctionne le mieux pour moi – mais même si vous êtes plus du côté introverti, vous pouvez toujours utiliser votre langue dès le premier jour en mettant en œuvre ces conseils.