Voici ce que vous devez savoir pour prendre un bon départ.
Démarrer l’allaitement tôt après une césarienne
Toute mère qui a un accouchement stressant, comme une césarienne, peut voir son lait arriver un peu plus tard que ce qui est considéré dans la fourchette de la normale. Pour la plupart, le lait passe du colostrum (lait précoce) à la montée de lait dans les 72 heures suivant la naissance.
Après l’accouchement de votre bébé et de votre placenta, vos hormones de production de lait s’emballent et font en sorte que les cellules qui fabriquent votre lait se mettent en production.
Les recherches nous apprennent qu’une succion précoce et fréquente aide à mettre en route ces cellules productrices de lait, et il a été démontré que les mamans qui sont capables de téter ou de tirer le lait dans la première heure commencent la lactation plus tôt, allaitent plus longtemps et ont une plus grande production de lait par rapport aux mamans qui commencent à téter ou à tirer le lait plus tard. En mettant votre bébé au sein dès sa naissance, vous maximiserez la mise en route de vos cellules productrices de lait.
Même si vous avez subi une anesthésie péridurale ou spinale, vous pouvez être en mesure d’allaiter dès la naissance de votre bébé. Si vous avez subi une anesthésie générale (AG), vous pouvez être séparée de votre bébé pendant une brève période, le temps de vous réveiller de l’anesthésie. De nombreux hôpitaux disposent désormais de tire-laits en salle d’opération et en salle de réveil et les infirmières et sages-femmes pourront vous aider à tirer votre lait dans les 1 à 3 premières heures après la naissance.
Si vous êtes anesthésiée pendant une longue période ou si vous mettez plus de temps à récupérer, une infirmière ou une sage-femme pourra vous tirer votre lait pendant que vous ne pouvez pas le faire. Une fois que vous êtes réunie avec votre bébé, nourrissez-le souvent.
Séparation zéro
De nombreux hôpitaux réalisent les avantages à vie de garder la mère et le bébé ensemble et emploient des infirmières ou des sages-femmes supplémentaires afin que si vous subissez une césarienne, votre bébé puisse rester avec vous en toute sécurité. C’est le rôle de l’infirmière ou de la sage-femme de s’assurer que votre bébé est en sécurité pendant que vous êtes affectée par les médicaments qui vous sont donnés pendant votre césarienne.
Si votre bébé reste avec vous pendant que vous êtes affectée par les médicaments, il est vital que vous ne soyez pas seule et que vous et votre bébé soyez sous surveillance constante.
Après la naissance de votre bébé, il sera placé sur votre poitrine en position peau à peau et y restera pendant que les médecins suturent votre plaie de césarienne.
Les données sur le contact peau à peau suggèrent que les nouveau-nés qui sont placés peau à peau avec leur maman immédiatement après la naissance et qui sont allaités dans l’heure qui suit la naissance ont de meilleurs résultats en matière d’allaitement. Cela inclut une réduction du risque de retard de montée de lait, une amélioration de la production de lait et une augmentation de la durée de l’allaitement.
Il est donc important que la maman ait la possibilité d’allaiter et d’avoir le bébé peau à peau immédiatement après la naissance dans la salle d’accouchement. Il est recommandé d’éviter toute séparation mère-bébé dans les premières heures.
La séparation zéro garantit que vous et votre bébé pouvez rester ensemble. L’infirmière ou la sage-femme affectée pourra vous aider à mettre votre bébé au sein en toute sécurité, même si vous êtes groggy par les médicaments.
Si vous ne pouvez pas avoir de contact peau à peau, ayez un plan de secours pour quelqu’un qui le peut et assurez-vous que l’équipe de l’hôpital connaît vos souhaits. Lorsque vous choisissez un hôpital pour accoucher, demandez-lui quelle est sa politique en matière de séparation zéro et faites-lui part de vos préférences.
Alimentez et/ou exprimez fréquemment
Quel que soit le type d’accouchement que vous ayez, il est important d’alimenter souvent votre bébé. Nourrir votre bébé fréquemment vous aidera à stimuler votre production et à mettre en route votre production de lait.
Typiquement, les nouveau-nés tètent huit à douze fois par 24 heures, l’intervalle variant de deux à trois heures en moyenne. Cependant, cela varie beaucoup d’un bébé à l’autre.
Offrez le sein à votre bébé chaque fois qu’il vous fait signe qu’il est prêt à téter (il remue, se réveille de son sommeil, se lèche les lèvres) et laissez-le téter aussi longtemps qu’il le désire.
Si votre bébé ne parvient pas à s’alimenter efficacement ou s’il est séparé de vous, il est important de commencer à tirer le lait, au minimum 8 fois par 24 heures, jusqu’à ce que votre bébé s’alimente efficacement. Si vous êtes préoccupée par le fait que votre bébé ne se nourrit pas efficacement ou que l’allaitement est douloureux, demandez de l’aide à votre sage-femme/infirmière/consultante en lactation.
Gestion de la douleur après une césarienne
Pendant que vous vous remettez de votre césarienne, il est probable que vous ressentiez une certaine douleur. La douleur du site de l’incision est courante, et vous pouvez également ressentir une douleur due à la contraction de votre utérus (après les douleurs) qui reprend sa taille. La douleur peut rendre l’allaitement un peu plus difficile.
De nombreux médicaments contre la douleur sont compatibles avec l’allaitement, alors n’ayez pas peur de demander des médicaments contre la douleur. Si vous maîtrisez votre douleur, votre rétablissement se fera plus en douceur et il sera plus facile de positionner votre bébé pour qu’il se nourrisse efficacement.
Des positions d’allaitement différentes, comme la prise du ballon de football, peuvent soulager le poids de votre bébé sur le site de l’incision et faciliter l’allaitement pendant votre guérison. Assurez-vous de demander de l’aide pour le positionnement si vous avez des difficultés
Vous ou quelqu’un que vous connaissez a-t-il subi une césarienne ? Que vous ont-ils dit de cette expérience – et comment ils s’en sont remis ? Discutons et soutenons-nous mutuellement ici ou sur la page Facebook de Medela Australie.