17 Home korjaustoimenpiteitä hampaiden valkaisuun, hoito, ja vinkkejä

Wonder miksi sinulla on keltaiset hampaat? No, sinun täytyy tietää, että hampaasi muuttuu keltaisiksi useista syistä ja muodostaa harmaasävyisen sävyn ruoan värjäytymisen vuoksi. Yksi tärkeimmistä tekijöistä, jotka vaikuttavat hampaiden kellastumiseen, on kuitenkin runsas tupakointi.

Nikotiini jättää hampaiden pinnalle kellertävän tai ruskean kerroksellisen värjäytymän, joka voidaan poistaa käymällä hampaiden puhdistuksessa. Jotkut uskovat, että hampaiden valkaisupurukumin tai suunraikastimien pureskelu suojaa hampaita, mutta liiallinen käyttö voi lopulta kutsua lisää terveysongelmia.

Syy siihen, miksi hampaat alkavat näyttää keltaisilta, on se, että sen kiille on heikko ja ohut. Kiille on hampaiden päällä oleva suojakerros, joka antaa kiiltävän pinnan ja estää hampaiden herkkyyttä. Jos tämä suojakerros repeää irti, se voi johtaa vakaviin hammaskomplikaatioihin.

Onko hampaiden valkaisu siis hyvä ratkaisu kaikkiin ongelmiin? Tämä voi olla väliaikainen vastaus ongelmaasi. Voit teettää hampaiden valkaisun 6 kuukauden välein edellyttäen, ettet koskaan tupakoi. Tupakointi saa hampaasi näyttämään keltaisilta lyhyessä ajassa ja tämä voi johtaa vakaviin hammaskomplikaatioihin. Jos sinulla ei ole niitä dollareita, joilla voit puhdistaa hampaasi hammaslääkärillä, älä pelkää, sillä voit myös noudattaa yksinkertaisia kotikonsteja, jotka suojaavat hampaitasi muuttumasta keltaisiksi tai ruskeiksi.

Faktoja hampaiden valkaisusta:

Hampaiden valkaisu voi olla hyväksi hampaillesi, mutta on suositeltavaa, että teet valkaisun kerran 6 kuukaudessa. Hampaiden valkaisuun on olemassa kotikonsteja, jotka myös estävät hampaiden kellastumista. Tässä muutamia yksinkertaisia tosiasioita, jotka sinun on tiedettävä hampaiden valkaisusta.

• Hampaiden herkkyys on yleistä sen jälkeen, kun hampaiden valkaisu on tehty.
• Laser- ja ultraviolettivalolla (UV-valo) tapahtuva hampaiden valkaisu on väliaikaista.
• Kovia värjäytymiä hampaista ei voi poistaa.
• Hampaiden korkkeja ei voi puhdistaa tai valkaista.
• Paras kotikonsti on puhdistaa hampaat on ennen nukkumaanmenoa.
• Kaikkien hampaat eivät voi olla valkoiset koko ajan.
• Hampaat ovat kuin pesusieniä, jotka imevät itseensä erilaisia ruoka-aineita, kuten kahvia, teetä ja lihaa. Tämä johtaa kellertäviin tai ruskehtaviin hampaisiin.

Mikä saa hampaat näyttämään keltaisilta?

Hampaasi ovat alttiita monille ongelmille, ja tämä voi johtua siitä, mitä kulutat tai tupakoit. Tähän hammasongelmaan liittyy kuitenkin useita ongelmia. Hampaiden valkaisua voidaan pitää ratkaisuna ongelmaan, joka on väliaikainen. Otetaan esimerkiksi, jos tupakoitsija jatkaa tupakanpolttoa myös sen jälkeen, kun hampaiden valkaisu on tehty, niin savuketahrat tulevat edelleen takaisin. Periaatteessa hampaiden tylsyyteen ja kellertäviin hampaisiin liittyy erilaisia tekijöitä.

On olemassa ruokia, jotka värjäävät kiillettä, jonka sanotaan olevan hampaiden tärkein osa. Hampaiden valkaisuprosessin aikana hampaiden kiillettä voidaan poistaa ja tämä voi aiheuttaa herkkyyttä hampaissa.

Lisäksi tämä voi aiheuttaa myös sen, että hampaiden päälle muodostuu lisää likaa ja kellertävä kerros, vaikka olet puhdistanut värjäytymät pois. Hampaisiin tarttuvia tahroja kutsutaan plakiksi, ja ne voidaan poistaa, mutta ei kokonaan. Kaikki nämä tekijät johtavat hampaiden värjäytymiseen, ja ainoa ratkaisu tähän ongelmaan on hoitaa sitä hampaiden valkaisukeinoilla.

Yksi tärkeimmistä syistä, miksi hampaasi saattavat näyttää keltaisilta, on se, että hampaiden päällä oleva kova kiilteen suojakerros on saattanut kuihtua pois, ja tämä saa hampaasi näyttämään kellertäviltä tai ruskehtavilta. On kuitenkin olemassa kaksi yksinkertaista vinkkiä hampaiden värjäytymisen poistamiseen. Toinen on hankkimalla hampaiden valkaisu tekemällä hammaslääkäri tai noudattamalla tiettyjä kotikonsteja.

17 kotikonstia hampaiden valkaisuun:

Keltaiset hampaat voivat maksaa sinulle itseluottamuksen määrän ja asenteesi hymyillessäsi. Getting hampaiden valkaisu tehty voi olla yksinkertainen toisin kuin ennen. Tässä on kuitenkin joitakin helppoja mutta luonnollisia tapoja, joilla voit saada hampaiden valkaisu tehdään kotona.

Harjaus käyttäen ruokasoodaa:

Ruokasoodalla sanotaan olevan hampaiden valkaisevia ominaisuuksia, ja tätä pidetään tärkeimpänä ainesosana valtavirran ja suosittujen hammastahnojen lajeissa. Sinun tarvitsee vain hangata sitä varovasti hampaiden pinnalle ja tulet todistamaan eron. Lisäksi ruokasooda estää hampaita tuottamasta lisää bakteereja.

Mutta sinun on ymmärrettävä, että tämä ei ehkä ole keino, joka voi valkaista hampaita yhdessä yössä, vaan se kestäisi pari viikkoa, kun sitä käytetään jatkuvasti. Tällä hetkellä hampaiden harjaaminen ruokasoodaa sisältävällä hammastahnalla auttaa vähentämään huonoja bakteereja suussasi, ja tämä voi myös auttaa poistamaan värjäytymiä.

Kuluta hedelmiä ja vihanneksia:

Hedelmällisen ruokavalion sanotaan tekevän hyvää sekä hampaille että keholle. Hampaiden valkaisuun ei ole olemassa varsinaista ruokavaliota sen sijaan hedelmien ja vihannesten pureskelu voi tehdä tehtävänsä. Kaksi hedelmää, jotka auttavat hampaiden valkaisussa, ovat ananas ja mansikat. Hampaiden valkaisua ruokasoodalla ja mansikoilla pidetään luonnollisena parannuskeinona, ja myös kuuluisat julkkikset ovat ottaneet sen käyttöön. Tämä auttaa hampaiden värjäytymiseen ja antaa hampaillesi valkoisen kiiltävän lopputuloksen.

Limitoi sokeripitoisia ruokia:

Tulee rajoittaa punaviinin, marjojen ja sokeripitoisten limujuomien kulutusta, sillä ne voivat aiheuttaa hampaiden himmeyttä. Tämä ei kuitenkaan käytännössä tarkoita, että sinun täytyy välttää niitä kokonaan, vaan voit kuluttaa niitä kohtuullisesti. Vaikka kuluttaisit mitä tahansa sokeripitoisia juomia, pidä huolta siitä, että rajoitat sokeripitoisten ruokien ja juomien nauttimista. Muista myös, että sinun on vältettävä tupakointia, sillä nikotiini on tärkein syy siihen, että hampaasi näyttävät tylsiltä.

Lisää kalsiumia ruokavalioosi:

Joskus hampaiden värjäytyminen johtuu kiilteen syöpymisestä pois, joka paljastaa kiilteen alla olevan dentiinin. Näin ollen tämä johtaa siihen, että hampaat muuttuvat kellertäviksi tai ruskehtaviksi. Sinun tarvitsee vain kuluttaa kalsiumpitoisia elintarvikkeita, kuten juustoa ja maitoa, jotka voivat auttaa hampaiden kiilteen syöpymistä.

Säännöllisesti hammaslankaa ja harjaa:

Hampaiden harjaaminen kahdesti päivässä voi auttaa sinua pysymään poissa monilta hammassairauksilta ja harjaamaan kaikki huonot bakteerit pois. Toisaalta sinun on jatkuvasti käytettävä hammaslankaa. Hammaslankaan kuuluu hampaiden puhdistaminen sen reunoilta ja tämä auttaa hampaita pysymään terveinä. Jos et harjaa ja käytä hammaslankaa säännöllisesti, hampaissasi voi lopulta muodostua plakkia. Plakki on kiilteen päällä oleva kova pinnoite, ja kun se puhdistetaan pois, se voi poistua kiilteen mukana, mikä aiheuttaa hampaiden herkkyyttä.

Käytä vetyperoksidia:

Tätä pidetään luonnollisena valkaisuaineena, joka tappaa huonoja bakteereja suussasi, ja tätä on käytetty myös monenlaisiin parantaviin tarkoituksiin, kuten haavojen desinfioimiseen, koska se tappaa bakteereja erittäin voimakkaasti. Tällä hetkellä useimmat hammastahnat sisältävät vetyperoksidia ja tämä auttaa hampaiden valkaisussa ja muissa hammaslääketieteellisissä eduissa. Voit käyttää sitä myös suuvetenä.

Oil Pulling:

Oil Pullingin juuret ovat intialaisessa maaperässä ja sen sanotaan parantavan suuhygieniaa ja poistavan haitallisia myrkkyjä kehosta. Öljyn vetämiseen liittyy yksinkertainen tapa, jolla voit levittää öljyä hampaiden päälle ja tämä poistaa kellertävän plakin hampaiden ympäriltä. Alun perin intialaiset käyttivät öljyn vetämiseen auringonkukkaöljyä, mutta sanotaan, että kookosöljyllä on nopeimmat tulokset hampaiden valkaisussa. Kookosöljyn pulling voidaan tehdä suussa 15-2 minuuttia ja tämä poistaa huonoja bakteereja. Jos sitä käytetään päivittäin, tämä voi vähentää plakkien muodostumista ja auttaa hampaiden valkaisussa.

Kurkumajauhe:

Ota teelusikallinen kurkumaa ja lisää siihen hieman vettä pieneen astiaan. Kun tämä on muuttunut tahnaksi, ota hammasharja ja upota se sekaan ja harjaa vähintään 2 minuuttia. Kurkumajauheella on lääkinnällisiä ominaisuuksia ja se poistaa pintatahrat ja auttaa valkoisempiin hampaisiin.

Hiiliharja:

Kasta märkä hammasharja puuhiilijauheen seokseen ja harjaa vähintään 2 minuuttia. Varmista, ettet roiskuta sitä vaatteillesi, sillä se voi aiheuttaa tahroja. Hiilijauhe valkaisee hampaita ja estää plakin muodostumista. Tämä on yksi luonnollinen tapa, jolla voit saada hampaasi näyttämään valkoisilta.

Sitruunamehu ja ruokasooda:

Ripottelemalla teelusikallinen sitruunamehua pienen määrän ruokasoodaa päälle saat siitä ohuen tahnan. Kasta hammasharja tähän tahnaan ja harjaa hampaat. Sitruunoissa sanotaan olevan paljon sitruunamehua ja joka toimii luonnollisena tahranpoistoaineena. Ruokasooda pysyy hampaissa pidempään ja tämä auttaa lievempien tahrojen poistamisessa.

Omenaviinietikka:

Levitä hieman omenaviinietikkaa suun ympärille ja huuhtele suuta vedellä 2 minuuttia. Kasta sitten hammasharjasi omenaviinietikkaan ja harjaa, tämä auttaa sinua poistamaan tahrat. Miksi omenaviinietikka on hyväksi kehollesi, koska se sisältää etikkahappoa, joka auttaa hajottamaan plakkia ja kovia tahroja hampaissa. Mikä tärkeintä, tämä auttaa poistamaan huonoja bakteereja.

Suola ja ruokasooda:

Lisää ½ teelusikallista suolaa ja ruokasoodaa pieneen määrään vettä. Käytä sitten hammasharjaa ja upota se muodostuneeseen tahnaan. Levitä sitä hampaille ja harjaa yhtäjaksoisesti 2 minuuttia. Ruokasooda,jota kutsutaan myös natriumbikarbonaatiksi ja suola ovat täydellisiä sekoituksia, jotka poistavat tahrat hampaista.

Maitojauhe hammastahnan kanssa:

Lisää hammasharjaan hieman maitojauhetta ja tämä auttaa pitämään hampaat valkoisina ja kiiltävinä. Tämä johtuu siitä, että maitojauhe ja maitotuotteet sisältävät kalsiumia, joka on hyväksi hampaille. Harjaa hampaita varovasti 2 minuutin ajan ja huuhtele suu varovasti vedellä. Varmista, että teet tämän kahdesti päivässä, ja tämä auttaa sinua tuntemaan olosi paremmaksi ja ylläpitämään parempaa hampaiden terveyttä.

Sitruunamehua vedellä:

Sekoita hieman sitruunamehua veteen ja huuhtele suuta sillä 2 minuuttia. Tämä auttaa hampaitasi vahvistumaan ja toimii suuontelon desinfiointiaineena. Sitruunamehu sekoitettuna veteen on helpoin tapa, jolla voit luoda suuveden itse. Tämä ravitsee hampaitasi ja pitää ne hehkuvina useimmiten.

Appelsiinin kuori:

Leikkaa appelsiinin kuori ja hiero sitä edestakaisin hampaillesi, ja koska appelsiini on hapanta, se auttaa hampaitasi kirkastumaan ja muuttumaan valkoisiksi. Tämän tekeminen auttaa vain poistamaan bakteereja suustasi, mutta sinun täytyy pitää mielessä, että sinun täytyy harjata hampaat sen jälkeen, kun olet hieronut appelsiinia hampaillesi. Varmista, että harjaat hampaat 5 minuutin kuluttua appelsiinin hieromisesta.

Pähkinöiden pureskelu:

Pähkinöitä ja kovaa ruokaa pitää pureskella varovasti, sillä se auttaa poistamaan plakkia. Nämä pähkinät ovat täynnä terveellisiä rasvoja ja proteiineja, jotka suojaavat hampaita hammasongelmilta.

Tikkumaiset elintarvikkeet:

Tikkumaiset elintarvikkeet, kuten kuivatut hedelmät, tarttuvat hampaisiin pidemmäksi aikaa ja tämä auttaa pääsemään eroon huonoista bakteereista. Sinun on pestävä hampaasi, kun olet lopettanut tahmeiden ruokien pureskelun. Tämä auttaa hampaiden valkaisussa. Mutta tahmeiden ruokien nauttiminen ei tarkoita sitä, että nautit niitä liikaa, sillä se voi johtaa lisäkomplikaatioihin.

Lue myös: Lapsesi hampaat ovat vaarassa! Here’s How to Keep Away Cavities in Children

Teeth Whitening Home Remedies Tips:

Vaikka useimmat ihmiset mieluummin menevät hampaiden valkaisuhoitoon ja saavat puhdistuksen tehtyä nopeasti, he unohtavat sen tosiasian, että he voivat myös saada hampaiden valkaisu tehdään kotona. Tämä tarkoittaa, että sinun täytyy seurata joitakin yksinkertaisia helppo mennä vinkkejä, jotka auttavat sinua puhdistaa hampaita päivittäin ja voit todistaa tuloksia hampaiden valkaisuun ilman sivuvaikutuksia.

Joitakin yksinkertaisia tapoja, joilla voit saada hampaiden valkaisu tehdään noudattamalla näitä yksinkertaisia kohtia.

• Anna kookosöljyä hampaita ja hiero sormella varovasti. Tämä on tehtävä vähintään 15-20 minuuttia päivässä ja tämä auttaa hampaiden valkaisuun.
• Harjaa hampaat 2 kertaa päivässä ja tee myös hammaslankaa ennen nukkumaanmenoa. Tämä vähentää plakin rakentamista ja pitää huonot bakteerit loitolla.
• Vältä sokeripitoisia limujuomia, sillä ne voivat rakentaa plakkia ja aiheuttaa erilaisia muita hammasongelmia.
• Kuluta paljon maitotuotteita, kuten juustoa ja maitoa, sillä tämä auttaa rakentamaan parempaa kiillettä. Tämä sisältää myös runsaasti kalsiumia.

Huomautus: Kaikkia edellä lueteltuja vinkkejä voi noudattaa päivittäin, mutta niitä ei saa käyttää tai kuluttaa liikaa.

Hampaiden valkaisupakkaus:

Hampaiden valkaisupakkaus on jotain, jota tarvitset, jos olet huolissasi hampaiden terveydestäsi. Nämä ovat joitakin Intiassa myytäviä hampaiden valkaisusarjoja. Useimmat niistä ovat kasviperäisiä ja voit kokeilla niitä, koska ne ovat 100-prosenttisesti kasviperäisiä eikä niillä ole sivuvaikutuksia. Jos olet erityisen tarkka hampaasi loistaa valkoinen koko ajan, sinun täytyy kokeilla joitakin näistä alla lueteltu hampaiden valkaisuun sarjat, jotka ovat saatavilla Intiassa.

• Active Wow Teeth Whitening Charcoal Powder
• Pro Teeth Whitening Conatural Whitening Powder
• Crest Complete Whitening Scope Toothpaste
• AuraGlow Teeth Whitening Accelerator Light

Note: Kaikki edellä luetellut hampaiden valkaisupakkaukset ovat Intialle ominaisia ja voit hyödyntää näitä etuja, jos olet erityisen kiinnostunut terveistä hampaista tai hampaiden valkaisusta.

Hampaiden valkaisuhoito:

Intian markkinoilla on saatavilla monia hampaiden valkaisusarjoja ja jotkut niistä voivat varmasti auttaa sinua poistamaan kovia tahroja. Ennen kuin ostat mitään sarjaa varmista, että kuulet siitä lääkäriltäsi. Kun se tulee hoitoon keltaiset hampaat, on kaksi mahdollista tapaa. Yksi on menemällä hammaslääkäriin ja saamalla se puhdistettua ja toinen on seuraamalla tiettyjä kotikonsteja, jotka voivat hyödyttää sinua ilman sivuvaikutuksia ja prosessi on pitkäaikainen.

Tämä ei tarkoita, että lääketieteellinen menettely on vaarallinen, mutta sen sijaan tahrat voivat palata takaisin 6 kuukauden kuluttua. Päinvastoin, kotihoitojen sanotaan olevan halvempia, mutta sitä ei käytetä laajalti, koska nykyaikaiset hammashoidot heittävät sitä vastaan luottamusta. Kuitenkin jotkut ihmiset uskovat, että seuraavat kodin korjaustoimenpiteet keltaisten hampaiden hoitamiseksi voivat olla hyvin happamia, koska tämä prosessi on tehtävä maltillisesti.

Hammaslääketieteellinen menettely saada hampaiden valkaisu tehdään voidaan tehdä nopeammin, mutta on olemassa monia mahdollisuuksia, että voit kehittää tahroja pitkällä aikavälillä. Useimmat ihmiset ovat kiire nykymaailmassa ja he mieluummin ottaa nopeampi tapa saada hampaiden valkaisu tehty. Näin ollen, yksinkertainen kotiin korjaustoimenpiteitä tulevat pelata kuten hankaamalla orgaaninen kookosöljy yli hampaita 15-20 minuuttia voi tehdä temppu tai voit hieroa hampaita appelsiininkuori.

FAQs:

Nyt kun olet ymmärtänyt, miten hampaiden valkaisu tehdään, tässä on joitakin usein kysyttyjä kysymyksiä, jotka valavat hieman enemmän tietoa muita puolia hampaiden valkaisuun ja vaikutuksia hampaiden värjäytyminen.

1. Miten hampaiden värjäytyminen aiheutuu?

Intiassa fluoridi on merkittävä aine, jota esiintyy juomavedessä, ja maaseudulla asuville ihmisille kehittyy hampaiden värjäytyminen. Hampaiden värjäytymiseen on kolme tärkeintä syytä. Ensinnäkin, ekstrinsinen värjäytyminen aiheutuu, kun kahvi, viini tai jokin sokeripitoinen limsajuoma värjää ulomman kerroksen. Joskus hampaan sisempi rakenne muuttuu tummemmaksi tai näyttää kellertävältä, kun hampaat altistuvat floroosille. Värjäytyminen voi johtua myös ikään liittyvistä ongelmista.

2. Miten hoidan hampaitani sen jälkeen, kun hampaiden valkaisu on tehty?

Kun hampaiden valkaisuhoito on tehty, sinun on rajoitettava erilaisten ruokien ja juomien nauttimista, jotka voivat värjätä hampaita. Myös, jos olet tupakoitsija, sinun täytyy lopettaa tupakointi ja tämä auttaa myös estää hampaiden värjäytymistä. Tässä on muutamia vinkkejä, jotka sinun täytyy pitää mielessä, kun saat hampaiden värjäytyminen tehty.

• Harjaa hampaat kahdesti päivässä eli yksi aamulla ja uudelleen ennen nukkumaanmenoa.
• Vähennä sokeripitoisten limujuomien ja värjäytymistä aiheuttavien ruokien saantia.
• Varmista, että käyt hammaslääkärin vastaanotolla 6 kuukauden välein ja näin varmistat, että hampaasi pysyvät terveinä.

3. Mitkä ovat hampaiden herkkyyden oireet?

Jotkut ihmiset saattavat huomata, että heidän hampaansa saattavat herkistyä äärimmäisen kylmän vaikutuksesta tai joskus hampaiden valkaisuhoidon tekemisen jälkeen. Joillekin ihmisille hampaiden herkkyys tapahtuu kuitenkin luonnostaan. Suurin syy hampaiden herkkyyteen on kiilteen kuluminen pois. Hampaiden kiille voi kulua pois useista syistä, kuten:

• Liian kova harjaus
• Kovien hammasharjojen käyttö
• Hampaiden hiominen nukkuessa ja
• Happoisten ruokien ja sokeripitoisten limujuomien säännöllinen nauttiminen

Hampaiden herkkyys voi johtua monista tekijöistä, jotka voivat aiheuttaa hampaiden värjäytymiä, jotka vaihtelevat syömistämme ruoka-aineista juomaamaamme veteen. Hammasongelmat voidaan korjata, jos otat ajoissa lääkärin apua, mutta myös tietyt kotikonstit voivat auttaa. Muista aina harjata hampaat kahdesti päivässä, mikä auttaa pesemään bakteerit pois. Huolehdi aina siitä, että hammastarkastus tehdään kuuden kuukauden välein.

Ennen kuin teet hammastarkastuksen, on olemassa joitakin kotikonsteja keltaisten tai ruskehtavien hampaiden hillitsemiseksi. Jos uskot, että voit puhdistaa hampaita kaikki itse, sinun täytyy valita edellä lueteltu hampaiden valkaisu pakki, joka voi auttaa ottaa kiiltävä ja kimaltelevan valkoiset hampaat.

Halvin koti korjaustoimenpide hampaiden valkaisuun on yksinkertaisesti levittämällä hieman orgaanista kookosöljyä hampaita ja varovasti hankaamalla niitä sormillasi tai pehmeällä hammasharjalla. Tämä auttaa poistamaan huonoja bakteereja ja auttaa hampaiden valkaisussa. Mutta sinun täytyy ymmärtää, että tämä prosessi kestää hieman kauemmin ja sen vaikutukset ovat pitkäkestoisia. Elä siis turvallisesti ja terveellisesti.

Lue myös: Do-It-Yourself Ways to Keep Your Teeth & Gums Healthy

(Tee-se-itse-keinot pitää hampaat & ikenet terveinä).