Si presta atención a los medios de comunicación o visita al médico, es probable que ya sea consciente de los efectos perjudiciales que tiene el tabaquismo en su salud general. Fumar aumenta drásticamente el riesgo de desarrollar una serie de problemas de salud desfavorables, incluyendo enfermedades cardiovasculares, enfermedades pulmonares y cánceres de casi todas las partes del cuerpo. Con este terrible historial de salud, no debería sorprender que fumar también sea malo para el sistema reproductivo.
En caso de embarazo, las personas que fuman corren un mayor riesgo de sufrir un embarazo ectópico y un aborto espontáneo, sufren más problemas de salud durante el embarazo y sus bebés tienen un mayor riesgo de sufrir problemas de salud, como trastornos genéticos. Además, el humo de los cigarrillos también pone a los bebés en mayor riesgo de sufrir el síndrome de muerte súbita del lactante.
Los fumadores, tanto hombres como mujeres, son más propensos a tener problemas de fertilidad que los no fumadores, y necesitan más tiempo para lograr el embarazo.
Efectos del tabaquismo en la fertilidad masculina
Los espermatozoides necesitan tres meses para desarrollarse dentro del sistema reproductor del hombre. Fumar o ser fumador pasivo (el tabaquismo pasivo es igualmente perjudicial para la salud) tres meses antes de la concepción puede afectar negativamente a sus posibilidades de concebir y a las de su pareja, a la salud de su esperma y a la de su bebé. Además, el tabaquismo dificulta el funcionamiento de los vasos sanguíneos del aparato reproductor, lo que hace que los hombres fumadores tengan el doble de probabilidades de sufrir disfunción eréctil. El tabaquismo también afecta negativamente a la fertilidad masculina al:
- disminuyendo el recuento de espermatozoides
- reduciendo y dificultando la motilidad de los espermatozoides
- dañando genéticamente los espermatozoides
- provocando un desequilibrio hormonal
Para la salud de sus espermatozoides y de su bebé, después de dejar de fumar, tres meses es el período ideal para esperar antes de concebir. Sin embargo, su fertilidad y sus posibilidades de concebir con éxito comenzarán a mejorar inmediatamente después de dejar de fumar.
Efectos del tabaquismo en la fertilidad femenina
Independientemente de quién sea el fumador, si uno o ambos fuman, tardarán más en concebir. Al igual que el tabaquismo puede dañar la salud de los espermatozoides, el tabaquismo también provoca daños en los óvulos y en los órganos reproductores femeninos. Para garantizar su salud y la de su futuro bebé, le recomendamos encarecidamente a usted y/o a su pareja que dejen de fumar. El tabaquismo afecta negativamente a la fertilidad femenina al:
- Dañando los órganos reproductores
- Creando problemas de ovulación
- Dañando genéticamente los óvulos
- Inducción prematura de la menopausia
- Aumentando el riesgo de aborto
- Aumentando el riesgo de embarazo ectópico
- aumentar el riesgo de diabetes gestacional
- aumentar el riesgo de hipertensión (presión arterial alta) durante el embarazo
Dos meses después de dejar de fumar o dejar de estar expuestas al humo de segunda mano, las mujeres comienzan a ver mejoras notables en la fertilidad y las posibilidades de concebir.
La fertilidad y la salud de su futuro bebé mejoran después de dejar de fumar
Aunque algunos efectos del tabaquismo sobre la salud son irreversibles, los estudios han demostrado que la fertilidad mejora después de abandonar el hábito. La mayoría de los individuos observan mejoras unos dos meses después de dejar de fumar y tienen más posibilidades de concebir.
Además, abstenerse del tabaco durante el embarazo es esencial, ya que su consumo puede perjudicar la salud de su bebé. No sólo es el aire que usted respira, el aire que respira su bebé, sino que los efectos adversos del tabaquismo sobre su salud y las sustancias químicas que el consumo de tabaco introduce en su cuerpo pueden perjudicar la salud de su bebé y dificultar su correcto desarrollo.
Peligros del humo de segunda mano
Si no fuma, recuerde que el humo de segunda mano puede ser tan perjudicial para su salud general, su salud reproductiva y la salud de su bebé como fumar de primera mano. Si está intentando quedarse embarazada, está esperando o tiene un bebé, procure mantenerse alejada del humo del tabaco y pida a cualquier persona que viva cerca de usted que deje de fumar.
Si usted o su pareja es o era fumador y ha estado intentando sin éxito conseguir un embarazo durante doce meses o más, le animamos a que hable con nuestro médico del Centro de Fertilidad Viera. Podemos ayudarle a identificar sus desafíos individuales con la concepción, proporcionar opciones de tratamiento, y ayudarle a lograr el embarazo y disfrutar de la vida que desea vivir.