«Siempre recomiendo echar un vistazo rápido a la parte posterior de un frasco antes de usarlo», dice Steinberg. «Hay ciertos ingredientes que no son súper amigables con la vagina, ingredientes que no coinciden con el nivel de pH de tu vagina y que no deberían entrar en tu cuerpo». En concreto, el glicol (que se utiliza como base para los anticongelantes), la glicerina (que se ha relacionado con las infecciones por hongos) y las fragancias (un término que engloba a los carcinógenos, las toxinas reproductivas y los alérgenos) no deben estar a menos de un kilómetro de tu vagina.
Además, la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda utilizar únicamente lubricantes con un pH de 4,5 y una osmolalidad -es decir, un equilibrio electrolítico-agua- inferior a 1200 mOsm/kg. (Puede encontrar una lista de lubricantes comunes y sus niveles de pH y osmolalidad aquí). Y recuerde: los lubricantes a base de aceite pueden causar la rotura del condón de látex, así que busque fórmulas a base de agua o silicona en su lugar.
Por su parte, Steinberg dice que siempre busca un ingrediente en una botella. «Recomiendo encarecidamente buscar un lubricante a base de aloe. El aloe es súper hidratante», dice. El P.S. I Lube You de Queen V (9 dólares) se ajusta a la perfección, así como el lubricante orgánico Sustain Natural (20 dólares el paquete de dos) y el lubricante personal LOLA (14 dólares). Pero si tienes ganas y estás en un apuro, la doctora Aimee Eyvazzadeh, ginecóloga y endocrinóloga reproductiva certificada, dijo previamente a Well+Good que puedes hacerlo tú misma con ingredientes de tu despensa o con un poco de saliva. «Los productos naturales son realmente los mejores», dijo. «Para mis pacientes de fertilidad, recomiendo el uso de claras de huevo, aceite de oliva o aceite de coco. Es probable que tengas muchos de ellos en casa y sepas que no son tóxicos.»
Incluso cuando estás siendo sucia, mantengamos los ingredientes limpios, amigos.
Historia real: Me hice un tratamiento facial de la vagina. Y si te preguntas por qué huele ahí abajo, esto es lo que dicen los médicos.