Selv om vi alle er manipulerende til en vis grad, så udviser manipulatorer regelmæssigt en bestemt adfærd. Manipulatorer bruger bedrageriske og underfundige taktikker ved at udnytte en anden person til at opnå magt, kontrol og privilegier på den andens bekostning. De spiller på dine gode intentioner, sårbarheder og svagheder for at få det, de vil have. Bliv ikke overrasket, hvis en manipulator er en person, som du stoler på eller endda elsker.
Når nogen tydeligvis gør dig uret eller sårer dig, og det er dig, der har det dårligt og undskylder for deres forkerte handlinger, er du ved at blive manipuleret. Manipulerende adfærd er indlært, oftest i barndommen. Derfor er det desværre noget, der ikke hurtigt kan aflæres. Så hold øje med nogle almindelige tegn for at spotte dem, og når du gør det, skal du trække dem ud af dit liv med det samme. De er giftigt ukrudt i dit liv.
- De er eksperter i at spille tankespil.
- De har kun deres egne interesser for øje, ikke dine.
- De er følelsesmæssige bøller og kontrolfreaks.
- De er uansvarlige og inkonsekvente.
- De giver dig skylden for deres adfærd.
- De er ulve i fåreklæder.
- De har intet ønske om at have autentisk ægte kommunikation.
- De er bange for sårbarhed.
De er eksperter i at spille tankespil.
Nogle manipulatorer er meget dygtige, og deres taktik er så subtil, at den kan kontrollere dig i lang tid, før du endelig finder ud af, hvad der foregår. Dygtige manipulatorer har en måde at fordreje en tidligere samtale på eller afspille den igen, så den passer til deres behov. De vil gøre noget for at såre dig, og når du udtrykker, hvordan du har det med det, vender de situationen om, får dig til at føle dig skyldig og ender med at retfærdiggøre deres handlinger.
Siger eller gør din partner ting, der får dig til at føle, at du må være skør, og fortæller dig derefter, at du laver noget ud af ingenting? Det er tydeligt, at din partner fordrejer sandheden eller udelader visse oplysninger for at få dig til at tvivle på din egen opfattelse og fornuft.
De har kun deres egne interesser for øje, ikke dine.
De fordrejer dine tanker og handlinger lidt efter lidt, indtil du ser på dem for at få vejledning om alting. De former dig til en person, der tjener deres egne formål. Desværre stoler du mere på dem, end du stoler på dig selv. Deres motiver er næsten altid egennyttige, og de har kun ringe interesse i, hvordan du har det, eller hvordan deres adfærd påvirker dig og dit liv.
De påpeger konsekvent dine mangler og viser dig derefter, at du med deres hjælp kan gøre det bedre og blive bedre. På den måde overbeviser de dig om, at de har dine bedste interesser for øje, men sandheden er, at de ikke har det.
De er følelsesmæssige bøller og kontrolfreaks.
Manipulatorer har brug for at være i kontrol, og ønsket om kontrol dækker ofte over underliggende følelser af deres egen usikkerhed. De har brug for at føle sig overlegne og magtfulde. De har et dybt narcissistisk ønske om at flytte fokus på en eller anden måde til dem selv og søger dig for at bekræfte dem.
Manipulatorer hævder, at de ved, hvordan verden skal være, hvordan du skal opføre dig og selvfølgelig efter deres regler. De er dydige og retfærdige. De er helgener i deres egen optik, så du må hellere være enig. De ved, hvad der er bedst for dig. Bare spørg dem, og de vil give dig råd og vil gøre dit liv elendigt, hvis du ikke gør, hvad de siger, eller helt og holdent tilbeder dem. Desuden er de gode debattører, så du vinder aldrig.
De er uansvarlige og inkonsekvente.
Manipulatorer har svært ved at tage ansvar for deres adfærd, og det handler altid om, hvad alle andre havde gjort ved dem. Hvis du kalder dem på deres adfærd, finder de en måde at vende det om på for at få dig til at føle dig dårlig eller skyldig. Manipulatorer kan sige ja til en anmodning eller give et lille løfte til dig, og når det så er tid til at følge op, glemmer de bekvemt, hvad de sagde, eller benægter, at de overhovedet lovede det.
De giver dig skylden for deres adfærd.
De giver dig skylden for det, de har sagt, gjort, ikke sagt eller ikke gjort. Hvis du påpeger, hvordan de lige har vendt på tingene, vil de højst sandsynligt få dig til at fremstå egoistisk og ynkelig. Derfor kan du ikke rigtig bevise noget, så det er din dårlige hukommelse mod deres løgnagtige ord. Du begynder at sætte spørgsmålstegn ved dig selv og får endda dårlig samvittighed over, at du udfordrede dem. Manipulatorer vil aldrig indrømme deres forkerte handlinger, når det sætter dem i en ulempe. I stedet er de altid på udkig efter nogen at give skylden, og her er det desværre dig.
Manipulatorer er gode til at holde regnskab, så de en dag vil give dig skylden, hvis tingene ikke fungerer for dem. De er villige til at hjælpe, men det kommer altid til en pris. De minder dig om den ene gang, de hjalp dig, og bruger det som en måde at manipulere dig til at føle, at du skylder dem noget.
De er ulve i fåreklæder.
De forsøger at etablere intimitet ved at dele deres dybe personlige oplysninger, så de får dig til at tro, at de stoler på dig, og til gengæld stoler du på dem. Du kan i første omgang opfatte dem som meget følsomme, følelsesmæssigt åbne og en smule sårbare. Du vil slet ikke have mistanke om, at der bliver spillet med dig. Da de er i stand til at spejle dine behov og ønsker perfekt, er de i stand til at skabe den persona eller maske af, hvem du tror, de er, men det hele er en illusion.
Manipulatorer ønsker at lytte til, hvad du har at sige for at finde ud af dine styrker og svagheder. Selv om det kan føles som ægte interesse, og at de er gode lyttere, skal du huske på, at der kan være en skjult dagsorden bag alle disse interesser. De vil ikke tøve med at bruge alle disse mod dig med et arsenal af effektive manipulationstaktikker.
De har intet ønske om at have autentisk ægte kommunikation.
En gang til, når du kalder dem ud på deres opførsel, vil du mere end sandsynligt få en defensiv og vred reaktion i stedet for at få direkte og ærlig kommunikation. De undgår som regel ærlig kommunikation og bruger i stedet passive aggressive metoder. De forsøger at intimidere dig med aggressivt sprog, subtile trusler eller direkte vrede, især når de ser, at du er utilpas ved konfrontation.
Hvis du forsøger at have en åben og ærlig samtale om øjeblikke, hvor du føler dig såret eller invalidiseret, vil du blive lukket ned med beskyldninger om, at du er for følsom, usikker eller overreagerer. De kan lade som om de er søde og åbne over for dig, og selv om de måske ikke sårer dig direkte, vil de finde subtile måder at underminere eller nedgøre dig på.
De er bange for sårbarhed.
Manipulatorer udtrykker sjældent deres behov, ønsker eller sande følelser. De opsøger sårbarhederne hos andre for at udnytte dem til deres egen fordel og aflede deres sande motiver. De har ingen evne til kærlighed, empati, skyldfølelse, anger eller samvittighed. For dem er livet blot et spil, hvor det handler om at tage magt og kontrol og få, hvad de vil have. De ser sårbarhed som en svaghed, og at forblive usårlige er en god måde at skjule, hvem de virkelig er. Så hvis du ikke lever op til deres såkaldte standarder, og de er fyldt med foragt for dig, er det så let for dem blot at rejse sig op og gå videre.