Denne artikel er en del af Complete Guide to Wound Care.
Hvad enten det er en grov tumling på fortovet eller et dybt snit med en køkkenkniv, er der altid en risiko for ardannelse, når du beskadiger din hud under helingsprocessen.
Den samme risiko for ardannelse er der, når du bliver opereret (uanset hvor dygtig din kirurg er), fordi din kirurg ikke kan kontrollere alle de faktorer – såsom din alder, race, genetik, genetik, kronisk sygdom og arrets størrelse/dybde – som vil påvirke din heling. Derfor er ardannelse efter operationen, og hvordan du heler, typisk så forskellig fra person til person.
Ardannelse
Dit ar vil fortsat ændre sig og vokse i løbet af hele din helbredelsesproces. Inflammation er den første fase af arheling. I denne korte indledende periode vil dit snit være ømt, rødt og hævet.
Inflammation efterfølges af proliferation, og dette er den længere fase, hvor din krop reparerer din hud. Remodellering kommer efter proliferation, og det er her, dit ar bliver mere modent.
God pleje af indsnit
Og selv om aret vil falme med tiden, vil ordentlig sårpleje fra første dag efter operationen mindske risikoen for komplikationer som følge af infektion og påvirke, hvordan dit ar ser ud, efter at det er helet færdigt.
Din kirurg kan anbefale andre behandlinger for at helbrede dit indsnit. Muligheder som geler til sårbehandling med silikone, steroidinjektioner, massage og receptpligtig medicin kan hjælpe med at gøre dit ar mindre synligt, men der er også ting, du kan gøre på egen hånd.
Sådan forebygger og minimerer du arvævsdannelse
Rygning: Rygning forsinker helingen og øger din risiko for arvævsdannelse så meget, at kirurger altid kraftigt anbefaler, at patienterne holder op med at ryge før operationen.
Søvn og hvile: Hvis du får nok hvile, vil det hjælpe din krop med at gøre arbejdet med helingen.
Alkohol: Kirurger råder også patienterne til at undgå koffeinholdige drikkevarer og alkohol, fordi disse drikkevarer dehydrerer din krop og hud.
Næring: Din kirurg kan også anbefale, at du spiser sunde fødevarer og øger dit proteinindtag, fordi protein hjælper din hud med at hele.
Vægt: Hvis du er overvægtig, skal du forsøge at arbejde på at forbedre dit helbred, fordi fedt under huden kan forhindre din kirurg i at lukke dit snit problemfrit, og det kan øge din risiko for arvævsdannelse.
Aktivitet: Undgå bevægelser, der kan risikere at trække dit snit fra hinanden og genåbne dit sår.
Sollysudsættelse: Dæk dit snit til, mens det heler, fordi en solskoldning kan gøre dit ar mørkere. I det første år efter operationen skal du holde dit ar væk fra sollys ved at bære beskyttende tøj eller bruge mindst en solcreme med en solfaktor på 35 SPF, når det er helet.
Infektion God sårpleje forhindrer infektion og mindsker risikoen for arvævsdannelse efter operationen. Hvis du bemærker tegn på en infektion, skal du straks kontakte din kirurg.
Badning: Følg din kirurgs anvisninger for brusebad. Det kan være nødvendigt at bruge en vandtæt forbinding de første par gange, du går i bad. Uanset hvad du gør, skal du undgå at bade eller lægge sæbe på dit sår, indtil dit snit er helet, og du skal være forsigtig, når du klapper det tørt.
Hvis du er blevet opereret og er bekymret for sårheling og arvævsdannelse, kan Logansport Memorial Wound Care Center hjælpe dig.
For yderligere oplysninger om centret og de tjenester, der tilbydes lokalt, kan du ringe på (574) 753-1331 eller besøge vores websted.