PITTSBURGH (KDKA) – Forsigtig, Forsigtig.
Det er ordet for dagen, mens regionen graver sig ud under ni tommer sne og mere.
Forsigtigheden går ud over at gå og køre bil, det gælder også for skovlarbejde siger Allegheny County Health Network Cardiologist Dr. Amish Mehta.
“At skovle sne er noget, vi alle tager for givet, og det er en slags del af vintervejret, men hvad mange mennesker ikke er klar over, er, at der kan være en rimelig stor anstrengelse forbundet med at skovle sne, og det lægger en stor belastning på hjertet, på en lidt pludselig måde,” forklarede han.
Dr. Mehta siger, at det kan ramme begge køn og i alle aldre, men jo ældre man er, jo mere sårbar er man.
“Hjertesygdomme er relateret til alder, jo ældre man er, jo større er sandsynligheden for at få en vis grad af hjertesygdom, og selv for personer, der aldrig har fået konstateret en hjertesygdom,” sagde han. “Desværre kan de have en vis grad af hjertesygdom, som de ikke kender til, og stressen ved at skovle sne forårsager pludselige symptomer, der kan bringe hjertesygdomme frem i lyset.”
Ofte ser han ofre for hjerteanfald som følge af sneskovning, som ikke tror, at de har en risikofaktor.
“De fleste mennesker vil have en eller anden form for hjertesygdom, som kan være noget simpelt fra højt blodtryk eller højt kolesteroltal til noget mere indviklet som f.eks. at have haft et hjerteanfald og have fået stents”, sagde han. “En rimelig mængde personer er stillesiddende, især med COVID-19-pandemien, som vi har med at gøre, og folk, der er i karantæne eller bliver hjemme. Dette kan være første gang, mange mennesker har anstrengt sig i uger eller måneder. Og så kan den pludselige nye anstrengelse af kroppen forårsage et hjerteanfald.”
Når du går ud for at skovle, siger Dr. Mehta, skal du holde øje med tegnene.
“Når personer er enten under eller efter skovningen, og de kan opleve ubehag i brystet,” forklarede han. “Det kan være alt fra trykken i brystet stramhed, klemme og smertende smerter i brystet. De kan opleve pludselig åndenød. De fleste af os får åndenød, når vi skovler, så en vis grad af åndenød er forventelig. Men hvis det er noget ude af proportioner eller varer meget længere end. Normalt ville det være en grund til at være bekymret.”
Han siger, at du skal holde hyppige pauser og lytte til din krop.
Hvis det ikke føles rigtigt, så stop, og hvis symptomerne ikke går over, så få hjælp.
Den kan forvandle sig til en traumatisk begivenhed.