Hvorfor anbefaler tandlæger mundskylninger med varmt saltvand?
Er de faktisk så gavnlige, som vi tror, de er? Hvis du spørger os her hos Adams Dental: “Hvad er den bedste mundskylning at bruge?” Du har sikkert hørt os sige mundskyllevand med varmt saltvand. Det lyder lidt grundlæggende, men salt har store fordele og er blevet brugt medicinsk i tusindvis af år, fra Kina til Grækenland og Egypten.
Hvordan bruges salt i kroppen?
Salt findes naturligt i vores krop fra blod, sved og tårer. Så hvorfor skulle det ikke være en god ting at bruge medicinsk? Bare for at give dig lidt baggrundsinformation om salt, er det gennem årene blevet brugt til hudsygdomme eller infektioner, fordøjelsesproblemer, luftvejsproblemer, som et antiseptisk og bakteriedræbende middel, det reducerer også betændelse og så mange andre ting.
Efter at have læst alle disse vidunderlige fordele ved salt minder det mig om, hvorfor det altid har føltes så gavnligt for mig at gå på stranden, og hvorfor jeg elsker stranden så meget. Hvem gør ikke det, ikke sandt? Jeg er forudindtaget, når det kommer til stranden, da jeg altid har boet i nærheden af stranden. Så når du har tilbragt en dag på stranden, føles din hud så ikke bedre? Dine bihuler virker klarere, barberblodet begynder at hele, og det samme gælder sår og skrammer. Jeg bemærker generelt disse ting, når jeg er på stranden. Magien ligger i saltet. Saltets antiseptiske og bakteriedræbende egenskaber er de vigtigste vidundere, som jeg vil diskutere.
Hvordan reagerer bakterier på saltvandsmundskylninger?
Bakterier trives i et surt miljø. Bakterier kan ikke trives i en høj mængde salt, fordi salt skaber et mere alkalisk miljø. For ikke at nævne, at salt også dræber bakterier. Her er et interessant scenarie om salts virkninger på bakterier. Natrium trækker den bakteriefremkaldende fugt ud af fødevarer og udtørrer dem. Dette er den proces, som du måske ved, der bruges ved konservering af kød. Lyder det bekendt? Denne teknik var også den måde, som mumier blev konserveret på i Egypten.
Det er derfor, at salt er godt for din mund, og hvorfor så mange tandlæger anbefaler det som mundskylning. Undersøgelser har vist, at salt kan fremme sårheling. Så alt i munden fra blødende tandkød til sår og heling af udtrækningssteder kan du fremme helingen ved at bruge en mundskylning med varmt saltvand.
Jeg kan godt lide at holde mig til den holistiske side af tingene, når jeg kan, og dette er en af de gange. Når man har et så fantastisk naturligt stof som salt, hvorfor skulle man så ikke bruge det? Når man begynder at tale om andre mundskyllevæske, som f.eks. er antibakterielle, er man nødt til også at se på andre egenskaber. Indeholder det alkohol? Alkohol gør din mund tør og kan forårsage en hel række andre problemer. Er den skånsom mod vævet i din mund? Balancerer det pH-værdien i din mund? Når alt kommer til alt, må du spørge dig selv, om alle de mundskyllevand og produkter med kemikalier, farvestoffer og ingredienser, som du ikke kan udtale, er gode for din mund som det gode gamle varme saltvand? Hvor hver patient og situation er forskellig, kan der være behov for noget stærkere eller et ekstra produkt som f.eks. fluorid. I de fleste tilfælde er mundskyllevand med varmt saltvand vores magiske løsning.
Der findes en opskrift til at lave det rigtige forhold mellem mundskyllevand med varmt saltvand og mundskyl. Som nogle undersøgelser har vist, kan for meget salt have en modsatrettet effekt. Det magiske forhold mellem salt og vand er generelt en teskefuld salt til en kop eller otte ounces varmt vand. Så hvis du ønsker at bruge en daglig mundskylning, anbefaler jeg en mundskylning med varmt saltvand. Din mund og dit væv vil elske dig for det!
Kontakt Adams Dental for at få mere at vide om fordelene ved en saltvandsmundskylning
Teamet hos Adams Dental er klar til at hjælpe dig med dine tandplejebehov. Vores tandlæger kan forklare dig de bedste metoder til at passe på dine tænder, herunder saltvandsspulinger og andre gavnlige tandplejeydelser. Kontakt vores tandlæge i Clearwater, Florida i dag på 727-461-4832 for at bestille en tid til tandkroner, tandbroer, tandrensninger og avancerede tandbehandlinger.