At forberede brystmælk i forvejen ved at aftappe den på flaske er en nem måde at give dit barn mad på, når det ikke er praktisk muligt at amme det. Kold brystmælk er dog nogle gange mindre at foretrække og mindre tålelig for babyer. Det er muligt hurtigt at opvarme modermælk, selv når du er på farten. Det er vigtigt at forstå, hvordan man korrekt opvarmer modermælk, for at dit barn er i sikkerhed.
Tænd for en vaskekran på et offentligt badeværelse eller i et køkkenområde, så vandet løber varmt, men ikke varmt. Vask dine hænder grundigt med sæbe og varmt vand.
Sæt et låg på flasken for at forsegle den. Hold flasken under det varme vand i et par minutter, indtil modermælken er let opvarmet.
Ryst flasken forsigtigt for at blande modermælkens mælke-, fedt- og flødebestanddele sammen igen.
Sprøjt en lille mængde af mælken på indersiden af dit håndled for at teste temperaturen. Den er klar, når mælken føles varm, men ikke varm.
Tips
Selv om varm modermælk typisk er at foretrække, bemærker Cleveland Clinic-webstedet, at det er helt sikkert at fodre dit barn med modermælk ved stuetemperatur eller let afkølet modermælk. Du kan opbevare modermælk ved stuetemperatur i op til seks timer.
Varsel
FamilyDoctor.org advarer om, at du aldrig må varme modermælk i eller under varmt vand – heller ikke, hvis du har travlt og er på farten. Høje temperaturer nedsætter mængden af næringsstoffer og proteiner i modermælken og kan forårsage forbrændinger.
Varm aldrig din babys flaske i en mikrobølgeovn. Den opvarmes ujævnt og kan forårsage forbrændinger.