Sådan opstiller du familiemål for at skabe en lykkelig familie (med eksempler)

Der kan være, at kravene og presset fra arbejdet og ønsket om at få succes i livet overskygger behovet for at tage sig af hjemmefronten. Hvis dette sker, kan det gå ud over din familie, hvis du ikke sætter familiemål for at imødekomme dette behov. Du kan hævde, at du arbejder hårdt for din familie, men din familie lider måske under dit arbejde og dine andre forpligtelser.

Kravene i familieenheden kan være overvældende: Du har din ægtefælle, som du skal passe på og dele din tid og hengivenhed med, og du har sandsynligvis børn, som er afhængige af din tilgængelighed, omsorg og støtte for deres positive vækst og udvikling.

Den manglende planlægning af familielivet, som vi planlægger vores arbejde, karriere og sociale aktiviteter, kan være en af grundene til, at familier falder fra hinanden. Specifikke familiemål kan være med til at undgå dette.

Nedenfor er der indsigt i, hvordan du kan sætte dine familiemål. De er placeret sammen med nogle eksempler på mål, der kan skabe harmoni i dit familieliv.

Hvad er familiemål?

Der er forskellige måder, man kan se på familiemål på. En måde er, at de repræsenterer de ønsker, som du planlægger at opnå for din familie. En anden opfattelse ser imidlertid familiemål som “ethvert mål, der i sagens natur involverer et andet medlem af din familie for at opnå det.”

Hvis man ser på det på denne måde, bliver det klart, at du ikke kan opnå dine familiemål uden dine familiemedlemmers samarbejde. Hvis du f.eks. sætter dig et mål om at bevare freden i din familie, kræver det samarbejde med din partner (og måske dine børn) for at opnå det.

Hvorfor er det vigtigt at sætte familiemål?

Hvad der end kommer ud af din familie, er et produkt af dine beslutninger og din ægtefælles eller partners beslutninger.

Selv om du kan opleve en vis grad af succes som enkeltperson, bliver din succes mere betydningsfuld, når din familie kan mærke din indflydelse. Som ægtefælle eller forælder skal du tage ansvar for at sikre, at din familie er på vej i den rigtige retning, og derfor er det vigtigt at opstille familiemål.

En lykkelig familie opstår ikke bare ved held eller tilfældigheder; det er et produkt af både gode intentioner og nogle gange hårde beslutninger for at gøre din familie succesfuld.

Hvordan man sætter familiemål

Det bør ikke være en vanskelig opgave at sætte mål for din familie. Her er nogle ting, du skal overveje for at gøre det nemt og sjovt at sætte dine familiemål.

1. Hvad ønsker du og din ægtefælle for jeres familie?

Alle familier er unikke, så du er nødt til sammen med din ægtefælle at beslutte, hvad I ønsker for jeres familie. Tænk på, hvordan I ønsker, at jeres familie skal se ud hver dag, eller hvad I gerne vil opnå om en måned, et år eller om 3, 5 eller 10 år.

2. Hvilke familier ønsker I at efterligne?

Der er gode eksempler på nogle familier, som I måske gerne vil efterligne. Hvad har du observeret, som du mener er ønskværdige dyder, som du kan indgyde din familie? Skriv dem ned og undersøg, om du kan finde frem til lignende ting for din familie.

3. Hvad har du set i andre familier, som du ønsker at undgå?

Har du set noget omkring dig, som du opfatter som trusler mod familier? Det er på tide at sætte dine egne mål for at sikre, at du ikke oplever dem.

For eksempel kan det at komme for sent hjem i al evighed belaste forholdet mellem en mand og kone. Hvis du bemærker denne tendens, kan du måske sætte dig et mål om at komme hjem hver dag på et planlagt tidspunkt.

4. Hvad er de aktuelle udfordringer i din familie?

De fleste problemer i familier fortsætter, fordi både mand og kone (og muligvis også børnene) ikke har taget sig tid til at drøfte dem. Når I taler om udfordringerne og diskuterer de mulige løsninger, kan I opstille familiemål, der kan løse disse problemer.

5. Hvordan kan I holde jeres familie stærk, sund og lykkelig?

Hold jeres familie stærk, sund og lykkelig bør være en topprioritet i jeres målsætning. Følgende er identificeret som kendetegn ved stærke familier: effektiv kommunikation, affektiv involvering, opmuntring, påskønnelse, engagement i familien, social samhørighed, evne til at tilpasse sig, klare roller, tid sammen osv.

Tænk over, hvordan du kan udvikle disse egenskaber i din familie, og sæt mål i retning af dem.

20 eksempler på familiemål

Er du klar til at sætte dine familiemål? Find nogle eksempler nedenfor, som kan vejlede og inspirere dig.

1. Oprethold gensidig respekt

En af årsagerne til konflikter i hjemmet er mangel på respekt for hinanden. Gensidig respekt beskrives som “at tale til hinanden på en respektfuld og hensynsfuld måde, at holde din partner i tankerne, når du træffer beslutninger, og at reagere på din partners behov og ønsker.”

2. Opdrag ansvarlige, produktive og glade børn

At opdrage ansvarlige børn sker ikke bare ved en tilfældighed. Forældre med voksne børn ved det. Du har chancen for at planlægge, hvor ansvarlige, produktive og lykkelige du ønsker, at dine børn skal være.

3. Hav et aktivt religiøst eller åndeligt liv

Hvis du følger en religion, kan religiøs hengivenhed spille en vigtig rolle i ægteskaber. På den ene side kan det hjælpe dig med at opretholde åndelig og moralsk oprigtighed, og på den anden side hjælper det dig med at tilhøre et fællesskab af mennesker, hvor din familie også kan få støtte og opmuntring udefra.

4. Skab tilstrækkelig økonomi

Der er en kliché, der siger, at penge er sukkeret i ægteskabets te. Selv om det kan være et emne til debat, er sandheden, at mangel på tilstrækkelige midler i familien kan skabe stress og spændinger. Derfor er det et mål værd at sætte sig et mål om at generere tilstrækkelige midler til familiens behov.

5. Hav og kør en økonomisk plan for familien

Du er nødt til at lave en langsigtet økonomisk plan for din familie. Dette omfatter overvejelser om opsparingsplaner, investeringsplaner, uddannelsesplaner for børn osv. Du kan også hjælpe dine børn med at lære om økonomi ved at give dem penge til en kore, som de skal sætte ind på en opsparingskonto.

Hvis du ikke er sikker på, hvordan du kommer i gang med at lave en økonomisk plan, kan denne artikel måske hjælpe dig.

6. Håndter konflikter på en moden måde

Du kan ikke undgå konflikter eller misforståelser i familien, men du kan bestemme dig for at håndtere dem beslutsomt og modent. At opstille et brugbart mønster for konfliktløsning er et mål, du bør overveje.

7. Voks op og bliv gamle sammen (Lang levetid)

Det primære formål med ægteskabet er kammeratskab, og en af måderne at maksimere dette på er at leve længe sammen. Planlæg de ting, som I selv har indflydelse på, så I kan leve længe sammen, f.eks. ved at reducere stress, leve lykkeligt, spise sundt og motionere.

8. Oprethold en åben og produktiv kommunikation

Opfordre åben og produktiv kommunikation i din familie. Hvis det er muligt, så hold en dag hver uge til “fortæl det hele”, hvor hvert familiemedlem meddeler sine ønsker, smerter og meninger om begivenhederne i familien og den retning, familien er på vej i.

9. Skab familiens værdier, en vision og en mission

Visioner, missioner og kerneværdier er ikke kun gode for enkeltpersoner eller virksomhedsorganisationer, men de kan også anvendes i familien. Hav nogle værdier og en mission, der er karakteristiske for familien, og som er noget, I alle arbejder hen imod sammen.

10. Skab balance mellem arbejde og privatliv

De fleste mennesker har allerede dette som et ønske, men du skal være mere bevidst om at lære og implementere hemmelighederne for at skabe balance mellem arbejde og privatliv. Sørg for, at du kan have det godt sammen med din familie, mens du samtidig arbejder hårdt for at forsørge dem.

11. Opmuntre til og sørge for uddannelse på højeste niveau

Du kan gøre det til dit mål at støtte dine familiemedlemmer med midler til at opnå det højest mulige uddannelsesniveau. Dette vil kræve at tænke ud af boksen for at generere tilstrækkelig indkomst.

12. Start en familievirksomhed

Du kan planlægge at skabe rigdom i din familie ved at starte en familievirksomhed, en arv, som du kan give videre til dine børn.

13. Tilbring kvalitetstid sammen

Sæt dig et mål om at tilbringe kvalitetstid med din familie regelmæssigt. Hvis det er muligt, skal du reducere skærmtiden, når du er hjemme, så du får mest mulig tid med familien, selv om det kun er under familiemåltiderne.

14. Skab tid til hvert familiemedlem

Hvert medlem af din familie har brug for sin egen separate tid med dig. Uanset om du er far eller mor, skal du have det som mål at tilbringe tid alene med din ægtefælle og hvert af dine børn ugentligt eller to gange om måneden. Hvis du gør det, vil det hjælpe dig til at komme tættere på dem og forstå deres bekymringer og behov.

15. Skab familieudflugter og særlige ferier

En af måderne at skabe en lykkelig familie på er ved at tage på særlige familieudflugter og ferier. Folk kan kede sig, hvis de altid bliver hjemme, og de kan have brug for en frisk atmosfære for at slappe af. Du kan planlægge dette to gange om året eller en gang om året afhængigt af dit budget.

16. Skab overraskelsesaftener ude med din ægtefælle

Indsprøjt bevidst lidt glæde i dit hjem ved at planlægge nogle overraskelsesaftener med din ægtefælle.

17. Følg en kostplan for familien

Byg en sund familie op ved at sørge for, at din familie spiser sundt. En gang imellem kan du lave en særlig kostplan for dine familiemedlemmer for at styrke familiens sundhed. Hvis du har plads, kan du endda starte en grøntsagshave i hjemmet for at lære dine børn om sund kost.

18. Motionér sammen

Har du det sjovt med dine familiemedlemmer ved at skabe tid til at motionere sammen, enten indendørs eller udendørs. I kan lave øvelser som at cykle, spille basketball eller svømme i den fælles pool.

19. Opret en familiens to-do-liste

En anden måde at fremme enhed i sindet og målrettethed i din familie er ved at oprette en to-do-liste. Lav f.eks. en samling af bøger, der skal læses, eller film, der skal ses, og skab tid til at diskutere dem senere.

20. Start en velgørenhedsorganisation i familien eller støt en

Byg en arv i din familie ved at oprette en velgørenhedsorganisation eller en fond, der tager sig af mennesker med særlige behov. Hvis du ikke har tid og ressourcer til at starte en sådan, kan du forpligte dig til at yde regelmæssig støtte til en velgørenhedsorganisation efter eget valg.

Sluttanker

Hold i tankerne, at når du fastsætter dine familiemål, vil dine endelige mål være at opbygge en stærk, sund og lykkelig familie. At være stærk betyder, at din familie er bundet fast sammen, og at alle medlemmer føler sig vigtige og forbundet med familien.

At være sund betyder, at der er gensidig kærlighed og respekt, og at alle er sunde i sind, krop og sjæl.

At være lykkelig betyder, at der kun er få kedelige øjeblikke i dit hjem; I har det alle sammen sjovt, og alle føler sig taknemmelige for at være en del af en familie, der viser kærlighed og loyalitet.

Flere tips til at skabe en lykkelig familie

• Sådan lader du ikke arbejdet få forrang frem for at tilbringe tid med familien
• 11 enkle, men kraftfulde vaner i en sund familie
• 7 påmindelser om at opbygge stærke familierelationer

Featured photo credit: Jimmy Dean via unsplash.com