National Cuddle Up Day er en årlig fejring, som fejres den 6. januar hvert år. Da det er i de koldeste dage af vinteren, er det ofte nødvendigt at gøre dagen lidt varmere. Kom væk fra det kolde ved at kæle med hinanden. Gør din dag hyggelig, kram dine kære ved at kramme dine kære ved at kramme dig for at slappe af. At kramme har mange sundhedsmæssige fordele, der lader dig nyde varme og lune følelser i den kolde vintertid. National Cuddle Up Day ville ikke være komplet uden at kramme med dit yndlingsmenneske, hunde og andre kæledyr. Så kom ind i det mere behagelige sted denne vintertid ved at nusse for at føle dig godt tilpas simpelthen.
“Børn i dag er så intelligente og computerkyndige, så at parre en interaktiv computerverden med noget nuttet virker som et naturligt match.” – Ty Warner
Historie om National Cuddle Up Day
Historien, oprindelsen og grundlæggeren af National Cuddle Up Day er ikke helt kendt. Der er ingen omtale af det år, siden denne dag er blevet fejret. Men denne fejringsdag falder i januar måned, da det er i den kolde vintersæson, hvor krammer får alle til at føle sig bedre tilpas. Denne dag er blevet fejret for at holde varmen og få antallet af sundhedsmæssige fordele ved at kramme. Uanset om det er en nat med tre hunde (dvs. en nat, hvor det er så koldt, at der skal tre hunde til at nusse for at holde varmen) eller om det kun er lidt køligt, er fordelene ved at nusse med et menneske, en hund eller et andet kæledyr mange. Det vigtigste ved at kæle er, at det frigiver oxytocin, et hormon, der har store sundhedsmæssige fordele.
Oxytocin mindsker smerter i muskler og led, udover at det giver den varme og tågede følelse. Hjertesygdomme, blodtryk, stress og angst vil blive reduceret af Oxytocin, beslægtet gennem krammeriet. Kysse er den bedste form for at give sig hen i fysisk berøring med mennesker, hunde og kæledyr. Forholdet mellem mennesker vil blive stærkere ved at kramme. Den seksuelle lyst vil blive styrket gennem kramning. Dopamin vil blive frigivet og stimulere hjernen til at søge nydelse, forbedre hukommelsen og fokusere på ting. Kysse vil få båndet mellem mor og barn til at blive bedre. Kysse giver dig mulighed for god søvn, lader dig komme ud af social angst og dermed får du et positivt syn på verden.
Andre fejringer den 6. januar
Den 6. januar fejres også som
- National Bean Day
- National Shortbread Day
- Three Kings Day
- Æbletræets dag
Hvordan man fejrer National Cuddle Up Day
Det er ganske enkelt at fejre National Cuddle Up Day. Få socialt samvær med din familie og venner. Kys sammen for at gøre jeres forhold stærkere og bedre. At kramme behøver ikke nødvendigvis kun at være med mennesker, du kan også have det med dine søde små kæledyr. Spred viden om at kramme. Opmuntre folk omkring dig til at kæle med dem og nyde godt af de sundhedsmæssige fordele. Del dine billeder af kæledyr på de sociale medier ved hjælp af hashtagget #CuddleUpDay.
Tak for at du læste indlægget. Du kan fejre det hver dag med Happydays365.org og Happy National Cuddle Up Day 2021.