Mundbeskyttere

Hvad er en tandbeskytter?

Mundbeskyttere er tandlægeudstyr, der dækker dine tænder. En tandbeskytter beskytter dine tænder, tunge, tandkød og kinder mod traumer forårsaget af tændslibning eller sportsskader.

Hvem kan have brug for en tandbeskytter?

Børn og voksne kan have brug for en tandbeskytter. Din sundhedsplejerske kan anbefale en tandbeskytter, hvis du eller dit barn:

• Skalker tænder (bruxisme).
• Deltager i en kontaktsport som basketball, fodbold, lacrosse, hockey eller fodbold, der øger risikoen for et slag i ansigtet.
• Deltager i kontaktfri sport eller aktiviteter med høj faldrisiko, som f.eks. skøjteløb, gymnastik eller cykling.

Hvilke typer tandbeskyttere findes der?

Der findes to hovedkategorier af tandbeskyttere: tandbeskyttere, der er fremstillet til at beskytte tænderne mod traumer fra sport eller andre sportsaktiviteter, og tandbeskyttere, der er fremstillet til patienter med bruxisme eller tandslibning. Disse typer af hjælpemidler tjener forskellige formål og vil se forskellige ud og føles forskellige. Der er også forskellige måder, hvorpå patienterne kan få tandbeskyttere på.

Typerne af tandbeskyttere omfatter:

• Tilpasset efter mål: Din tandlæge bruger en form (aftryk) af dine tænder til at fremstille en tandbeskytter efter mål, der passer komfortabelt til dine tænder og din mund. Specielt tilpassede tandbeskyttere koster mere, men de giver den bedste pasform og beskyttelse. En skræddersyet tandbeskytter vil blive fremstillet specielt til dine behov, hvad enten det er til beskyttelse mod traumer under sportskonkurrencer eller til brug om natten, hvis du knirker med tænderne. En skræddersyet tandbeskytter, der er tilpasset af din tandlæge, er af højeste kvalitet og beskytter dine tænder og din mund bedst muligt.
• Kog og bid: Disse mundbeskyttere er et termoplastisk materiale, som du kan forme derhjemme, så det passer til dine tænder. Du blødgør tandbeskytteren ved at lægge den i varmt (ikke kogende) vand. Derefter lægger du den blødgjorte tandbeskytter i munden og trykker den med fingrene på kindtænderne og fortænderne. Når tandbeskytteren føles som om den sidder rigtigt, bider du ned i ca. 20 sekunder. Derefter fjerner du apparatet og kører det under koldt vand. Du kan gentage disse trin for at omforme tandbeskytteren for at opnå den bedste pasform.
• Andre justerbare tandbeskyttere i håndkøb: Justerbare natbeskyttere omfatter ofte glidestykker, der hviler mellem dine tænder, mens du sover.
• Lager: Disse tandbeskyttere i en størrelse, der passer til alle, leveres præfabrikerede og klar til brug. Fordi de ikke er lavet specielt til dine tænder, passer de sjældent godt. Deres omfang og dårlige pasform kan gøre det svært at trække vejret. Mundbeskyttere på lager giver den mindste beskyttelse af alle tandbeskyttere.

Hvor kan jeg købe en tandbeskytter?

Mundbeskyttere, der er tilpasset efter mål, kan kun fås hos en tandlæge. Du kan købe tandbeskyttere på nettet eller på apoteker og i sportsforretninger.

Er der øvre og nedre tandbeskyttere?

De fleste tandbeskyttere til sport passer til de øverste tænder. Disse tænder stikker mere ud end undertænderne, hvilket gør dem udsat for risiko for stød. Hvis du har en tandbøjle, anbefaler din tandlæge måske også en undermundbeskytter.

Hvilke fordele er der ved at bære en tandbeskytter?

Reparation eller udskiftning af manglende tænder kan være dyrt og smertefuldt. Hvis du bærer en tandbeskytter under sportslige aktiviteter, kan du undgå:

• Fraserede eller tabte tænder.
• Nerveskader på en tand.
• Skader på blødt væv på læber, tandkød, tunge og indersiden af kinderne.

Hvordan passer jeg på en tandbeskytter?

Mundbeskyttere optager bakterier fra din mund. Sørg for at rense tænderne meget godt, inden du sætter en tandbeskytter på. Sådan rengør du din tandbeskytter:

• Udsæt ikke tandbeskytteren for ekstrem varme, som f.eks. direkte sollys eller varmt vand. Varme kan få den til at skævvrides og ændre form.
• Bær tandbeskytteren i en robust, ventileret plastkasse, når den ikke er i brug, eller når du rejser til sport og aktiviteter.
• Skyl din tandbeskytter i koldt vand, og brug en børste og sæbevand til at rengøre den efter hver brug. Lad den lufttørre.
• Opbevar tandbeskytteren uden for hunde og andre kæledyrs rækkevidde.

Hvor længe holder tandbeskyttere?

Afhængigt af, hvor ofte du bruger din tandbeskytter, og hvor meget “slid” den udsættes for, kan en specialtilpasset tandbeskytter holde i flere år med den rette pleje. Nogle mennesker kan dog opleve, at de har brug for at få en tandbeskytter udskiftet oftere end det. Du bør medbringe tandbeskytteren til dine tandlægeundersøgelser, så din tandlæge kan inspicere den for revner eller andre tegn på slitage.

Mundbeskyttere i håndkøb er ikke så holdbare. Du skal muligvis udskifte dem med få måneders mellemrum. Børn og teenagere skal muligvis udskifte tandbeskyttere oftere, efterhånden som deres tænder og mund vokser.

Kan en person med tandbøjle eller tandimplantater bære en tandbeskytter?

Mundbeskyttere hjælper med at beskytte tænder, tandbøjler, tandimplantater og tandbroer mod skader. Tilpassede tandbeskyttere fungerer bedst. De passer til den unikke form på tandbøjlen eller implantaterne.

Dækker forsikringen udgifterne til tandbeskyttere?

Nogle tandlægeforsikringer dækker en del af eller alle udgifter til specialtilpassede tandbeskyttere. Sygesikringspolitikker varierer, så du bør tjekke med din udbyder. Du kan også se, om dit tandlægekontor har en betalingsordning. Du kan bruge midler fra en sundhedsopsparingskonto til at betale for specialtilpassede tandbeskyttere og tandbeskyttere i håndkøb.

En note fra Cleveland Clinic

Mundbeskyttere beskytter dine tænder mod skader, når du dyrker sport, cykler eller laver andre aktiviteter, når du er på farten. Du kan købe tandbeskyttere i butikkerne eller få en specialtilpasset tandbeskytter hos din tandlæge. Din tandlæge kan anbefale, at du bærer en tandbeskytter, mens du sover (natbeskytter), for at forhindre dig i at knirke med tænderne. Der findes forskellige typer tandbeskyttere. Din tandlæge kan foreslå den bedste til dig.