Know Your STI Screening Basics
Alle, der har haft vaginal, oral eller analsex uden kondom (eller har delt en kanyle), er i risiko for kønssygdomme. Og da kondomer ikke fuldt ud beskytter mod alle kønssygdomme, kan du stadig være i risiko, selv om du altid har brugt kondom. Hvilke kønssygdomme du bør blive undersøgt for, afhænger af dit køn, din alder og din seksuelle historie. Det anbefales som minimum, at alle bliver testet for HIV mindst én gang (og oftere, hvis du har haft ubeskyttet sex). Og hvis du er en seksuelt aktiv kvinde på 24 år eller yngre, bør du blive testet en gang om året for klamydia og gonoré. Der er mange andre kønssygdomme, som du måske ønsker at blive screenet for, f.eks. syfilis, trichomoniasis, genital herpes, hepatitis B og C eller HPV. Så oplys dig selv om mulighederne, og tal med din sundhedsplejerske om, hvad der anbefales for dig. Den del af udsagnet, der hedder “uddan dig selv”, er vigtig, for det er ikke alle udbydere, der er ajour med, hvad du bør screenes for – så det er bedst at gå ind med en vis viden selv.
Få de tests, du har brug for
“Bare fordi en person har været hos en læge, betyder det ikke, at han eller hun er blevet testet for alt. Nogle tests er rutinemæssigt udført, og andre er det ikke,” siger Kantor. For eksempel testes der ikke rutinemæssigt for herpes, og mænd kan ikke testes for HPV. Definitionen af “alt” kan variere fra udbyder til udbyder, og derfor er det vigtigt at vide præcis, hvilke tests du får. Det er også vigtigt at sikre sig, at du bliver testet på det rigtige tidspunkt, fordi mange kønssygdomme ikke kan påvises med det samme, efter at du har haft ubeskyttet sex – faktisk kan det tage op til tre måneder, før nogle kønssygdomme, som f.eks. hiv, viser sig ved test. (Andre kønssygdomme, som f.eks. klamydia, kan påvises meget tidligere.) Så sørg for at tale med din sundhedsplejerske om det bedste tidspunkt at blive testet på, efter at du har haft ubeskyttet sex. Det kan være nødvendigt at gentage nogle tests for at være sikker på, at resultaterne er korrekte.
Diskuter dine resultater
Du kan blive testet sammen med din partner, eller du kan gå alene – det er op til dig. Men du og din partner bør begge blive testet for de kønssygdomme, der giver mening for jer, og dele jeres resultater med hinanden. Og virkeligheden er, at det kan vise sig, at en af jer eller begge har en kønssygdom (kan du huske tidligere, da vi talte om, hvor almindelige kønssygdomme er?). Bakterielle kønssygdomme, som f.eks. klamydia, kan normalt let helbredes med simpel antibiotika. Virale kønssygdomme, såsom herpes eller HIV, kan forblive i din krop for evigt, men de kan håndteres effektivt med medicin. Hvis du har en viral kønssygdom, er det op til dig og din partner at beslutte, om I vil have sex uden kondom; I kan tage andre skridt for at reducere risikoen for overførsel. Men uanset hvad du beslutter dig for, er det vigtigt at kende den risiko, du løber, og træffe en informeret beslutning.
Være engageret
Hvor du beslutter dig for at stoppe med at bruge kondomer, er det en god idé at være i et engageret forhold og stole på den person, du er sammen med, siger Swiader. Uanset om I er monogame eller ej, skal du være klar over, hvad arrangementet er, og du skal være tryg ved det. Hvis du føler dig utilpas ved at bringe DTR-konvojen op, kan det være et tegn på, at du ikke føler dig helt tryg i forholdet. Og hvis det er sandt, bør du overveje at spørge dig selv: Er det okay for mig at have ubeskyttet sex med en person, som jeg ikke er i stand til at have en forholdssamtale med? Selv om det altid er op til dig og din partner, hvordan du vælger at have sex, har de fleste mennesker de bedste seksuelle oplevelser, når de virkelig stoler på den person, de har dem med. Før du beslutter dig for at have sex uden kondom, skal du spørge dig selv: Har jeg tillid til, at min partner bekymrer sig om mit velbefindende? Har jeg tillid til, at denne person vil fortælle mig sandheden om STI-testning?
Sørg for, at du gør det for din egen skyld
Det er en stor beslutning at beslutte sig for at have sex uden kondom – så du vil gerne sikre dig, at du gør det, fordi DU har lyst til det. Når du virkelig er vild med en person, kan det være fristende at gøre alt for at gøre den pågældende person glad. Men hvis du ikke tager hensyn til dine egne behov og dit eget forholds sundhed, kan det at forsøge at gøre din partner glad give bagslag og få dig til at føle dig bitter, magtesløs og generelt ulykkelig. Husk, at en person, der holder af dig, ikke vil presse dig til at gøre noget, du ikke er tryg ved. Og at du ikke bruger kondom på din partners opfordring vil ikke få din partner til at føle sig mere forbundet med dig eller mere involveret i det, end han eller hun allerede er. At have sex uden kondom er at løbe en risiko. Og selvfølgelig indebærer hele livet at tage risici, men i sidste ende er de risici, du kan føle dig godt tilpas med, dem, du har valgt, fordi du havde lyst til det.
Planlæg fremad
Hvis du har været afhængig af kondomer som din vigtigste kilde til prævention, så skal du finde en ny form for prævention, før du holder op med at bruge kondomer. Det betyder, at du skal tage dig tid til at planlægge fremadrettet, uden for sengen. “Det er nemmere at have ikke-romantiske tanker – som at planlægge din prævention – på et tidspunkt, hvor du ikke har sex, og det er derfor, vi opfordrer så meget til planlægning,” siger Swiader. Men bare fordi du finder en anden præventionsmetode, betyder det ikke, at der ikke er brug for kondomer. “Det er virkelig bedst for par at bruge både en effektiv præventionsmetode og et kondom,” siger Kantor. “Hvis man virkelig vil være beskyttet mod en uplanlagt graviditet, er det bedst at bruge to metoder.”
Lær om ALLE dine muligheder for prævention
Der findes et bredt udvalg af sikre, meget effektive præventionsmetoder, som du kan vælge imellem. Ingen metode er det bedste valg for alle, så du ønsker at lære om alle dine muligheder og beslutte, hvilken der vil være den bedste for dig. “De fleste mennesker går stadig fra kondomer til p-piller, men mange mennesker er ikke klar over, at spiraler og implantater er endnu mere effektive end p-piller og kan bruges af teenagere og unge voksne, selv om de ikke har fået et barn”, siger Kantor. “Både spiral og implantat er 99 % effektive, og folk behøver ikke at bekymre sig om at gøre noget hver dag.”
Hold jer til jeres heste trojanere
Fandt du en ny præventionsmetode? Fedt! Du skal bare vide, at det kan tage op til en uge, før en ny metode begynder at virke, så du bør fortsætte med at bruge kondomer, indtil din nye præventionsmetode er fuldt effektiv. Kantor advarer: “Et af de store steder, hvor uplanlagt graviditet finder sted, er, når folk skifter metode.” Vid dette, og beskyt dig selv ved at fortsætte med at bruge kondomer, indtil du er helt sikker.
Du behøver ikke at droppe det
Hvis du er nået til slutningen af denne artikel, og du tænker, at det føles som lidt for meget for dig at have sex uden kondomer, så lad være med at svede over det. Du behøver ikke at stoppe med at bruge dem, hvis du ikke har lyst til det! Nogle mennesker tror, at det at bruge kondomer er en barriere for intimitet eller et tegn på, at du ikke stoler på din partner, “men i virkeligheden kan du se på det på en anden måde,” siger Kantor. “At bruge et kondom betyder, at man bekymrer sig om sin partners og sin egen sundhed.” Og med alle de nye stilarter, der findes, kan kondomer faktisk pifte dit sexliv op. Der er et væld af måder at føle sig mere intim og forbundet med din partner på. Der er også et væld af måder at få bedre sex på. Hvis det er de sande mål, du er ude efter, så behøver det ikke at droppe kondomer at være din løsning.