Hvad er lateral og medial epicondylitis?
Lateral epicondylitis, eller “tennisalbue”, er en betændelse i de sener, der forbinder underarmens muskler på ydersiden af albuen. Medial epicondylitis, eller “golferens albue”, er en betændelse i de sener, der forbinder underarmens muskler med indersiden af knoglen ved albuen.
Hvad forårsager disse skader?
Både tennisalbue og golferens albue skyldes typisk gentagne, kraftfulde greb og løft. Tilstandene kan skyldes andre sportsgrene end golf og tennis samt arbejdsrelaterede aktiviteter, der indebærer kraftig brug af håndleddet og underarmens muskler (som f.eks. bevægelser hos blikkenslagere, malere, tømrere og slagtere).
Hvad er symptomerne på tennisalbue?
Fælles tegn og symptomer på tennisalbue omfatter:
- Smerter eller svie på den ydre del af albuen
- svag grebsstyrke (f.eks. ved at holde en ketsjer, dreje en skruenøgle eller ryste hænder)
Smerterne kan være milde i begyndelsen og gradvist forværres med tiden. Der er ofte ikke nogen specifik skade forbundet med starten af symptomerne.
Hvad er symptomerne på golferens albue?
Smerterne ved golferens albue kan opstå pludseligt eller gradvist. Den er karakteriseret ved:
- Smerter og ømhed på indersiden af albuen
- Stivhed i albuen
- Svaghed i hænder og håndled
- En følelsesløshed eller prikkende fornemmelse, der stråler ud i en eller flere fingre
Hvordan diagnosticeres tennisalbue og golferalbue?
Både tennisalbue og golferalbue diagnosticeres af din læge ved hjælp af en fysisk undersøgelse. Din læge kan lægge pres på det berørte område eller bede dig om at bevæge din albue, dit håndled og dine fingre på forskellige måder. Et røntgenbillede kan hjælpe med at udelukke andre mulige årsager til albuesmerter, f.eks. et brud eller gigt.
Hvordan behandles tennisalbue og golferalbue?
Det store flertal (80-95 procent) af patienter med disse skader har succes med ikke-kirurgisk behandling, såsom hvile, ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (aspirin eller ibuprofen), gennemgang af sportsudstyr for at sikre korrekt pasform, fysioterapi, steroidinjektioner eller en underarmsskinne. Hvis dine symptomer ikke reagerer efter seks til tolv måneder med ikke-kirurgisk behandling, kan din læge anbefale operation.