Video: https://www.medicalvideos.com/video/13023/longest-ingrown-hair-removal
Overblik
Et indgroet hår opstår, når et barberet eller pincet hår vokser ind i huden igen. Det kan forårsage betændelse, smerte og små bump i det område, hvor håret blev fjernet.
Ingroede hår er en almindelig tilstand, der opstår som følge af hårfjerning. Det er mest udbredt hos sorte mænd, der barberer ansigtshår. Men indgroede hår kan ramme alle, der fjerner hår ved barbering, pincet eller voksning.
Ofte forbedres et indgroet hår uden behandling. Du kan undgå indgroede hår ved at lade være med at fjerne hår. Hvis det ikke er en mulighed, kan du bruge hårfjerningsmetoder, der mindsker risikoen for at udvikle indgroede hår.
Symptomer
Ingroede hår forekommer oftest i skægområdet, herunder på hagen og kinderne og især på halsen. De kan forekomme i hovedbunden hos dem, der barberer sig. Andre almindelige områder for indgroede hår er armhulerne, skamområdet og benene.
Tegnene og symptomerne omfatter:
- Små, faste, afrundede buler (papler)
- Små, pusfyldte, blærelignende læsioner (pustler)
- Mørkfarvning af huden (hyperpigmentering)
- Smerter
- Det klør
- Indgroede hår
Orsager
Hårets struktur og vækstretning spiller en rolle ved indgroede hår. En buet hårsæk, som producerer stramt krøllet hår, menes at tilskynde håret til at gå ind i huden igen, når håret er klippet og begynder at vokse tilbage. Barbering skaber skarpe kanter i denne type hår, især hvis håret er tørt, når det barberes.
Du kan også få et indgroet hår, hvis du:
- Trækker huden stramt under barberingen – hvilket gør det muligt for det afskårne hår at trække sig tilbage i huden og komme ind i huden igen uden først at vokse ud
- Træner – hvilket også kan efterlade et hårfragment under hudoverfladen
Når et hår trænger ind i huden, reagerer huden som den ville reagere på et fremmedlegeme – den bliver betændt.
Risikofaktorer
Det at have stramt krøllet hår er den største risikofaktor for indgroede hårstrå.
Komplikationer
-
Pseudofolliculitis barbae
Chronisk indgroede hår kan føre til:
- Bakteriel infektion (fra kløen)
- Mørk hudfarvning (hyperpigmentering)
- Permanent ardannelse (keloider)
- Pseudofolliculitis barbae, også kendt som barberknopper
Forebyggelse
For at hjælpe med at forhindre indgroede hår, skal du undgå barbering, pincetning og voksbehandling. Hvis det ikke er en mulighed, kan du bruge disse tips til at gøre indgroede hår mindre sandsynlige:
- Vask din hud med varmt vand og et mildt ansigtsrensemiddel, før du barberer dig.
- Brug smørende barbercreme eller gel et par minutter før barbering for at blødgøre hårene. Du kan også anvende et varmt kompres.
- Brug en skarp barberkniv, hver gang du barberer dig. Der er behov for yderligere undersøgelser for at afgøre, om en barberkniv med et eller flere blade er bedst til at forebygge indgroede hår. Se, hvad der virker bedst for dig.
- Undgå tæt barbering.
- Træk ikke huden stramt til, mens du barberer dig.
- Rasér dig i hårvækstens retning.
- Skyl bladet efter hvert strøg.
- Skyl din hud og påfør lotion efter barberingen.
Følgende hårfjerningsmetoder kan også hjælpe med at forebygge indgroede hår:
- Elektrisk barbermaskine eller klipper. Med barbermaskinen skal du undgå den nærmeste barbering og holde barbermaskinen eller klipperen lidt væk fra din hud.
- Kemisk hårfjerningsmiddel. Kemikalierne i hårfjerningsprodukter (depilationsmidler) kan irritere din hud, så test først på et lille område.
- En creme til at mindske hårvækst. Et produkt kaldet eflornithin (Vaniqa) er en receptpligtig creme, der mindsker hårvækst, når det kombineres med en anden hårfjerningsmetode, f.eks. laserbehandling. Der er behov for yderligere undersøgelser for at bevise anvendeligheden af denne metode.