FACT: Nysen er afgørende for dit immunforsvar.
Hvordan det fungerer: Når sensorerne i din næse bliver irriteret, forsøger din krop automatisk at rense dine luftveje for bakterier og vira. Nerveenderne i dine næsegange registrerer et irriterende stof og giver signal til cilierne – de små, hårlignende padler, der beklæder vores næsebor og bihuler – om at udstøde de irriterende stoffer. Dette irritationsmiddel kan være støv, en mærkelig lugt, husdyrskæl, peber, virus, der angriber slimhinderne eller en række andre stoffer.
Mellem forkølelser, allergier og de millioner af tilfældige ting, der flyder rundt, har din næse meget travlt.
Når dine nerver er alarmeret, transporterer de disse impulser til nissecentret i din nederste hjernestamme. Nissecentret sender det signaler til din ansigtsnerve og til de nerver, der fører til dine lunger og dit mellemgulv. Dine øjne begynder at løbe i vand, og dine næsegange udskiller væske. Dit mellemgulv bevæger sig pludseligt, hvilket får dig til at tage en dyb indånding. Derefter trækker det og musklerne i brystet sig sammen og sender en luftstorm opad. Åbningen mellem din hals og mund vil ikke have noget med det at gøre og smækker sig sammen. Den kraftige luft, der bevæger sig med 160 kilometer i timen, tvinges ud gennem din næse i form af et nys.
Overraskende fakta om nysen:
- Solskin kan få dig til at nyse. Det skyldes lysfølsomhed, som er et genetisk træk
- En tur i fitnesscenteret kan få dig til at nyse. Når din mund og næse tørrer ud, reagerer næsen med et dryp – det får dig til at nyse
- Sex kan udløse nysen
- Du nyser ikke, når du sover. Når du hviler, gør dine nerver det også
- Du kan ikke nyse med åbne øjne
Ud over de interessante (men sande kendsgerninger) er der langt flere myter, som folk tror på trods af, at læger og videnskabsmænd fortæller os det modsatte. Nogle af myterne om at nyse omfatter: Øjnene springer ud, hvis du forsøger at holde dem åbne, bakterier rejser 150 fod væk, og dit hjerte stopper i et splitsekund.
Nysen kan være både en god og en dårlig ting. Godt for dig, fordi din næse beskytter dig mod uønskede sygdomme som f.eks. influenza. Det dårlige kommer, når andre mennesker bliver syge. Dit nys blæser bakteriedråber ud i luften og over på hud og væv hos alle, der befinder sig i nærheden af nyset. MED MINDRE: Du tager alle nødvendige forholdsregler for at passe på dig selv og dine omgivelser.
Nysseetikette :
- Dæk din næse og mund til. IKKE MED DINE HÆNDER. Det er bedst at nyse i et lommetørklæde, hvis der ikke umiddelbart er mulighed for at vaske hænder eller bruge desinfektionsmiddel
- Forsøg at undgå udendørs aktiviteter på dage med mange pollen
- Hvis du skal være i nærheden af husdyrskæl, så brug filtre i dit hjem