Mennesker er altid besat af deres skønhed og udseende, især hvis de ønsker at slippe af med cellulite og strækmærker. Alle ønsker at være attraktive og smukke. De fleste kvinder bruger mange penge på kosmetik og hudplejeprodukter for at få dem til at se unge og smukke ud. Det ligger i alles instinkt at få dem til at se præsentable ud. For at se godt ud er det meget vigtigt at holde et godt helbred og en god kost. Hvis din krop fungerer effektivt, og alle dine kropsmekanismer er i orden. Du vil naturligt se strålende og smart ud. Så det er vigtigt at holde en veltrænet krop for at opnå dette. Selv om der er nogle faktorer, der kan påvirke din hudsundhed som f.eks. forurening og andre miljømæssige faktorer. Men disse spiller kun en lille rolle i vedligeholdelsen af din hud.
Faktorer som overdreven fedt og uhensigtsmæssig kostbalance kan spille en betydelig rolle i at skade din hud. Overdreven fedt kan føre til komplikationer som cellulite og strækmærker. Disse kan være virkelig irriterende og svære at fjerne. Selv om der findes medicin og cremer, som kan udviske dem til en vis grad, er de midlertidige. Cellulite er grundlæggende relateret til en uhensigtsmæssig fordeling af fedt i de forskellige områder af kroppen. De forekommer oftest i området omkring lårene og hofterne. Det skyldes tilstedeværelsen af bindevæv og fedtlag side om side. Mens strækmærker er en tilstand, der skyldes muskelhypertrofi eller overdreven beskadigelse af vævet. Det forekommer hovedsageligt i forbindelse med graviditet, men kan også forekomme under andre forhold.
Svag, klumpet hud
Hvis din hud bliver slap og lidt orange i farven, så er det højst sandsynligt cellulite. Cellulite er også kendt som cottage-cheese-hud eller appelsinhud. Det er almindelige navne, der bruges af folk. Cellulite skyldes inddragelse af fedtceller i hudens bindevævshudlag. Huden begynder at miste sin struktur og bliver slap. Når fedtcellerne forstyrrer hudens struktur, påvirker de også dens næringsstofforsyning. Det gør ikke kun din hud ikke-suppel, men danner også klumper. Det observeres mest hos kvinder i området omkring lår og balder, fordi bindevævslaget og fedtlaget ligger parallelt under huden.
Faktorer for cellulite
Der er mange faktorer, der kan forårsage cellulite i din hud. Den vigtigste årsag er den ejendommelige fordeling af fedtstoffer hos kvinder. Fedtstofferne ligger parallelt i kvindekroppen, mens disse vises på en zig-zag måde hos mændene. Mænd har derfor en lavere risiko for at udvikle cellulite. Andre faktorer omfatter også hormonelle sekretioner. Kroppens hormonelle udskillelse spiller en afgørende rolle for balancen af kropsfedt. Ubalance i hormonudskillelsen kan forårsage sygdomme som f.eks. fedme, hvilket også vil føre til strækmærker. Hormoner som skjoldbruskkirtelhormon og somatotropin er involveret i udviklingen af din hud. Ved at opretholde en ordentlig kost kan man mindske risikoen for at udvikle cellulite.
Cellulite og strækmærker hos ældre mennesker
Cellulite er ret almindeligt hos ældre mennesker. Hudstrukturen hos ældre mennesker degenererer, og huden begynder at falde fra hinanden. Så tilføjelsen af fedtceller i hudstrukturen er ret let. Dette får huden til at blive klumpet. Forekomsten af et madrasfænomen er ganske mulig. Det er meget vigtigt at holde en afbalanceret kost i en ældre alderdom. Det er vigtigt at gå en tur eller udføre nogle andre øvelser derhjemme for at holde huden frisk og smidig.
Relateret: Cellulitereduktion, økologisk spraybruner og ansigtsbehandlinger & Kemiske peelinger.
På den anden side er strækmærker en godartet hudlæsion. Der er mange årsager til strækmærker, de mest almindelige af dem er at holde den samme stilling i en længere periode. Hudens celler under kontinuerligt pres og lav ernæring begynder at dø af. Det forårsager fremkomsten af et strækmærke på overfladen. I en ældre alder sidder de fleste mennesker kun i den samme stilling i længere tid, hvilket øger chancerne for at udvikle strækmærker maksimalt.
Mangelfuld kost
Diæt spiller den vigtigste rolle for hudens sundhed. Hvis du holder en god kost, som indeholder alle de komponenter, der er nødvendige for at holde din hud hydreret og smidig, har du en meget lille chance for at udvikle cellulite. En god kost består af økologiske fødevarer og en normal mængde kostfibre. Normalt indeholder vores måltider mere end rigeligt med fedt og kulhydrater og næsten ingen kostfibre. Dette forårsager ubalancer i kroppens stofskifte. Desuden ophobes der mere fedt under huden og forstyrrer hudens struktur. En kost med en god mængde kostfibre vil hjælpe dig med at tabe overskydende fedt og holde din krop slank og aktiv.
Kromosomale ændringer
Forekomsten af cellulite i en tidlig alder kan skyldes genetisk opbygning. Din genetiske opbygning spiller en vigtig rolle i kroppens mekanismer. Hvis dine gener fremmer et hurtigt stofskifte i kroppen, vil dit stofskifte være meget højt, og der vil være en lav chance for fedtophobning. Så uanset hvor meget fedt du spiser, vil du have en meget lille chance for at udvikle cellulite eller strækmærker. På den anden side kan defekte gener føre til dårligt blodcirkulationssystem og dermed større risiko for hudsygdomme. Hvis din hud får den rette næring og ikke er under pres, vil den forblive sund og strålende. Den vigtigste årsag til udvikling af strækmærker skyldes mangel på ordentlig næring til huden.
Behandlinger
Der er nogle behandlinger til rådighed for cellulite såvel som strækmærker, men ingen af dem har langvarige virkninger. Disse er irriterende og svære at fjerne, så det er bedst at tage forholdsregler. Disse behandlinger kan dog fjerne cellulite op til 2 år eller mere. Disse omfatter laserbehandlinger, der bryder huden gennem en laser, for at stimulere kollagenproduktionen.
Relaterede blogs: Hvor lang tid vil det tage at slippe af med cellulite i benene?, Hvordan HydraFacial kan behandle fine linjer og rynker? og Hvordan man slipper af med cellulite på lår, arme og meget mere!
Dette kollagen dækker celluliten, men hærder også huden. Dette er en midlertidig løsning. Også Subcision er en god mulighed, der indebærer brug af nåle til at bryde bindevævet. Men det er også midlertidigt. Der er mange andre behandlinger som akustikbølget terapi og andre laserbehandlinger, der kan kurere cellulite op til nogle år med regelmæssige sessioner.
Salver
Der er nogle cremer, som kan vise sig at være nyttige. Men det vil tage noget tid for dem at vise resultater. Cremerne kan udviske strækmærkerne og også mindske cellulite på lårene eller balderne. Koffein og Retinol er de mest kendte af dem. Retinol kan tage op til seks måneder at vise resultater, mens det samme kan siges om koffein. Koffein dehydrerer cellerne og får dem til at skrumpe i størrelse, så celluliten bliver mindre synlig. Det fremmer også reparationen af hudens struktur og udelukker fedtcellerne. Mens retinol hærder huden, og cellulite bliver næsten usynlig. Begge disse salver er en midlertidig løsning og tager meget lang tid at vise resultater.
Så vi kan konkludere, at det at holde en ordentlig kost og god motion er den bedste måde at undgå disse irriterende og svære at fjerne hudproblemer på. Forsigtighed er den bedste foranstaltning i disse tilfælde. Så tag dine måltider regelmæssigt og hold dig i form og sund!
Ligger du efter at slippe af med cellulite og strækmærker? Kontakt Alite Laser i dag for en gratis konsultation!