Hvor længe man skal fortsætte med at amme, er en personlig beslutning, som hver enkelt familie skal træffe. Verdenssundhedsorganisationen anbefaler eksklusiv amning (dvs. ingen anden væske eller fast føde) i seks måneder og derefter fortsat amning kombineret med fast føde i to år, eller så længe mor og barn ønsker det. Læs her om, hvad amning giver i de forskellige aldre og faser af dit barns liv. Selv hvis amningen ikke har fungeret, som du havde planlagt, kan du være beroliget over, at selv et par dage med modermælk har været vigtig for dit barn.
Hvis du ammer dit barn i blot et par dage, har det fået din colostrum, eller tidlig mælk. Ved at give dit barn anti-infektionsfaktorer (f.eks. antistoffer) og den mad, som dets helt nye krop forventer, giver amning det sin første – og letteste – “immunisering” og hjælper med at få dets fordøjelsessystem til at fungere problemfrit. Amning er den måde, dit barn forventer at starte på, og det er født med instinkterne til at hjælpe med at styre denne proces. Det hjælper også din egen krop med at komme sig efter fødslen. I betragtning af hvor lidt det kræver at tilbyde det, og hvor meget dit barn har at vinde, giver det god mening at amme i mindst en dag eller to, selv om du planlægger at give flaske derefter.
Hvis du ammer dit barn i 4-6 uger, har du lettet ham gennem den mest kritiske del af hans barndom. Nyfødte, der ikke ammes, er meget mere tilbøjelige til at blive syge eller blive indlagt på hospitalet og har en øget risiko for SIDS end ammede babyer. Efter 4-6 uger vil du sandsynligvis også have arbejdet dig igennem eventuelle tidlige ammeproblemer. Sæt dig et seriøst mål om at amme i en måned, ring til Breastfeeding Helpline eller en international board certified lactation consultant (IBCLC), hvis du har spørgsmål, og du vil være i en bedre position til at beslutte, om fortsat amning er noget for dig.
Hvis du ammer dit barn i 3-4 måneder, vil hendes fordøjelsessystem være modnet en hel del, og hun vil være meget bedre i stand til at tolerere de fremmede stoffer i modermælkserstatning. Hvis du kun giver din modermælk i de første 6 måneder, er du med til at beskytte dig mod infektioner (f.eks. øre-, luftvejs- og mave-tarm-infektioner).
Hvis du ammer dit barn i 6 måneder uden at tilsætte anden mad eller drikke, er du med til at sikre et godt helbred i hele dit barns første leveår, reducere dit lille barns risiko for infektioner og mindske din egen risiko for brystkræft. Eksklusiv, hyppig amning i de første 6 måneder, hvis din menstruation ikke er vendt tilbage, giver 98 % effektiv prævention. National Health and Medical Research Council og Verdenssundhedsorganisationen anbefaler, at man venter med at begynde med fast føde til omkring 6 måneder.
Hvis du ammer dit barn i 9 måneder, har du ernæret ham gennem den periode, hvor hans hjerne og krop udvikler sig hurtigst og vigtigst, med den mad, der er skabt til ham – din mælk. Det kan være ret nemt at vænne barnet fra i denne alder … men det er amning også! Hvis du ønsker at undgå fravænning så tidligt, skal du sørge for, at du fra starten ammer villigt for at give trøst og ikke kun for at give mad.
Hvis du ammer dit barn i et år, kan du undgå udgifterne til modermælkserstatning. Hendes etårige krop kan sandsynligvis klare de fleste af de familiemadvarer, som din familie nyder. Mange af de sundhedsmæssige fordele, som dette års amning har givet dit barn, vil vare hele livet. Det er mindre sandsynligt, at hun får brug for ortodontisk behandling og har mindre risiko for visse former for kræft i barndommen, f.eks. leukæmi. National Health and Medical Research Council anbefaler amning i et år, eller så længe mor og barn ønsker det, fordi det er med til at sikre normal ernæring og sundhed for dit barn.
Hvis du ammede dit barn i 18 måneder, har du fortsat at give dit barn ernæring, komfort og sygdomsbeskyttelse på et tidspunkt, hvor sygdom er almindeligt hos fravænnede spædbørn. Dit barn er sandsynligvis også godt etableret på familiemad. Han har haft tid til at skabe et solidt bånd til dig – et sundt udgangspunkt for hans voksende uafhængighed. Han er nu gammel nok til, at du og han kan arbejde sammen om fravænningsprocessen i et tempo, som han kan klare.
Hvis dit barn fravænnes, når det er klar til det, kan du være sikker på, at du har opfyldt dit barns fysiske og følelsesmæssige behov på en meget normal og sund måde. I kulturer, hvor der ikke er noget pres for at vænne sig af, har børn tendens til at amme i mindst 2 år. Verdenssundhedsorganisationen og UNICEF opfordrer kraftigt til amning gennem småbørnsalderen: “Brystmælk er en vigtig kilde til energi og protein og hjælper med at beskytte mod sygdomme i barnets andet leveår”. Vores biologi synes at være gearet til en fravænningsalder på mellem 2,5 og 7 år. Det giver mening at opbygge vores børns knogler fra den mælk, der er skabt til dem. Din mælk giver næringsstoffer, anti-infektionsfaktorer og andre beskyttende stoffer, så længe dit barn fortsætter med at amme. Mødre, der ammer langvarigt, har en endnu lavere risiko for at udvikle brystkræft. Amning er en forældrerelateret faktor, som er blevet forbundet med børns følelsesmæssige udvikling – især tilknytningen mellem børn og deres mødre. Amning gør det lettere for jer begge at komme igennem de tårer, raserianfald og tumult, der følger med den tidlige barndom. Det er med til at sikre, at eventuelle sygdomme bliver mildere og lettere at håndtere. Det er et redskab til alle formål som mor, som du ikke vil undvære! Du skal ikke bekymre dig om, at dit barn vil amme for evigt. Alle børn stopper af sig selv, uanset hvad du gør, og der er flere ammende unger, end du måske tror.
Hvorvidt du ammer i en dag eller i flere år, er beslutningen om at amme dit barn en beslutning, som du aldrig vil fortryde. Og uanset hvornår fravænning finder sted, skal du huske, at det er et stort skridt for jer begge.
 |
Afspisning: en introduktion hæfte Afspisning: en introduktion giver en grundlæggende oversigt over de vigtigste aspekter af amning. |
