Trauma er det græske ord for “sår”. Mens grækerne brugte udtrykket om fysiske skader, kan traume også betyde følelsesmæssige og psykologiske sår.
Traume kan henvise til den traumatiske begivenhed og den efterfølgende følelsesmæssige og psykologiske skade. PTSD henviser til en række symptomer, som kan diagnosticeres som tilstanden PTSD, når eftervirkningerne af traumet ikke forsvinder inden for en bestemt tidsperiode.
Hvad er PTSD?
Posttraumatisk stresslidelse (PTSD) er den psykologiske reaktion på et følelsesmæssigt traume. Dette kan omfatte reaktioner på stærke engangshændelser eller kroniske/repetitive oplevelser.
Eksempler på engangshændelser:
Ulykker, naturkatastrofer, forbrydelser, operationer, død, andre voldelige begivenheder
Eksempler på kroniske/repetitive oplevelser:
Børnemishandling, vanrøgt, militær kamp, vold i byer eller i hjemmet
Hvem er i farezonen?
PTSD diskriminerer ikke; det kan ramme alle uanset alder, køn eller race. PTSD fremkaldes ved at opleve eller være vidne til en traumatisk, ofte livstruende begivenhed. Særligt udsatte er personer, der arbejder i erhverv, hvor de gentagne gange udsættes for traumer under et højt stressniveau. I risiko er også personer, der oplever traumer i barndommen, og personer med en familiehistorie med psykiske sygdomme og misbrug.
Symptomer på PTSD
Symptomerne på PTSD kan mærkes med det samme, men PTSD diagnosticeres ikke, medmindre symptomerne varer mere end en måned. Symptomerne omfatter:
Symptomer på genoplevelse
Ofte vil personer, der lider af PTSD, genopleve den traumatiske begivenhed. Dette kan vise sig på forskellige måder, herunder foruroligende erindringer, som kan udløses af en påmindelse. F.eks. når en kampofficer hører en bil, der giver bagslag, og det minder ham/hende om skud, eller når et overfaldsoffer ser en nyhedsreportage og bliver mindet om sin egen oplevelse. Når først minderne er udløst, kan de få den ramte til at reagere på fysiske og følelsesmæssige måder, der ligner dem, der blev oplevet under den oprindelige begivenhed.
Undvigelse og dulmende symptomer
Individer med PTSD kan gøre alt for at undgå visse udløsende faktorer. De ønsker måske ikke at vende tilbage til stedet for oplevelsen, og der kan være seværdigheder, lyde eller lugte, som de vil undgå. De kan endda holde op med at se tv-programmer, der minder dem om deres oplevelse.
For at bedøve sig selv kan personer med PTSD have svært ved at komme i kontakt med deres følelser eller udtrykke dem. De kan isolere sig fra andre og holde op med at deltage i aktiviteter, som de engang nød.