Søndag den 8. marts kl. 2 om morgenen vil de fleste amerikanere stille deres ure en time frem. Det betyder, at vi mister en times søvn, men at vi får en times mere dagslys om aftenen.
Benjamin Franklin introducerede først ideen om sommertid i et essay fra 1784 med titlen “An Economical Project” (Et økonomisk projekt). Men det moderne koncept tilskrives George Hudson, en entomolog fra New Zealand, som i 1895 “foreslog en to timers tidsforskydning, så han ville have flere solskinstimer efter arbejde til at gå på insektjagt om sommeren”, skriver National Geographic.
Konceptet dukkede op igen under Første Verdenskrig som en måde at spare energi på. Ideen var, at folk ville tilbringe mere tid udenfor og mindre tid indenfor med lyset tændt om natten og dermed spare på elektriciteten.
“Men det blev kun gjort om sommeren,” rapporterer Vox. “Ellers skulle landmændene vågne op og begynde at drive landbrug i mørke for at være på samme tidsplan som alle andre.”
Loven “for at spare på dagslyset” blev vedtaget af kongressen i 1918. Efter krigen blev det dog overladt til delstatsregeringerne at beslutte, om de ville fortsætte med tidsændringen.
Loven dukkede op igen under Anden Verdenskrig, men igen efter krigen blev beslutningen om tidsændringen overladt til den enkelte stat. Nogle stater beholdt den, mens andre opgav den. Sommertid blev ikke officielt en lov før 1966 under Uniform Time Act. Nu reducerer sommertid ifølge transportministeriet kriminalitet, sparer energi og redder endda liv og forhindrer trafikskader, da flere mennesker rejser til og fra steder i dagtimerne.
Det er dog stadig ikke alle, der er tilhængere. Når alt kommer til alt, kan det at “springe frem” og miste en times søvn skade arbejdstagernes produktivitet. Undersøgelser har vist, at selv én nat, hvor man ikke får ordentlig søvn, kan have en række følgevirkninger: Det kan få dig til at føle dig mere sulten end normalt, det giver dig større risiko for ulykker under kørsel og på arbejdet, det kan mindske dit fokus, og det kan gøre dig modtagelig for at blive forkølet.
Stater kan fravælge sommertid. Hawaii og det meste af Arizona har allerede gjort det. En anden håndfuld stater har overvejet eller eksperimenteret med det. Amerikanske Samoa, Guam, Puerto Rico og Jomfruøerne overholder heller ikke sommertid.
Du må ikke gå glip af: Her er grunden til, at sommertid skader arbejdstagernes produktivitet
Kan du lide denne historie? Abonner på CNBC Make It på YouTube!