Fødsel til barndom
I de første 8 uger af livet udvikler barnets sanser sig og koordinerer sig omkring sin mor. I denne periode har vi brug for at blive vugget, gnubbet, talt til og beroliget, indtil vi har samlet vores sanser i et nyt og ukendt miljø. Sammenlignet med andre pattedyr bliver alle menneskebørn født for tidligt. Begyndelsen til selvstændighed, at stå og gå, som tager os ca. 15 måneder, opnår andre pattedyr nogle på få minutter, andre på timer, dage eller senest på uger.
Første barndom – fase 1
Kagebog: Fødsel til barndom
Skrevet af: Peter Walker
Unge børn udvikler sig hurtigt, men de har stadig brug for den samme beskyttende omsorg og ubetingede hengivenhed som spædbørn.
Unge kroppe er smidige og fulde af liv, og børn udtrykker vitalitet med hele deres væsen og udforsker evner med stort mod og eventyr. Men hvis de ikke opfordres til at afprøve hele deres bevægelsespalet, når de er små, vil de måske aldrig nå deres fulde naturlige fysiske potentiale.
En dyrebar gave fra forældre til barn er fysiske lege, især dem, der involverer fantasi. Alle børn elsker historier og elsker at være med og reagerer villigt på sjov og motion gennem fantasilege. (se Soft Post Natal Mother and Baby Yoga og Boy Yogi historier)
FYSISK UDVIKLING ¬ 3 uger – 1 år
Fase et: Fra et par uger til tre måneder
En nyfødt baby har netop tilbragt en række uger i en snæver fosterstilling i et begrænset flydende miljø. Når det fødes, skal det så forholde sig til et uindskrænket, luftigt miljø og den fulde tyngdekraft. Til at begynde med er barnets arme og ben bøjet og holdes tæt ind til sig, og det har meget lidt modstand mod tyngdekraften. De første skridt til at håndtere sin nye situation er at udfolde sin krop gradvist og få kontrol over sit hoved. Ved udgangen af tre måneder kan et barn, når det ligger på ryggen, strække arme og ben fuldt ud; på forsiden kan det holde hagen og skuldrene fra gulvet og bære sin vægt på underarmene med strakte hofter og ben; når det holdes i siddende stilling, holder det hovedet og ryggen lige, bortset fra den nederste del af ryggen; og når det holdes stående, holder det hovedet og begynder at bære sin vægt på bøjede ben.
Lethed og tillid, når du håndterer dit barn, skabes ved først at lære dit barns struktur at kende, mærke dets muskler og knogler og den måde, hvorpå det kan holdes og flyttes støttende og behageligt.
Husk, når du holder og placerer dit barn, at dets hoved og rygsøjle skal støttes, og du skal være afslappet og afslappet.
En sikker måde at holde dit barn på er at bruge den ene hånds håndflade og forlængede fingre til at støtte barnets baghoved, mens den anden hånds håndflade og fingre spredes rundt om hendes eller hans hofter og langs rygsøjlen.
Legger sig på ryggen
En nyfødt ligger på ryggen med bøjede arme og ben, der holdes tæt ind til stammen, med hovedet drejet til den ene side, med let åbne hofter og let spredte knæ. Ufrivillig udstrækning og strækning begynder i en babys nyfødte periode. Når barnet ligger vågen, bevæger det konstant sine hænder, arme og ben og strækker og strækker sig. På andre tidspunkter laver det samme spontane arm- og benbevægelser fra begge sider af kroppen. Dette omfatter undertiden også at række armene ud og dreje hænderne. Hvis hun bliver forstyrret af pludselige lyde, bukker hun ryggen og strækker armene og fingrene ud, før hun fører dem tilbage over brystet.
Efter en måned ligger en baby behageligt på ryggen med hovedet til den ene side og armene bøjet, knæene spredt og fødderne vendt indad. Hans bevægelser er rykvise, og armene er mere aktive end benene.
Efter to måneder bliver arm- og benbevægelserne mere aktive og mindre rykvise, når barnet ligger på ryggen.
Ligge på sin eller sin forside
Når en nyfødt bliver lagt på sin forside, ligger han med hovedet drejet til den ene side og bækkenet hævet med knæene trukket op under maven. (se Udviklingsbaseret babymassage –
forbered dit barn på “mavetid” )
I en alder af en måned løfter hun i samme stilling kortvarigt hagen fra gulvet. Hendes knæ er nu ikke længere trukket op under hende så meget som tidligere, og hun sparker med benene, idet hun instinktivt strækker og strækker dem.
Med to måneder knæler dit barn ikke længere, for benene er delvist strakte eller strakte.
Med tre måneder holder hun, liggende på ryggen, hovedet og skuldrene fra gulvet i lang tid og bærer sin vægt på underarmene med hofter og ben helt strakte og strakte.
Fase to:
FYSISK UDVIKLING ¬ 3 uger – 1 år
Fase to: Fra fire måneder til tolv måneder
I disse otte måneder udvikler et barn mange motoriske færdigheder. Ved udgangen af den sjette måned opnår det fuld kontrol over hovedet. Ved ni måneder er den siddende stilling afsluttet, mens kravlen og stående begynder. Ved udgangen af yderligere to måneder kan et barn kravle og læne sig forover og vride sig, mens det sidder. Samtidig begynder det at stå og gå med støtte.
Legger på ryggen
I en alder af fem måneder vender et barn, der ligger på ryggen, hovedet mod en lyd og kigger efter ansigter. Man har ikke længere at gøre med en passiv krop, men med et barn, der har sine egne bestemte reaktioner og allroundbevægelser.
I den sjette måned kan et barn, der ligger på ryggen, løfte hovedet fremad. Det løfter benene for at gribe fat om sine fødder og kan holde armene ud for at blive løftet, og når det bliver grebet, støtter det sine skuldre og trækker sig selv op. Det sparker kraftigt med skiftevis ben og strækker og retter knæ og hofter som forberedelse til at stå og gå.
Med syv måneder, når barnet ligger på ryggen, løfter det spontant sit hoved fra gulvet og kan rulle sig fra ryggen til forsiden.
Legger på forsiden
Med fire måneder bøjer et barn, når det ligger på forsiden, ofte ryggen, så vægten hviler på maven og det nederste bryst, mens hoved og bryst, arme og ben løftes fra gulvet.
Med seks måneder bærer et barn sin vægt på sine hænder med udstrakte arme, mens brystet og det øverste af maven løftes fra gulvet. I denne alder kan et barn rulle fra at ligge på forsiden til at ligge på ryggen. En måneds tid senere kan det også foretage den omvendte rulning fra ryg til front. Det kan også indtage frøpositionen med knæene bøjet og spredte og med fødderne vendt udad.
Et barn på syv måneder kan bære sin vægt på den ene hånd, mens det kigger rundt efter et stykke legetøj. Ved ni måneder kan et barn vende sin krop til siden og bevæge sig hen over gulvet ved at vride sig og rulle med forsøg på at kravle. Det gør en stadig større indsats for at kravle, men bevæger sig ofte baglæns i processen. I denne alder rækker han ud.
I ti måneder er et barn i stand til at bevæge sig fremad ved at trække sig selv ved sine hænder. Det ligger på maven, og benene trækker bagud. Hendes ben begynder at hjælpe til, og ved elleve måneder kravler et barn på alle fire hurtigt og behændigt. Nogle børn går på hænder og fødder som bjørne. Selv om de fleste børn kravler på alle fire, før de går, er det dog ikke alle, der gennemgår denne fase.
Trække et barn op fra at ligge på ryggen til en siddende stilling
og støtte det i en siddende stilling
Når et fire måneder gammelt barn forsigtigt og langsomt trækkes op i armene til en siddende stilling, er der kun en lille hovedhældning i begyndelsen, og når det støttes i en siddende stilling, holder det hovedet op i længere perioder og ser sig aktivt omkring. Krøjningen af rygsøjlen i denne stilling ses kun som svag i den nederste del af ryggen.
Med fem måneder er hovedkontrollen næsten fuldstændig. Der er ingen hovedforsinkelse, når hovedet trækkes op til en siddende stilling.
Med seks måneder løfter barnet hovedet fra en liggende stilling, når det er ved at blive trukket op, og holder armene frem for at blive holdt op. Et barn i denne alder kan lide at blive støttet op i sin barnevogn og kan sidde et par minutter støttet i sin høje stol, Det kan holde sin krop og sit hoved oprejst.
Siddende
Med syv måneder løfter et barn spontant sit hoved fra gulvet for at blive trukket op til en siddende stilling og kan sidde med hænderne fremad som støtte. (Lær dit barn at bruge tyngdekraften, når det lærer at sidde se Developmental Baby Massage)
Med otte måneder kan det sidde i nogle få sekunder uden støtte, men det er først med ni måneder, at det kan sidde i ti minutter uden støtte. I denne alder overbalancerer et barn til tider ved at falde bagover eller til siden, når det forsøger at gribe efter en genstand ved siden af sig.
I ti måneder kan et barn sidde oprejst og dreje sin krop uden støtte. Det kan trække sig selv op fra en liggende til en siddende stilling. Det kan gå fremad fra siddende stilling til liggende stilling på forsiden og tilbage til siddende stilling. Lidt senere kan det læne sig sidelæns og genvinde balancen, og ved 12 måneder kan det dreje sig rundt for at samle genstande op uden at balancere. I denne alder kan et barn rejse sig selv op uden hjælp fra liggende til siddende stilling
Holdt støttet stående
I en alder af fem måneder bærer et barn, der holdes i stående stilling, en vis vægt på sine bøjede ben.
(Lær dit barn at bruge tyngdekraften, når det lærer at stå, se Udviklingsbaseret babymassage)
Efter seks måneder bærer det en stor del af sin vægt, men med fuld vægt hænger knæ og hofter stadig sammen.
Holdt let, hopper et barn i denne alder aktivt op og ned.
Stående
Med syv måneder kan et barn opretholde strækningen af sine hofter og knæ i korte perioder, når det støttes, og hopper med glæde, mens det før dette tidspunkt hængte ved hofter og knæ.
Med otte måneder kan barnet let bære det meste af sin vægt på benene, når det støttes.
Efter ni måneder kan det stå og holde fast i et møbel, men det skal hjælpes i denne stilling, da det ikke er stærkt nok til at løfte kroppen fra siddende til stående stilling. Han kan dog trække sig selv op i en stående stilling og holde den i et par minutter, men kan ikke sænke sig ned.
Holder han sig stående, træder han målrettet på skiftende fødder.
Et barn på ti måneder kan trække sig selv op fra en siddende til en stående stilling. I begyndelsen kommer fødderne i den forkerte stilling, og hun glider eller falder i sine anstrengelser. Hun lader sig selv falde ned fra stående stilling ved at falde ned med et stød.
I ellevemånedersalderen løfter og udskifter hun den ene fod, mens hun står og holder fast i møbler, og i denne stilling har hun nogle vanskeligheder med at samle genstande op fra gulvet.
Med tolv måneder kan et barn trække sig selv op i stående stilling og sænke sig selv, mens det holder fast i pålidelige genstande som møbler, ned på sin numse. Ved at støtte sig selv stående kan det træde sidelæns og gå med hjælp, først med to hænder holdt og derefter med én hånd holdt og kan stå og gå alene.