Der findes et stort udvalg af bh’er til gravide, og det kan være svært og skræmmende at træffe det rigtige valg for dig. Valgene dækker en række specifikationer og faktorer, og det er en reel kamp at fare vild i detaljerne. Her diskuterer vi de forskellige aspekter af, hvad der gør en god graviditets-bh, og hvordan du vælger en, der fungerer bedst for dig.
- Hvad er graviditets-bh’er og amme-bh’er?
- Valg af den rette amme-bh
- Køb af en graviditets-bh
- Hvor mange graviditets-bh’er skal du købe?
- BH til amning eller amme-bh
- Hvordan bærer man en amme-bh korrekt?
- Hvor mange amme-bh’er skal du købe?
- Fordele ved at bære en amme-bh
- Er det sikkert at bære bøjle-bh’er under graviditet & Amning?
- Hvordan finder man den rigtige pasform med graviditets- eller amme-bh’er?
- Hvad er den bedste måde at vaske disse bh’er på?
- Køb af amme-bh online
Hvad er graviditets-bh’er og amme-bh’er?
Du vil bemærke, at omkring den 16. uge af din graviditet, vil dine bryster begynde at blive større på grund af hormonelle ændringer i din krop. Din gamle bh under graviditeten vil ikke længere kunne støtte dine voksende bryster, og du vil få brug for en mere specialiseret løsning. Det er her, at barsels-bh’er træder ind.
Morskabs-bh’er er ligesom almindelige bh’er, men er designet til at gøre dine bryster, og dig, mere behagelige, når de ændrer sig under graviditeten. De er beregnet til at være behagelige og skal også rumme dine voksende bryster. De kommer med bredere stropper, blødt inderfor og bredere spænder, alt sammen for at øge din komfort. Selv om du måske vil være fristet til bare at købe din gamle bh i en større størrelse, er graviditets-bh’er specielt designet til den gravide kvindes bryster og deres behov.
En amme-bh minder meget om graviditets-bh’er, bortset fra at de er beregnet til at blive brugt af mødre, der vælger at amme deres barn. Amme-bh’en er forsynet med paneler eller spænder, der kan åbnes for at få adgang til brystvorterne, så de kan ammes. Disse bh’er har også en anden kopstøtte, da de skal kunne løfte brysterne, der er mælkefyldte.
Valg af den rette amme-bh
En god amme-bh skal kunne justeres både på kopniveau og i båndet. At få en fremragende pasform barsels-bh kan forhindre problemer med f.eks. strækmærker og smerter. Her er et par tips, når du skal vælge en graviditets-bh.
- Prøv bh’en på i butikken. Tjek, om den støtter dine bryster fuldt ud. Den skal have brede bånd og skal give mulighed for minimal studsning.
- Kontroller, om den bh, du overvejer, giver med fuld dækning. Tjek BH’ens materiale, da brysterne vil være mere følsomme under graviditeten.
- Bah’ens rygbånd skal være bredt og solidt med mindst fire kroge. Prøv den, når den sidder løst.
Køb af en graviditets-bh
Køb af en bh til gravide kvinder bør ikke være så udfordrende, som du tror, det kan være. Det bedste sted at købe en graviditets-bh er i butikker, der også tilbyder en tilpasning. Disse uddannede ekspedienter vil være i stand til at anbefale den rigtige type bh, efter at de har taget dine præcise mål.
Du skal have din mest behagelige bh på, som ikke er polstret og sidder godt på dig. Målingerne vil begynde lige under din barm for at få bandstørrelsen. Målebåndet vil løbe parallelt med jorden. Derefter måler målebåndet dit bryst, hvor det er mest fyldigt. Forskellen mellem denne måling og den første måling giver dig skålstørrelsen. Når du har fundet ud af, hvilken størrelse du har, skal du derefter prøve de forskellige muligheder, der findes i butikken. Vælg bh’er, der har en bred strop, giver dig fuld dækning og må ikke grave sig ind i din hud. Vær især opmærksom på skulderstropperne og sørg for, at de ikke klemmer dig.
Hvis du er vant til at have en bh på, når du sover, så bør du nok overveje at købe en sove-bh, der støtter dine fyldige bryster.
Hvor mange graviditets-bh’er skal du købe?
Som gravid kvinde vil du snart opleve mange ændringer i din garderobe for at holde din krop i konstant forandring. De fleste af disse nye barselstøj er måske ikke engang brugbare efter fødslen. Alt dette tøj er ikke billigt. Barsels-bh’er er heller ikke billige. Så det kan virke som en stor belastning for dit budget at købe mange graviditets-bh’er.
De fleste eksperter anbefaler, at du køber tre graviditets-bh’er i løbet af din graviditet. Dette afhænger naturligvis af, hvornår du begynder at bære graviditets-bh’er i løbet af din graviditet. Hvis du begynder i dit første eller andet trimester, skal du endnu en tur i undertøjsbutikken.
BH til amning eller amme-bh
Valg af den rigtige amme-bh kan holde mange brystrelaterede problemer såsom tilstoppede mælkekanaler på afstand. BH’en skal give dig tilstrækkelig støtte og løft, samtidig med at den ikke lægger unødigt pres på dine bryster. BH’en skal have paneler, der er lette at tage af, så dit barn eller din brystpumpe nemt kan få adgang til brystvorterne. BH’en bør have et bredt rygbånd og bør have fire kroge, så du kan justere den, så den passer til din krop.
Hvordan bærer man en amme-bh korrekt?
Bh’en skal sidde tæt nok til at give dig løft og støtte uden at grave sig ned i din hud. Sørg for, at rygstroppen sidder længere nede på din ryg, så det nederste bånd er parallelt med gulvet. På denne måde får du rigelig støtte uden at belaste din ryg unødigt meget. Bøj dig lidt fremad, og placer brysterne i skålene. Du kan bede nogen om at hjælpe dig med at sætte spændet på, så det sidder godt fast.
Hvis din amme-bh leveres med hægter til at hægte panelerne af, skal du øve dig i at løsne det samme med en enkelt hånd, da du måske bærer dit barn med den anden.
Hvor mange amme-bh’er skal du købe?
Du bør måske købe flere amme-bh’er end barsels-bh’er, da du vil opleve, at det vil være en udfordring at vaske tøj for ofte med en ny baby. Alligevel kan du nøjes med tre bh’er, når du ammer. Sørg for, at du også køber et par sove-bh’er sammen med brystpuder til at opsuge eventuelle lækager. På denne måde bliver dine bh’er ikke beskidte for hurtigt. Nat-bh’erne skal være komfortable og lette og ikke snærende på nogen måde eller form.
Fordele ved at bære en amme-bh
Hvis du stadig er i tvivl om, hvorvidt du skal købe en amme-bh, så er her et par fordele ved at bære en amme-bh frem for almindelige bh’er.
- Komfortabel: Du kan ikke have en amme-bh uden bøjle, som er kendt for at trykke mod din hud og dit bryst. Amme-bh’en giver stadig støtte, mens den har et blødt indre bomuldsfor, der forhindrer at skrubbe mod dine ømme og følsomme bryster.
- Dit helbred: Den seneste forskning tyder på, at bh’er med bøjle lægger for meget pres på brysterne, hvilket generelt er usundt for ammende bryster. Dette skyldes, at trykket kan medføre, at mælkekanalen bliver blokeret, hvilket resulterer i smerte.
- Babyens sundhed: Bøjle-bh’er kan resultere i brystinfektioner som mastitis, der kan overføres til dit barn. Amme-bh’er er blidere og har færre chancer for at forårsage brystinfektioner.
- Ingen afbrydelser: I tilfælde af en brystinfektion vil dit barn ikke kunne amme, før infektionen er aftaget. Selv ellers vil du opdage, at det går hurtigere at give dit barn mad med en amme-bh på.
- Bekvemmelighed: Amme-bh’er gør det muligt for dig at fodre dit barn uden at skulle tage den helt af. Du kan multitaske med disse bh’er, da du kan løsne hægterne til panelerne med kun én hånd.
- Fleksibel: Selv efter fødslen vil du fortsat kunne mærke ændringer i din krop, især i brystet, når du ammer. Amme-bh’er er designet med dette i tankerne og er lavet til at imødekomme ændringer i størrelsen.
- Støtte: Selv om dine bryster vokser i størrelse, er de også meget tungere, end de plejer at være. En almindelig bh med tynde stropper vil ikke gøre meget for dig. Amme-bh’ernes brede skulderstropper vil sidde behageligt på dine skuldre uden at klemme, mens de støtter dine bryster.
- Form: En af bekymringerne ved amning er, at det vil resultere i, at brysterne hænger ned, og derfor foretrækkes bøjle-bh’er. Dette er dog en fejl, da wiren vil få vævet til at ophobe sig og gøre brystets form anderledes. Amme-bh’er vil derimod give dig støtte og form og holde tyngdekraftens virkninger på afstand.
- Stil: Det sidste, en nybagt mor ønsker sig, er en bh, der får hende til at føle sig gammel og gammel. Der findes dog mange amme-bh’er, der er stilfulde og sømløse, hvilket gør det til en befriende oplevelse at gå ud i dem.
- Kan også være sjovt: De fleste kvinder tror, at amme-bh’er kun findes i én stil. Intet kan være længere fra sandheden. Med mange typer amme-bh’er i forskellige stilarter kan du helt sikkert finde en, der passer bedst til dine behov.
Er det sikkert at bære bøjle-bh’er under graviditet & Amning?
De fleste eksperter vil anbefale, at du ikke bruger bøjle-bh’er under enten din graviditet eller når du ammer. Det skyldes, at bøjlen får bh’en til at virke indsnævrende. Da dit bryst ændrer størrelse under graviditet og amning, kan denne begrænsende karakter forårsage skade på brystvævet. Brystvævet er meget følsomt i denne periode, og ethvert tryk eller afklemning kan forårsage brystinfektioner eller tilstoppede mælkegange.
Hvordan finder man den rigtige pasform med graviditets- eller amme-bh’er?
Den bedste måde at finde den rigtige graviditets- eller amme-bh på er at besøge en butik, der har specialiseret sig i at sælge bh’er. Personalet vil være uddannet til at tage dine målinger korrekt. Prøv forskellige stilarter og former for at finde en bh, der passer bedst til dine behov og din stil. Husk, at komfort er den vigtigste faktor, når du skal træffe beslutningen, når du skal vælge en graviditets- eller amme-bh. Med barsels-bh’er er det bedst, at du prøver den i den strammeste indstilling, så du, efterhånden som din graviditet skrider frem, kan løsne kroge-lukningen, og den vil kunne rumme den øgede størrelse.
Hvad er den bedste måde at vaske disse bh’er på?
Mager- og amme-bh’er har mere sarte inderforinger for at holde brystvorten fri for udslæt. Det er bedst, at du håndvasker disse bh’er hver anden eller tredje dag og lader den dryppe af i stedet for at lægge den i en tørretumbler, da det kan få materialet til at krympe. En anden grund til at håndvaske din bh er, at du kan begrænse mængden af vaskepulver, da disse kan forårsage allergiske reaktioner.
Køb af amme-bh online
Der er ingen grund til ikke at købe din amme- eller barsels-bh online
Der er ingen grund til ikke at købe din amme- eller barsels-bh online. Når kvinder nu jonglerer med karriere og moderskab, har de fleste ikke tid til en tur til lingeri butikken. Når du køber bh’en online, skal du sørge for, at du køber fra websteder, der giver mulighed for en 100% pengene returgaranti sammen med en fair ombytningspolitik. Sørg for at bruge de størrelsestabeller, der er tilgængelige på siderne, for at få en ordentlig forståelse af bh-størrelsen og pasformen.
Et nyttigt tip ville være, at du prøver forskellige typer bh’er i dit nærliggende indkøbscenter og derefter køber bh’en online, når det passer dig, samtidig med at du får mest muligt ud af online rabatter.
Med så mange muligheder, der er tilgængelige med amme- og barsels-bh’er, finder du helt sikkert en, der passer bedst til dine behov og din stil. Sørg for at kontrollere stroppernes og bandets støtteevne, før du beslutter dig for at investere i en bh. Du kan også tale med andre mødre og bede dem om nyttige tips, som de måtte have, når det kommer til at købe og bære bh’er til gravide og ammende.
Læs også: Dette indlæg blev senest ændret den 30. april 2020 kl. 8:24
Dette indlæg blev senest ændret den 30. april 2020 kl. 8:24